În ultimii ani, când vine vorba de psihedelice, accentul a fost pus pe potențialul lor de a trata numeroase afecțiuni mintale, de la depresie la tulburări de alimentație. Cu toate acestea, a existat o relație de lungă durată între psihedelice și creativitate care, în ciuda faptului că a fost cunoscut, nu a fost, până în prezent bine înțeles. 

Explorarea interesantă a psihedelicelor ca potențatori creativi oferă o nouă dimensiune a cercetării psihedelice, dincolo de sfera terapeutică sau medicală. De asemenea, încurajează un mod mai nuanțat de integrare a psihedelicelor în viața dumneavoastră.

Practic - te simți blocat din punct de vedere creativ?

Doriți un nou mod de a privi o problemă?

S-ar putea să aveți nevoie de un mic impuls pentru a gândi în afara cutiei?

Ei bine.., psihedelicele ar putea fi cheia. 

Ce este creativitatea?

Vorbim adesea despre creativitate și o lăudăm ca pe o caracteristică. Dar ce definește de fapt creativitatea? Ei bine, de fapt este destul de simplu. "Creativitatea" este capacitatea de a genera idei noi, soluții, concepte, și posibilități într-o unic și original mod. Fie că este vorba despre rezolvarea unei probleme legate de muncă, fie că este vorba despre ce notă ar trebui să urmeze într-o progresie de acorduri, creativitatea înseamnă să vezi noi modalități de a merge mai departe. 

Fotografie de Erika Fletcher pe Unsplash

Creativitatea se poate manifesta prin gândire și analiză - cum ar fi punerea cap la cap a unor informații neașteptate. Sau poate veni la tine într-o clipită - o soluție sau o idee neașteptată și îndrăzneață! Probabil că vă folosiți creativitatea mult mai mult decât credeți, chiar și numai pentru a vă adapta la obstacolele în continuă schimbare și la momentele neașteptate din viața de zi cu zi. 

Majoritatea oamenilor asociază în primul rând percepția creativă psihedelică cu artele. Epoca rock-ului psihedelic din anii '60, Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band, Howl de Allen Ginsberg, picturile lui Alex Grey. Oameni pentru care a trăi la periferie sau a fi vârful de lance al contraculturii este parte a muncii. Cu toate acestea, în ultimul timp, odată ce stigmatul consumului de substanțe psihedelice a scăzut considerabil, tot mai multe personalități din domeniile științei și tehnologiei vin să citeze psihedelicele ca fiind o influență asupra propriilor descoperiri creative. 

Figuri celebre inspirate de experiențele psihedelice

Am auzit cu toții că regretatul co-fondator al Apple, Steve Jobs, a descris LSD-ul ca fiind "unul dintre cele mai importante lucruri" a făcut vreodată în ceea ce privește crearea companiei sale. Dar știați că laureatul premiului Nobel Francis Crick a creditat LSD-ul cu ajutându-l să descopere structura ADN-ului? Sau că biochimistul Kary Mullis de asemenea, descrie psihedelicul ca jucând un rol cheie în invenție a reacției în lanț a polimerazei (PCR) tehnică? 

Un prim exemplu al modului în care psihedelicele îți pot spori creativitatea prin extinderea perspectivei, Mullis a explicat că, deși nu avea Eureka! moment în timp ce se afla pe LSD, l-a ajutat să "locuiesc" moleculele de ADN cu care lucra dintr-un unghi nou. 

"PCR este un alt loc în care eram acolo jos cu moleculele când l-am descoperit și nu eram drogat cu LSD, dar mintea mea de atunci învățase cum să ajungă acolo jos. Puteam să stau pe o moleculă de ADN și să privesc cum trece polimeraza," a spus Mullis.

Via Creative Commons

Cum contribuie stările modificate de conștiință la descoperirile științifice

De-a lungul istoriei, acei veri apropiați ai călătoriilor psihedelice - visele și hipnagogia (între somn și trezire) au fost legate de descoperiri creative în toate disciplinele și culturile. Stanislav Grof, psihiatru emblematic și expert în stări neordinare de conștiință, a explicat în cartea sa Psihoterapia LSD: Potențialul de vindecare al medicinei psihedelice;

"Este bine cunoscut faptul că multe idei importante și soluții la probleme nu au apărut în contextul raționamentului logic, ci în diferite stări de spirit neobișnuite - în vise, în timp ce adormiți sau vă treziți, în momente de oboseală fizică și mentală extremă sau în timpul unei boli cu febră mare."

Exemple celebre de persoane care au făcut descoperiri în aceste momente sunt Albert Einstein (cu principiile de bază ale teoriei sale speciale a relativității) și Nikola Tesla (generatorul electric). 

Nikola Tesla la lucru (via Wikimedia Commons)

Există, de asemenea, povestea iconică a chimistului german Friedrich August Kekulé, care ațipea lângă foc când a avut o viziune izbitoare a moleculelor care se transformau în șerpi, în care una se răsucea într-un cerc, devorându-și propria coadă ca un ouroboros. Atunci și-a dat seama că structura produsului chimic pe care îl studiase, benzenul, era de fapt un inel închis. 

Când visele devin realitate?

Cercetări recente au arătat că aceste stări de vis, sau asemănătoare viselor, sunt foarte asemănătoare cu stările psihedelice. Ceea ce le face pe amândouă terenuri propice pentru creativitate este faptul că induc o capacitate crescută de imagine mentală și vizualizare și permit un mod de gândire mai asociativ și mai fluid. Practic, mintea ta devine fluidă, nefiind împiedicată de logica tradițională. Acest lucru înseamnă că pot apărea idei noi și ieșite din comun. 

Autorii unui studiu 2022 hârtie privind psihedelicele ca instrumente pentru pătrunderea creativă a scris;

"Starea psihedelică poate avea propriile sale trăsături caracteristice care o fac favorabilă îmbunătățirii creativității, cum ar fi hiperconectivitatea creierului, conștientizarea metacognitivă, accesul la o experiență de stare modificată mai fiabilă și mai susținută și potențialul de a provoca schimbări susținute în deschiderea trăsăturilor."

Psihedelicele și rezolvarea creativă a problemelor: Cercetarea

La sfârșitul primei epoci de aur a cercetării psihedelice, în 1966 (LSD tocmai fusese incriminat în California) cercetătorii Willis Harman și James Fadiman a publicat un studiu care a constatat că substanțele psihedelice sunt capabile să stimuleze creativitatea. Cu scopul de a examina rolul substanțelor psihedelice în rezolvarea creativă a problemelor, aceștia au adunat un grup de 27 de profesioniști, printre care matematicieni, arhitecți și ingineri. Le-au administrat o doză fie de LSD, fie de mescalină și i-au pus în grupuri mici, atent organizate. Înainte de experiment, participanții au fost rugați să aleagă unul (sau mai mult) probleme legate de muncă care necesită o soluție creativă. 

Un cactus San Pedro care conține mescalină (Fotografie de Christopher Cassidy pe Unsplash)

În mod fascinant, participanții au fost capabili să găsească soluții la anumite probleme la care lucrau și cu care se luptau de săptămâni sau chiar luni. Aceștia au raportat că inhibițiile lor au scăzut, că au fost capabili să contextualizeze mai larg problema lor, că au avut o capacitate mai mare de imagistică vizuală și o idealizare îmbunătățită. 

Un participant la studiul din 1966 a declarat;

"Am lucrat într-un ritm de care nu aș fi crezut că sunt capabil. Mintea mea părea mult mai liberă să hoinărească în jurul problemelor, iar aceste perioade de hoinăreală au fost cele care au produs soluții... Am respins complet ideea inițială și am început să abordez problema grafică într-un mod radical diferit. A fost momentul în care lucrurile au început să se întâmple. Mi-au venit în minte tot felul de posibilități diferite," 

În timp ce acest studiu a fost inovator, în climatul științific de astăzi, ar fi considerat puțin permisiv, deoarece nu au existat controale (cum ar fi grupurile placebo) iar participanților li s-a spus că vor fi mai creativi înainte de a începe. În ciuda acestui fapt, aceste rezultate încă arată că psihedelicele pot spori creativitatea - au rezolvat acele probleme până la urmă, nu-i așa? 🤓

Microdozarea psilocibinei și creativitatea

Mare parte din interesul recent pentru microdozare a fost declanșat de popularitatea sa în rândul lucrătorilor din domeniul tehnologiei din Silicon Valley, atât ca un potențiator de creativitate și un stimulent de productivitate. Cu toate acestea, este o practică care este susținute de cercetare. A 2018 studiu de cercetători de la Universitatea Leiden, NL, au dat trufe cu psilocibină participanților la un eveniment al Societății Psihedelice Olandeze. Ei i-au invitat apoi să participe la două sarcini de rezolvare creativă a problemelor pentru a măsura abilitățile lor de gândire divergentă și convergentă. Rezultatele au arătat că participanții au obținut scoruri ușor mai mari la ambele sarcini de gândire divergentă și convergentă după microdoza de trufe magice. 

O bandă de microdozare cu trufe de psilocibină

Deschiderea și creativitatea merg mână în mână

La un nivel mai general, în ceea ce privește personalitatea, s-a demonstrat că psihedelicele cresc deschiderea către experiențe noi. A studiu de Imperial College London, publicat în 2018, (care a urmărit să exploreze efectul psilocibinei asupra structurilor de personalitate la persoanele cu depresie rezistentă la tratament) a constatat că psihedelicul natural a crescut trăsătura "deschiderii". "Deschiderea", ca trăsătură, este legată de  "idei și valori noi, imaginație, apreciere estetică, căutare de noutate, nonconformism și creativitate". Aceste constatări par să sugereze că, dacă sunteți mai "deschis" în general, gândirea creativă vine mai ușor. 

De asemenea, s-a demonstrat că psihedelicele pot crește conectivitatea și comunicarea între regiunile și rețelele creierului. Zonele creierului care comunică mai puțin regulat încep să comunice, creând moduri de gândire modificate și dinamice, care ne pot ajuta să ne debarasăm de preconcepțiile și modelele de gândire convenționale. 

Eliberați-vă creativitatea

Deci, după cum puteți vedea, știința din spatele modului în care psihedelicele ne pot spori creativitatea are multe straturi. 

Se pare că psihedelicele sunt capabile să ne ajute să rezolvăm probleme care ne-au bătut la cap, prin schimbarea perspectivei. Ele par să ne ajute să conectarea informațiilor între ele în moduri pe care le putem nu au luat în considerare înainte, prin iluminarea diferitelor regiuni ale creierului nostru. De asemenea, ele par să ne sporească creativitatea în general, oferindu-ne o deschidere de lungă durată, încurajând o mai mod liber de gândire.

Așadar, data viitoare când vă simțiți un pic blocat cu un obiectiv creativ, de ce să nu încercați o doză de psilocibină? Cine știe ce idei sau soluții strălucitoare ți-ar putea veni!

Citește-ne ghid de călătorie primul totuși!