Psihiskās veselības izpratnes mēnesis

Katru gadu, normalizējot un publiskojot sarunas par garīgo veselību, tiek pārvarētas arvien lielākas barjeras. Tas ir ļoti svarīgi, jo daudziem cilvēkiem depresija vai trauksme, iespējams, ir izmainījusi visu dzīvi.

Psihiskās veselības apziņas mēnesis ir saistīts ar ļoti aizraujošu pētījumu par psilocibīnu kā līdzekli depresijas ārstēšanai. Šeit mēs par to ziņojam pilnībā, jo visi soļi novājinošu garīgās veselības traucējumu ārstēšanas virzienā ir ieguvums šajā garīgās veselības apziņas mēnesī - un šajā ziņā - katru mēnesi!

Cīņa ar depresiju

"[Depresija] ir tā, it kā tev būtu fiziski grūti atvērt muti un izrunāt vārdus. Tie neiznāk gludi... tie izplūst gabaliņos kā no sasmalcināta ledus automāta."- Neds Vizzini, Tas ir diezgan smieklīgs stāsts

Viena no depresijas pazīmēm ir izteikta vientulības sajūta pat tad, ja apkārt ir mīloši draugi un ģimene. Turklāt šķiet, ka jūsu pašu smadzeņu šūnas atsakās sarunāties cita ar citu, tādējādi apgrūtinot prāta atvērtību jaunām idejām un pieredzei. Gadu gaitā zinātne ir ļāvusi ārstēt simptomus ar sarunu terapijas un antidepresantu kokteili. (piemēram, Zoloft un escitaloprams). Taču bieži vien tie nesniedz ilgstošu atvieglojumu no sāpēm. Tas ir risinājums, kas liek cilvēkam tērēt savu grūti nopelnīto naudu par dārgiem līdzekļiem. Lielā farmācija medikamenti. Tā vietā, lai iegādātos pārtiku, īri vai neatsveramus piedzīvojumus kopā ar tuviniekiem atvaļinājuma laikā. 

Īsāk sakot, parastie antidepresanti nav zāles pret garīgās veselības krīzes padziļināšanos. Tie ir plākstera risinājums. 

Psihodēliskās terapijas uzplaukums

Nesen veiktajos pētījumos ir konstatēts, ka psihedēliķi, piemēram, savienojums psilocibīns maģiskajās sēnēs un trifelēs, var darboties tikpat labi, ja ne pat labāk nekā tradicionālie antidepresanti. Psilocibīna terapeitiskā iedarbība uz depresijas slimniekiem izpaužas kā prāta "atvēršana". Aizstājot bojātos nervu savienojumus un audzē jaunus., psilocibīns var palīdzēt mazināt iekšējās vientulības sajūtu. Beidzot jūsu smadzeņu reģioni var sarunāties viens ar otru bez šķēršļiem to savienojamībai. Un, salīdzinot ar parastajiem antidepresantiem? Psilocibīna iedarbība nebūt nav īslaicīga. Ja to apvieno ar sarunu terapiju, atvieglojums no depresijas var ilgt sešus mēnešus. līdz vienam gadam pēc pēdējās devas.

burvju sēnes zils fons
(Foto, izmantojot Wholecelium)

Jaunākie pierādījumi, kas pamato šo apgalvojumu, nāk no Londonas Imperiālās koledžas Psihodēlisko pētījumu centra. Viņi analizēja gandrīz 60 dalībnieku smadzeņu skenēšanu, kuri piedalījās psihodēlisko līdzekļu terapijā depresijas ārstēšanai. Komanda apgalvo, ka iegūtie rezultāti ir būtiski, lai izprastu psilocibīna ārstniecisko iedarbību uz depresijas skartajām smadzenēm. 

Un tā nav tikai teorija! 

Mūsdienās psilocibīns ir viens no daudziem psihedēliskiem līdzekļiem. (tostarp LSD, MDMA un DMT). tiek pētīts kā potenciāls līdzeklis nopietnu garīgu slimību ārstēšanai. Klīniskos izmēģinājumos ir pārbaudīta laboratorijā ražota psilocibīna versija. Tai ir maz vai nav tripu efekta, lai ārstētu tikai trauksmes un depresijas simptomus. 

Psilocibīns darbojas ilgāk nekā Big Pharma antidepresants 

Atjauninātie secinājumi bija divu iepriekšējo pētījumu kombinācija. Tie parādīja, ka dalībniekiem, kuri psilocibīna terapijas laikā guva pozitīvus rezultātus, bija spēcīgāki smadzeņu savienojumi. nekā tie, kuri psilocibīnu nelietoja. Tas tika novērots ne tikai laikā, kad tika lietots psilocibīns, bet arī trīs nedēļas vēlāk. Smadzeņu skenēšana atklāja, ka neironu tīkli "atvēršana", kas bija saistīts ar pašpārliecību par atveseļošanos no depresijas. 

Foto - Roberto Sorin on Unsplash

No otras puses, pacientiem, kuri tika ārstēti ar parastajiem antidepresantiem - šajā gadījumā escitalopramu -, neizdevās novērot tādu pašu stabilu un ilgstošu smadzeņu savienojumu pieaugumu. Iegūtie rezultāti liecina, ka psilocibīns ir vairāk nekā tikai alternatīva lielās farmācijas antidepresantiem; tas iedarbojas kā pilnīgi atšķirīgs veids.

Pētījumā, kas tika publicēts žurnālā Nature Medicine, paver ceļu turpmākai psilocibīna terapijas izpētei. Tā kā divos atsevišķos pētījumos iegūtie rezultāti ir vienādi, zinātniekiem tagad ir pietiekams iemesls psilocibīnu aplūkot jaunā gaismā. Enteogēnā atslēga, kas var atslēgt smadzeņu stingros važas depresijas laikā. Padomājiet par to. Kad domāšanas modeļi ir iesaldēti katatonija tik ilgi, vai psilocibīns varētu palīdzēt salabot smadzenes tur, kur tradicionālās terapijas ir cietušas neveiksmi?

Psilocibīns: Antidepresantu ieguvumi nedēļām ilgi

Pirmie dati no diviem iepriekšējiem pētījumiem Londonas Imperiālajā koledžā liecināja par depresijas simptomu samazināšanos. Tomēr nebija skaidrs, kā psilocibīns to izraisīja. Tomēr viena lieta ir nemainīga: psilocibīns iedarbojas ātrāk un ilgāk nekā tradicionālie antidepresanti. Psilocibīna asistēta terapija cilvēkam var sniegt atvieglojumu ne tikai uz pāris dienām pēc tās. Siltums var izstiepties uz nedēļām ilgi vismaz! 

saullēkts oranžā un zilā krāsā
caur Unsplash

Profesors Robins Karhārts-Hariss (Robin Carhart-Harris), pētījuma galvenais autors un bijušais Imperiālā psihodēlisko pētījumu centra vadītājs, paskaidroja, kā psilocibīns pārspēja vienu no galvenajām zālēm depresijas ārstēšanā:

"Psilocibīna efekts, kas novērots divos pētījumos, ir konsekvents, saistīts ar to, ka cilvēkiem kļūst labāk, un tas netika novērots, lietojot parastos antidepresantus.

"Iepriekšējos pētījumos mēs bijām novērojuši līdzīgu efektu smadzenēs, kad cilvēki tika skenēti psihedēliku lietošanas laikā. Taču šeit mēs to novērojām vairākas nedēļas pēc ārstēšanas no depresijas, kas liecina par akūtās zāļu iedarbības "pārnešanu"."

Psilocibīns pret SSAI antidepresantiem

Tātad! Kā psilocibīns cīnījās ar populārākajiem antidepresantiem, t.s. selektīvie serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI)? Šajā jaunajā pētījumā Imperial vadītie pētnieki aplūkoja iepriekšējo divu pētījumu dalībnieku smadzeņu skenējumus. Tas nozīmēja gandrīz 60 cilvēku, kas sirgst ar depresiju. Pirmais pētījums bija atklāts pētījums, kurā psilocibīns tika dots dalībniekiem ar ārstēšanai noturīga depresija (jeb "Līdz šim nekas nav izdevies"). Otrais pētījums uzreiz pēc tam bija randomizēts kontroles pētījums par vispārēja depresija (jeb "Medikamenti ir nedaudz strādājuši"), kurā psilocibīns tika salīdzināts ar SSAI escitaloprāmu. 

Būtiska psilocibīna testēšanas procesa daļa bija sarunu terapija. To visiem pētījuma dalībniekiem sniedza reģistrēti garīgās veselības eksperti. Pētāmajām personām tika skenētas arī smadzenes, izmantojot fMRI. Pirms pēdējās psilocibīna devas un vienu dienu vai trīs nedēļas pēc tās.

Abos šajos pētījumos, kuros tika izmantots psilocibīns, dalībnieki sevi novērtēja, izmantojot anketas. Šajos vērtējumos bija norādīts, cik labi viņi tiek galā ar depresijas simptomiem. Dziļāka smadzeņu skenēšanas izpēte parādīja atjaunotus nervu savienojumus. Tā arī parādīja dramatiskas pārmaiņas, kurās "iesaldētie" smadzeņu reģioni atkal sāka sazināties savā starpā. 

Lielākas atvieglojumu iespējas pēc sešiem mēnešiem

Kā tieši dalībniekiem pēc psilocibīna lietošanas uzlabojās depresijas simptomi? Pētnieki norādīja, ka smadzenēs veidojas jauni nervu savienojumi, kas pacientiem ar depresiju ir atdalīti. Pētījumā tika atklāta saikne starp šo smadzeņu "atvēršanu", izmantojot psilocibīnu, un simptomu uzlabošanos abos gadījumos. Īsāk sakot: brīži, kad skenēšana iedegās kā uguņošana, bija tad, kad cilvēka smadzeņu šūnas atkal sāka sarunāties savā starpā. Un tas notika tikai tiem, kas lietoja psilocibīnu...

rokā tur 3 burvju sēnes
caur Unsplash

Vadošā pētniece Karhārta-Harisa sacīja, ka būs jāveic vēl vairāki pētījumi, lai noskaidrotu, cik tālu psilocibīns var tikt izmantots kā ārstniecības līdzeklis:

"Mēs vēl nezinām, cik ilgi var saglabāties psilocibīna terapijas laikā novērotās smadzeņu darbības izmaiņas, un, lai to saprastu, mums ir jāveic papildu pētījumi.

"Mēs zinām, ka daži cilvēki atgriežas Iespējams, ka pēc kāda laika viņu smadzenes atgriežas pie stingriem darbības modeļiem, kas raksturīgi depresijas gadījumā."

Pagaidām pētnieki apgalvo, ka sākotnējās izmaiņas smadzeņu aktivitātē vienu dienu pēc psilocibīna lietošanas ļauj prognozēt, cik ilgi šāds uzlabojums saglabāsies. Ja smadzeņu skenēšana liecina par aktīvākiem reģioniem pēc psilocibīna terapiju, tad ir lielāka iespēja, ka tas pats atvieglojums saglabāsies arī pēc sešiem mēnešiem.

Psilocibīns: Reāla alternatīva antidepresantiem

Jāatceras, ka pētnieki joprojām analizē dalībnieku turpmākās novērošanas datus. Tāpēc mēs vēl nezinām psilocibīna antidepresīvā efekta pilno apmēru. Un, lai gan rezultāti izskatās daudzsološi psihedēliskā renesanse, tie tika izgatavoti stingri kontrolētā režīmā. pētnieciskie iestatījumi ar laboratoriski regulētām psilocibīna devām. Turklāt pirms, pirms un pēc devas lietošanas, kā arī tās laikā un pēc tās tiek veikta profesionāla sarunu terapija. Tātad! Pirms ikviens, kas dzīvo ar depresiju, vēlas nodarboties ar pašārstēšanos, izmantojot psilocibīnu bez atbilstoša komplekta un uzstādījuma, a ceļojuma aukle, un sarunu terapiju, ko sniedz licencēts speciālists, ziniet to. Nevajag cerēt, ka, vienkārši strādājot vienatnē, tiks panākts izārstējošs rezultāts.

Profesors Deivids NutsImperial Psychedelic Centre for Psychedelic Research vadītājs runāja par psilocibīna potenciālu garīgās veselības ārstēšanā:

"Šie atklājumi ir svarīgi, jo pirmo reizi mēs konstatējam, ka psilocibīns iedarbojas citādi nekā parastie antidepresanti.. Tas padara smadzenes elastīgākas un elastīgākas un mazāk iesakņojas negatīvajos domāšanas modeļos, kas saistīti ar depresiju. Tas apstiprina mūsu sākotnējās prognozes un apstiprina, ka psilocibīns varētu būt reāla alternatīva depresijas ārstēšanai."

Potenciālie psilocibīna pētījumi anoreksijas un atkarības ārstēšanai

Pētnieki rakstīja, ka cilvēki, kuri sirgst ar smagu depresiju. "viņiem bieži vien ir negatīvs kognitīvais aizspriedums, ko raksturo pesimisms, vāja kognitīvā elastība, neelastīgi domāšanas modeļi un negatīvi noskaņojumi attiecībā uz "sevi" un nākotni." 

Tie paši simptomi, kas uzskaitīti, ir arī pacientiem, kuriem diagnosticēti ēšanas traucējumi, piemēram, anoreksija. Tas attiecas arī uz tiem, kas cīnās ar alkoholismu vai atkarību no vielām. 

burvju sēnes audzēšana
izmantojot Creative Commons

Profesors Karhārts-Hariss pastāstīja par komandas plāniem noskaidrot, vai psilocibīna terapija var tikpat labi iedarboties šādu slimību ārstēšanā:

"Viens no mūsu atklājumu aizraujošajiem rezultātiem ir tas, ka esam atklājuši fundamentālu mehānismu, ar kura palīdzību psihedēliku terapija iedarbojas ne tikai uz depresiju, bet arī uz citām garīgām slimībām, piemēram, anoreksiju vai atkarību. Tagad mums ir jāpārbauda, vai tas tā patiešām ir, un, ja tas tā ir, tad esam atklājuši kaut ko svarīgu."

Zinātne ir mūsu pusē

Jaunākie Londonas Imperiālās koledžas (Imperial College London) atklājumi papildina arvien vairāk pierādījumu par labu psilocibīna terapeitiskas lietošanas dekriminalizācijai. Pasaulē, kurai šobrīd vairāk nekā jebkad agrāk ir nepieciešama garīgās veselības aprūpe, eksperti atbalsta psilocibīna svītrošanu no kontrolējamo vielu saraksta. Pat bēdīgi slavenā stingrā ASV Narkotiku apkarošanas pārvalde (DEA) ir lūgusi. palielināt tās kvotu. piekļuvi psilocibīnam pētniecības nolūkos. Un jūs varat derēt mūsu mushies tur būs daudz lielāks gaidāmie pavērsiena punkti. Patiešām, ar burvju sēņu un burvju trifeļu palīdzību cilvēcei nav cita ceļa, kā tikai uz augšu!