Mnoho lidí se těší na každoroční prázdninové návraty domů. Je to období, kdy se jako dospělý člověk vracíte do svého rodinného domu - třeba tam, kde jste vyrůstali - a plně si odpočinete a zapomenete na své dospělácké starosti. Někteří lidé se dokonce přistihnou, že sklouzávají zpět do dětských kolejí. návyky řekněme. Mohou se pohádat se svými sourozenci, kteří se také vrátili na prázdniny. Nebo mohou se stát trochu spratky - nechat na sebe čekat maminku. Mohou mít politické spory s jedním nevrlým strýčkem u stolu a změnit tak slavnostní náladu na mrazivou.

Pokud vám něco z toho připadá povědomé, nebojte se! Mnoho dospělých dětí, ať už jste student vracející se po semestru domů, nebo čtyřicátník s vlastními dětmi, se ocitnou na ústupu po návratu do rodinného prostředí. 

Foto: Rodion Kutsaiev on Unsplash

Kromě toho může být sváteční období stejně stresující jako radostné. Musíte vybrat dokonalý dárek pro každého člena rodiny - dokonce i pro bratrance, kterého jste neviděli celé roky! Nebo se možná letos ujmete vaření hostiny pro 12 hladových lidí. Nemluvě o obecné zodpovědnosti za to, aby byli všichni spokojení a nikomu nespadla sklenice prázdná! 

To vše může být docela zdrcující. Existuje však způsob, jak zprostředkovat ty nejhorší prvky svátečního období. Mluvíme samozřejmě o mikrodávkování.

 

Foto: menachem weinreb on Unsplash

Jak nám mikrodávkování psilocybinu může pomoci přežít sváteční období

Může zlepšit vaši náladu

Někdy, i když je výzdoba rozvěšená a světýlka blikají, můžeme najít důvody k mrzutosti. Je známo, že mikrodávky zlepšují náladu a celkový pocit pohody. To je klíčové, když se potýkáte s nutkáním hádat se s bratrem nebo nesouhlasit se sestřenicí kvůli výběru televize. Dokonce i ten strýc, který zastává pochybné politické názory, se může setkat s pochopením a klidem, když zažíváte záři mikrodávky psilocybinu. 

prostřednictvím Creative Commons

Může zvýšit vaši produktivitu

Běháte po okolí a sháníte dárky? Připravujete tisíc brambor? Uklízet dům před hosty? Bylo prokázáno, že mikrodávkování psilocybinu zvyšuje naši produktivitu a soustředěnost, a dokonce i zvyšuje osobnostní rys svědomitosti. Díky tomu se i ty nejnudnější úkoly v tomto svátečním období stanou nově zvládnutelnými, což znamená, že pokud budete muset udělat některé z těch všednějších povinností, nezaberou vám celý den. Můžete je zvládnout a pak si dát nohy nahoru s šálkem dobrého kakaa. Pokud navíc máte tendenci propadat návykům z dětství, kdy jste nechávali rodiče, aby vše dělali za vás, může vám mikrodávkování pomoci, abyste podpořte své nápady, kamaráde., a podat tolik potřebnou pomocnou ruku. 

Foto: Frames For Your Heart on Unsplash

Můžete být kreativnější

Potřebujete inspiraci na dárky? Potřebujete zabavit rozjívené děti? Mikrodávkování vám pomůže rozproudit kreativní šťávy. Mnoho lidí zjistilo, že psilocybin jim pomáhá myslet "mimo rámec" - ideální pro zabavení lidí u stolu nebo pro zpestření štědrovečerní večeře. (Chilli vločky v omáčce? Určitě dodají hřejivý nádech!)

Foto: Karthik Balakrishnan on Unsplash

Znovu probudí váš dětský úžas

Není nic neobvyklého, že se nám stýská po uplynulých svátečních obdobích. Všechno se zdálo být třpytivější, vzrušující, kouzelnější - a člověk si v dospělosti klade otázku, jestli se ještě někdy bude cítit tak plný radosti a úžasu. No, i když vám nemůže být znovu sedm let, když si na Vánoce ráno otevřete panenku Barbie, bylo zjištěno, že mikrodávkování zvyšuje pocity úžasu a vděčnosti. Psilocybin podporuje pocit propojení s širším světem, vyšší láskou a lokálněji s lidmi (například naše rodina na návštěvě) kolem nás. 

Foto: Chris Benson on Unsplash

Být "v přítomnosti" je v dnešní době velmi obtížné, protože technologie nám neustále připomínají věci, které bychom mohli dělat, které bychom mohli vidět, nebo práci, kterou je třeba dokončit. Mikrodávkování je mnohými označováno za klíč k dosažení takzvaného "stavu plynutí" - kdy jste pohlceni okamžikem a cítíte groovy druh "míru" v tom, co děláte. Připomíná vám to dětství, kdy jste si mohli jen tak krátit den hluboko ve svém vlastním malém světě. Být v daném okamžiku - ať už jste s rodiči, sourozenci, příbuznými nebo s rodinou - je tím největším dárkem, který si můžete v tomto svátečním období dát. 

Jak vám mikrodávkování může pomoci přežít sváteční období: Jak na to?

  • My láska sváteční období! Ale může to být stresující. Ať už jste na sebe vzali většinu povinností, nebo je pro vás těžké vyjít s rodinou, mikrodávkování psilocybinu vám může pomoci. zvládnout vzestupy a pády se kterými se můžete setkat.
  • Mikrodávkování může povzbudit vaši náladu a udělat vám tak o svátcích veselejší společnost.
  • Může vás také více produktivní a zaměřené na - pomáhá vám zvládnout vaše povinnosti.
  • Mikrodávkování může zvýšit kreativní myšlení - ideální pro vymýšlení dárků nebo způsobů, jak pobavit celou rodinu. 
  • Mikrodávkování psilocybinem vám může pomoci znovuobjevte the dětský údiv můžeme ztratit v dospělosti - to nám pomáhá být v přítomnosti a využijte tento výjimečný čas naplno.