Un ataque de cefalea en racimos es tan insoportablemente doloroso que los afectados pueden acabar golpeándose la cabeza contra la pared, arrancándose el pelo, gritando y llorando de agonía. La experiencia se ha descrito como si te clavaran en el ojo un palo caliente que te perfora el cerebro. Los ataques pueden durar hasta 90 minutos y producirse varias veces al día. Y se repiten durante días. Los ataques de dolor de cabeza pueden ser traumatizantemente dolorosos y causar TEPT en algunas personas.
A menudo, las cefaleas en racimo (CH) aparecen en ciclos, presentándose desde unas pocas veces hasta varios meses al año. Las cefaleas en racimo también pueden ser crónicas, lo que significa que las personas tienen que soportar un intenso dolor físico todos los días de su vida. Los que sufren cefaleas en racimo tienen una tasa de suicidio 20% más alta que la media - por eso también se les conoce como "cefaleas suicidas".

Medicina de las setas

Es poco lo que la medicina moderna puede hacer para ayudar a los "cabezas de chorlito". Pero en los últimos años ha quedado cada vez más claro que psilocibina ofrece esperanza. Hay algunos científicosy muchas pruebas anecdóticas que sugieren que pequeñas dosis de hongos (u otras triptaminas, como el LSD) pueden ayudar a evitar que se produzcan ciclos de cluster. ¡Esto es algo que ningún medicamento recetado ha podido hacer!
Su mecanismo de acción aún no está claro. Sin embargo, no parece estar relacionado con las propiedades psicodélicas de las triptaminas. Los científicos han sugerido que el CH se origina en el hipotálamo, y que la psilocibina ralentiza de alguna manera el flujo sanguíneo a esta zona, impidiendo la aparición de un ataque de racimo.

Dosificación

La toma de dosis preventivas de psilocibina puede mantener a los cabezas de racimo libres de los dolorosos ataques durante largos periodos de tiempo. No es de extrañar que muchos de ellos hayan recurrido a la automedicación con setas y trufas. La dosis necesaria es mucho menor que la dosis para una experiencia psicodélica. La gente dice que toma entre 1/3 y la mitad de la dosis que provocaría un viaje recreativo leve.
Las setas vienen en diferentes cepas y potencias y son un producto natural, con porcentajes variables de psilocibina. Por lo tanto, es imposible establecer una dosis exacta que sea apropiada para todo el mundo. Puede ser necesario experimentar con cautela para encontrar la cantidad adecuada. En el caso de las trufas frescas, puede ser de entre 3,5 y 7,5 gramos. Especialmente para las personas sin experiencia con los psicodélicos, se recomienda empezar por el lado bajo.
Una buena regla general: una dosis de "racimo" debería dar el mismo colocón que dos o tres cervezas. No se trata de decir que el alcohol y las trufas sean comparables, sino de indicar el nivel de intoxicación. Por lo tanto, los sentidos y las emociones aumentarán un poco, los colores pueden ser más brillantes, pero no es necesario un viaje psicodélico completo para el efecto medicinal. Nota de precaución: pueden producirse efectos psicodélicos. Es prudente estar preparado para ello - y tomar la dosis medicinal en un entorno apropiado. Tomar grandes dosis de psilocibina no parece ser más efectivo para prevenir el CH que usar una dosis baja. De hecho, podrían ser menos efectivas.

Cómo prevenir un ciclo

Prevenir un ciclo parece ser mucho más fácil que detenerlo, una vez que está ocurriendo. Para las cabezas de chorlito que no tienen episodios predecibles, es importante empezar a dosificar tan pronto como sientan los primeros signos de que se acerca un ciclo. Cuanto antes, mejor.
Parece que sólo se necesitan unas pocas dosis para obtener resultados duraderos. Muchas personas que padecen racimos afirman que se mantienen libres de dolor durante años, con un programa regular de dosis cada pocos meses. Otras personas necesitan dos o tres dosis, con un intervalo de 5 días, justo antes de que se produzca el ciclo de racimos. Esperar 5 días entre las dosis es esencial, debido al efecto de tolerancia (el llamado "cierre de la puerta") de la psilocibina. Tomar setas con más frecuencia es básicamente un desperdicio de medicina, y prolonga el tiempo necesario para que la medicina vuelva a hacer efecto.
El efecto medicinal puede manifestarse rápidamente, pero también puede tardar algún tiempo. Es importante tener en cuenta que los dolores de cabeza pueden empeorar primero, antes de desaparecer. Esto se llama el efecto "slap-back". La bestia se defiende, por así decirlo. Aunque esto puede ser angustioso, puede muy bien ser una señal de que las setas están haciendo efecto.

Detener un ataque

En cuanto a detener un ataque de dolor de cabeza, una vez que la bestia está suelta: esto también parece posible con las setas. La clave está en tomar una dosis muy pequeña. Como esas pequeñas dosis no parecen invocar la tolerancia, pueden repetirse a medida que se repiten los ataques. Este método se denomina método SPUT: Pequeño trozo bajo la lengua. Los tejidos de la boca pueden absorber la psilocibina muy rápidamente, sin tener que pasar por el estómago. Algunas personas han informado de que han detenido un ataque en 10 - 20 minutos colocando un pequeño trozo de seta bajo la lengua y chupándolo. Sí, tiene un sabor horrible. Pero comparado con el dolor de cabeza, las trufas son dulces como la miel.

Más información

¿Eres un cabeza de chorlito y estás pensando en automedicarte con hongos? Por favor, visite el sitio web muy informativo ClusterBusters.org. Allí encontrarás toda la información que necesitas sobre la interacción con medicamentos, métodos de uso y mucho más. Por ejemplo, es importante saber que la medicación que se suele recetar para las cefaleas en racimo interfiere con la psilocibina, bloqueando su acción. Por eso, los adictos a las cefaleas en racimo recomiendan dejar la medicación 5 días antes de la dosis de setas. Y luego esperar otros 5 días antes de volver a tomar la medicación. También vale la pena leer las advertencias del sitio ClusterBuster - especialmente si no tienes experiencia previa con setas u otros psicodélicos. Las setas no son como un medicamento normal. Pero podrían ser capaces de domar a la bestia que ronda por tu cabeza.

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