Hoe psychedelica inspireren tot creatieve innovatie: Uitgelegd

De laatste jaren ligt de nadruk bij psychedelica op de mogelijkheid om verschillende geestelijke gezondheidsproblemen te behandelen, van depressie naar eetproblemen. Er bestaat echter al heel lang een relatie tussen psychedelica en creativiteit, die ondanks het feit dat psychedelica een belangrijke rol spelen in de creativiteit van mensen. bekendis tot nu toe niet goed begrepen. 

De opwindende verkenning van psychedelica als creatieve versterkers biedt een nieuwe dimensie aan psychedelisch onderzoek, voorbij die van de therapeutische of medische sfeer. Het moedigt ook een meer genuanceerde manier aan om psychedelica in je leven te integreren.

Kortom - zit je creatief vast?

Wil je op een nieuwe manier naar een probleem kijken?

Heb je misschien een duwtje in de rug nodig om buiten de gebaande paden te denken?

Goed, zouden psychedelica de sleutel kunnen zijn. 

Wat is creativiteit?

We praten vaak over creativiteit en prijzen het als een eigenschap. Maar wat creativiteit eigenlijk definieert? Nou, het is eigenlijk heel eenvoudig. Creativiteit' is het vermogen om nieuwe ideeën, oplossingen, conceptenen mogelijkheden in een uniek en origineel manier. Of het nu gaat om het oplossen van een werkgerelateerd probleem of welke noot de volgende moet zijn in een akkoordenschema, creativiteit gaat over het zien van nieuwe manieren om vooruit te komen. 

Creativiteit kan zich manifesteren door na te denken en te analyseren - zoals het samenvoegen van onverwachte stukjes informatie. Of het kan in een flits tot je komen - een onverwachte en gedurfde oplossing of idee! Je gebruikt je creativiteit waarschijnlijk veel meer dan je denkt, zelfs alleen al om je aan te passen aan de steeds veranderende obstakels en onverwachte momenten van het dagelijks leven. 

De meeste mensen associëren creatief psychedelisch inzicht vooral met kunst. Het psychedelische rocktijdperk van de jaren 60, Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band, Howl van Allen Ginsberg, de schilderijen van Alex Grey. Mensen voor wie het leven in de marge of het aanvoeren van de tegencultuur deel van het werk. De laatste tijd echter, nu het stigma van psychedelisch gebruik sterk is afgenomen, komen er steeds meer figuren uit de wetenschap en technologie naar voren die psychedelica aanhalen als invloed op hun eigen creatieve doorbraken. 

Beroemde figuren geïnspireerd door psychedelische ervaringen

We hebben allemaal gehoord dat wijlen Apple medeoprichter Steve Jobs LSD omschreef als "een van de belangrijkste dingen" die hij ooit deed met betrekking tot de oprichting van zijn bedrijf. Maar wist je dat Nobelprijswinnaar Francis Crick LSD toeschreef aan hielp hem de structuur van DNA te ontdekken? Of die biochemicus Kary Mullis ook beschrijft het psychedelische als een sleutelrol spelend in zijn uitvinding van de polymerasekettingreactie (PCR) techniek? 

Mullis, een uitstekend voorbeeld van hoe psychedelica je creativiteit kunnen vergroten door je perspectief te verruimen, legde uit dat hij, hoewel hij niet over zijn Eureka! moment terwijl hij LSD gebruikte, hielp het hem om "bewonen" de DNA-moleculen waar hij mee werkte vanuit een nieuwe invalshoek. 

"PCR is een andere plek waar ik beneden was met de moleculen toen ik het ontdekte en ik was niet stoned van LSD, maar mijn geest had toen geleerd hoe ik daar beneden kon komen. Ik kon op een DNA-molecuul gaan zitten en de polymerase voorbij zien gaan." Mullis zei.

Hoe veranderde bewustzijnstoestanden bijdragen aan wetenschappelijke doorbraken

Door de geschiedenis heen zijn de nauwe verwanten van psychedelische trips - dromen en hypnagogische (tussen slapen en waken) staten - zijn gekoppeld aan creatieve doorbraken in verschillende disciplines en culturen. Stanislav Grofde bekende psychiater en expert op het gebied van niet-gewone bewustzijnstoestanden, legt in zijn boek uit LSD-psychotherapie: Het genezend potentieel van psychedelische geneeskunde;

"Het is een bekend feit dat veel belangrijke ideeën en oplossingen voor problemen niet zijn ontstaan in de context van logisch redeneren, maar in verschillende ongewone gemoedstoestanden - in dromen, tijdens het inslapen of ontwaken, op momenten van extreme fysieke en mentale vermoeidheid, of tijdens een ziekte met hoge koorts."

Bekende voorbeelden van mensen die tijdens deze momenten doorbraken zijn Albert Einstein (met de basisprincipes van zijn speciale relativiteitstheorie) en Nikola Tesla (de elektrische generator). 

Er is ook het iconische verhaal van de Duitse scheikundige Friedrich August Kekulé, die bij het vuur lag te dommelen toen hij een opvallend visioen kreeg van moleculen die in slangen veranderden, waarbij er één in een cirkel draaide en zijn eigen staart verslond als een ouroboros. Het drong tot hem door dat de structuur van de chemische stof die hij bestudeerde, benzeen, eigenlijk een gesloten ring was. 

Wanneer dromen uitkomen?

Recent onderzoek heeft aangetoond dat deze droomtoestanden, of droomachtige toestanden, erg lijken op psychedelische toestanden. Wat beide broedplaatsen voor creativiteit maakt, is dat ze een verhoogde capaciteit voor mentale beeldvorming en visualisatie teweegbrengen en een meer associatieve en vloeiende manier van denken mogelijk maken. Het komt erop neer dat je geest vrij kan stromen, ongehinderd door traditionele logica. Dit betekent dat er nieuwe en buitengewone ideeën kunnen ontstaan. 

De auteurs van een 2022 papier over psychedelica als middel voor creatief inzicht schreef;

"De psychedelische staat kan zijn eigen karakteristieke kenmerken hebben waardoor het geschikt is voor het verbeteren van creativiteit, zoals hyperconnectiviteit in de hersenen, meta-cognitief bewustzijn, toegang tot een meer betrouwbare en langdurige ervaring in een veranderde staat, en het potentieel voor het uitlokken van duurzame verschuivingen in openheid."

Psychedelica en creatief problemen oplossen: Het onderzoek

Aan het einde van de eerste gouden eeuw van psychedelisch onderzoek, in 1966 (LSD was net strafbaar gesteld in Californië) onderzoekers Willis Harman en James Fadiman een studie waaruit bleek dat psychedelica in staat waren om creativiteit te stimuleren. Om de rol van psychedelica bij het creatief oplossen van problemen te onderzoeken, verzamelden ze een groep van 27 professionals, waaronder wiskundigen, architecten en ingenieurs. Ze gaven hen een dosis LSD of mescaline en zetten hen in kleine, zorgvuldig georganiseerde groepen. Voor het experiment werd de deelnemers gevraagd om elk een (of meer) werkgerelateerde problemen die een creatieve oplossing vereisten. 

Fascinerend genoeg waren de deelnemers in staat om oplossingen te bedenken voor bepaalde problemen waar ze al weken of zelfs maanden aan werkten en mee worstelden. Ze meldden dat hun remmingen lager aanvoelden, dat ze in staat waren om hun probleem breder te contextualiseren, dat ze een grotere capaciteit hadden voor visuele beeldvorming en een verbeterde ideevorming. 

Een deelnemer aan het onderzoek uit 1966 zei;

"Ik werkte in een tempo dat ik niet voor mogelijk had gehouden. Mijn geest leek veel vrijer om rond de problemen te zwerven, en het waren deze periodes van zwerven die oplossingen voortbrachten... Ik verwierp het oorspronkelijke idee volledig en begon het grafische probleem op een radicaal andere manier te benaderen. Toen begonnen er dingen te gebeuren. Er kwamen allerlei verschillende mogelijkheden in me op. 

Hoewel dit onderzoek baanbrekend was, zou het in het huidige wetenschappelijke klimaat als een beetje laks worden beschouwd omdat er geen controles waren. (zoals placebogroepen) en de deelnemers werd verteld dat ze creatiever zouden zijn voordat ze ermee begonnen. Desondanks tonen deze resultaten aan dat psychedelica de creativiteit kunnen verbeteren - ze hebben die problemen toch opgelost? 🤓

Microdosering van psilocybine en creativiteit

Veel van de recente interesse in microdosering werd veroorzaakt door zijn populariteit onder technici in Silicon Valley als zowel een creativiteitsverhoger en een productiviteitsbooster. Het is echter een praktijk die gestaafd door onderzoek. A 2018 studie door onderzoekers van de Universiteit Leiden, NL, gaven psilocybine truffels aan deelnemers van een evenement van de Dutch Psychedelic Society. Vervolgens nodigden ze hen uit om deel te nemen aan twee creatieve probleemoplossende taken om hun divergente en convergente denkvermogen te meten. Uit de bevindingen bleek dat de deelnemers iets hoger scoorden op zowel divergente als convergente denktaken na de microdosis magische truffels. 

Openheid en creativiteit gaan hand in hand

Op een meer algemeen niveau, in termen van persoonlijkheid, is aangetoond dat psychedelica de openheid voor nieuwe ervaringen vergroten. A studie door Imperial College London, gepubliceerd in 2018, (dat tot doel had het effect van psilocybine op persoonlijkheidsstructuren te onderzoeken bij personen met een behandelingsresistente depressie) ontdekten dat het natuurlijke psychedelische middel de eigenschap 'openheid' verhoogde. Openheid' is als eigenschap gekoppeld aan  "nieuwe ideeën en waarden, verbeelding, esthetische waardering, op zoek naar nieuwigheid, non-conformisme en creativiteit." Deze bevindingen lijken te suggereren dat als je in het algemeen meer 'open' bent, creatief denken gemakkelijker gaat. 

Er is ook aangetoond dat psychedelica de connectiviteit en communicatie tussen hersengebieden en -netwerken kunnen vergroten. Gebieden van de hersenen die minder regelmatig communiceren, beginnen dat wel te doen, waardoor andere en dynamische manieren van denken ontstaan, die ons kunnen helpen om vooroordelen en conventionele denkpatronen overboord te gooien. 

Laat je creativiteit de vrije loop

Dus zoals je kunt zien, is de wetenschap achter hoe psychedelica onze creativiteit kunnen verbeteren gelaagd. 

Het lijkt erop dat psychedelica kunnen ons helpen problemen op te lossen die aan ons knaagden, door ons perspectief omkeren. Ze lijken ons te helpen om informatie aan elkaar koppelen op manieren die we kunnen niet eerder hebben overwogendoor onze verschillende hersengebieden te verlichten. Ze lijken ook onze creativiteit in het algemeen te vergroten door ons een langdurige openheideen meer vrije manier van denken.

Dus de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je een beetje vastzit met een creatief doel, waarom probeer je dan niet een dosis psilocybine? Wie weet met welke heldere ideeën of oplossingen je op de proppen komt!

Lees onze gids voor uitstapjes als eerste!