Muitas vezes, sua mente está experimentando e explorando tanto, que a comida parece desnecessária no momento. Às vezes, se você estiver propenso a náusea enquanto tropeça, é melhor ficar só com água para se manter hidratado. No entanto, se você quiser fazer da comida e da bebida uma parte da sua viagem, aqui estão algumas sugestões, para formigar o seu paladar. 

Iniciante

Chá de Gengibre

Para tentar garantir a sensação de náusea, talvez começar com um chá de gengibre com sabor a gengibre. Uma boa maneira de garantir que você comece sua jornada hidratado também!

Principal

Laranjas, melancias, bagas

Isto pode parecer muito leve para um "principal", mas quando tropeça, a comida torna-se muitas vezes mais uma viagem sensorial do que uma refeição real. A fruta é uma escolha clássica, uma vez que os seus sabores picantes ganham realmente vida com o elevado sentido do paladar que os cogumelos podem proporcionar. A forma como a polpa de uma laranja, ou a pele de uma baga, rebenta quando mordida, pode proporcionar o que alguns tropeiros chamam de "abismo bucal". 

Sobremesa

Sorvetes, gelados, gelados, gelados

Para algumas pessoas, a acção de mastigar enquanto se está pedrado pode ser bastante desagradável. Os alimentos que dão sabor com o mínimo de esforço são muitas vezes uma boa opção. A frescura refrescante de um doce congelado pode ajudar a focar a sua mente ou apenas emocionar a sua boca. Quer seja frutado ou cremoso, é bom manter esse congelador abastecido! 

Bebidas

Chá, suco de laranja, limonada

As bebidas doces são recomendadas durante uma viagem, para manter os níveis de açúcar elevados. Para aqueles que não conseguem lidar com a mastigação, o suco de laranja é uma ótima alternativa para a fruta atual. Além disso, a vitamina C ajuda a estimular o cérebro e os receptores visuais, refrescando-o e ajudando-o a ver mais claramente.

Descida - Festa da Meia-Noite ou Manhã Depois

Quando começar a descer pode sentir o seu apetite a voltar. Neste caso, coma o que quer que o seu corpo esteja a desejar/ o que quer que o faça sentir confortável. Se você quiser algumas recomendações, no entanto, uma fonte de proteína e algumas gorduras boas irão sempre atingir o ponto. Nozes, abacates, ovos, são todos favoritos, e você definitivamente não pode errar com um PB & J. 

É claro que todos são diferentes, e cada viagem é diferente. O que você anseia? Diga-nos nos comentários abaixo!