Sådan kan mikrodosering hjælpe dig med at overleve højtiden

Mange mennesker ser frem til deres årlige feriehjemkomst. Den tid på året, hvor man som voksen vender tilbage til familiens hjem - måske det sted, hvor man voksede op - og slapper helt af og glemmer sine voksenproblemer. Nogle mennesker finder endda sig selv glide tilbage i mere barnlige vaner skal vi sige. De skændes måske med deres søskende, som også er vendt tilbage for at holde ferie. Eller De bliver måske en smule opfarende - og lader mor opvarte dem på må og få. De kan have politiske uoverensstemmelser med den ene sure onkel over middagsbordet, hvilket forvandler stemningen fra festlig til kølig.

Hvis noget af dette lyder bekendt, så frygt ikke! Mange voksne børn, uanset om du er studerende, der vender hjem efter et semester, eller en 40-årig med egne børn, finder sig selv i tilbagegang når de er tilbage i familiens habitat. 

Derudover kan højtiden være lige så stressende, som den er glædelig. Du skal finde den perfekte gave til hvert enkelt familiemedlem - selv din fætter, som du ikke har set i årevis! Eller måske har du ansvaret for at tilberede et festmåltid til 12 sultne mennesker i år. For ikke at nævne det generelle ansvar for at sikre, at alle er glade, og at ingens glas nogensinde bliver tomt! 

Det kan alt sammen være ret overvældende. Men der er en måde at håndtere de mere ustabile elementer i højtiden på. Vi taler selvfølgelig om mikrodosering.

Hvordan mikrodosering af psilocybin kan hjælpe os med at overleve højtiden

Det kan forbedre dit humør

Nogle gange, selv når pynten er oppe, og lysene blinker, kan vi stadig finde grunde til at være gnavne. Mikrodosering er kendt for at forbedre humøret og den generelle følelse af velvære. Det er vigtigt, når man har lyst til at skændes med sin bror eller være uenig med sin fætter om tv-valg. Selv den onkel, der har en tvivlsom politisk overbevisning, kan blive mødt med forståelse og ro, når du oplever gløden fra en psilocybin-mikrodosis. 

Det kan gøre dig mere produktiv

Løbe rundt på jagt efter gaver? Forberede tusind kartofler? Rydde op i huset, så det er klar til gæster? Mikrodosering af psilocybin har vist sig at gøre os mere produktive og fokuserede, og det øger endda den personlighedstrækket samvittighedsfuldhed. Det vil få selv de kedeligste opgaver i julen til at føles mere overskuelige, og hvis du alligevel skal i gang med nogle af de mere dagligdags gøremål, vil de ikke overtage hele din dag. Du kan få dem gjort og derefter lægge fødderne op med en dejlig kop kakao. Hvis du har tendens til at falde i barndomsvaner med at lade dine forældre gøre alt for dig, kan mikrodosering desuden hjælpe dig med at Få styr på dine ideer, kammeratog give en tiltrængt hånd med. 

Det kan gøre dig mere kreativ

Mangler du inspiration til gaver? Skal du underholde nogle overspændte børn? Mikrodosering kan hjælpe dig med at få de kreative safter til at flyde. Mange oplever, at psilocybin hjælper dem med at tænke 'ud af boksen' - perfekt til at underholde folk omkring middagsbordet eller give julemiddagen et ekstra pift. (Er der nogen, der vil have chiliflager i sovsen? De giver i hvert fald en varmende glød).

Det vækker din barnlige undren til live igen

Det er ikke usædvanligt at føle sig nostalgisk over tidligere tiders højtider. Alt virkede bare mere glitrende, mere spændende, mere magisk - og som voksen spørger man sig selv, om man nogensinde vil føle sig så fuld af glæde og forundring igen. Det kan ikke gøre dig 7 år gammel igen, når du åbner en Barbie-dukke julemorgen, men mikrodosering har vist sig at øge følelsen af undren og taknemmelighed. Psilocybin fremmer en fornemmelse af at være forbundet med den store verden, en højere kærlighed og mere lokalt med menneskerne. (såsom vores besøgende familie) omkring os. 

Det er meget svært at være "i nuet" i dag, hvor teknologien altid minder os om de ting, vi kunne gøre, se eller arbejde på. Mikrodosering udråbes af mange som nøglen til at opnå det, der er kendt som "flow-tilstanden" - når du er opslugt af øjeblikket og føler en groovy form for "fred" i det, du laver. Det minder om at være barn, hvor man bare kunne fordrive dagen, dybt inde i sin egen lille verden. At være i øjeblikket - uanset om du er sammen med dine forældre, dine søskende, dine svigerforældre eller din venskabsfamilie - er den største gave, du kan give dig selv i denne højtid. 

Hvordan mikrodosering kan hjælpe dig med at overleve højtiden: Det, du skal tage med

• Vi kærlighed den festlige sæson! Men det kan være stressende. Uanset om du har påtaget dig størstedelen af ansvaret, eller du synes, at din familie er svær at komme videre med, kan mikrodosering af psilocybin hjælpe dig med at navigere i op- og nedture du kan støde på.
• Mikrodosering kan Giv dit humør et boost og gør dig til et sjovere selskab i den søde juletid.
• Det kan også gøre dig mere produktiv og fokuseret - hjælper dig med at komme igennem dine pligter.
• Mikrodosering kan øge kreativ tænkning - Perfekt til at finde på gaver eller måder at underholde hele familien på. 
• Mikrodosering af psilocybin kan hjælpe dig med at genopdage the barnlig undren vi kan miste i voksenalderen - det hjælper os til at være i nuet og få mest muligt ud af denne særlige tid.