W ostatnich latach, jeśli chodzi o psychodeliki, skupiono się na ich potencjale w leczeniu wielu schorzeń psychicznych, od depresja do zaburzenia odżywiania. Istnieje jednak długotrwały związek między psychodelikami a kreatywnością, który pomimo tego, że jest dobrze znanydo tej pory nie był dobrze zrozumiany.
Ekscytująca eksploracja psychodelików jako kreatywnych wzmacniaczy oferuje nowy wymiar badań nad psychodelikami, wykraczający poza sferę terapeutyczną lub medyczną. Zachęca również do bardziej zniuansowanego sposobu włączania psychodelików do swojego życia.
Zasadniczo - czy czujesz, że utknąłeś kreatywnie?
Chcesz w nowy sposób spojrzeć na problem?
Może potrzebujesz małego impulsu do nieszablonowego myślenia?
Dobrze, psychodeliki mogą być kluczem.
Czym jest kreatywność?
Często mówimy o kreatywności i chwalimy ją jako cechę charakterystyczną. Ale co tak naprawdę definiuje kreatywność? Cóż, to właściwie całkiem proste. "Kreatywność" to zdolność do generowania nowe pomysły, rozwiązania, koncepcjeoraz możliwości w a unikalny oraz oryginał sposób. Niezależnie od tego, czy chodzi o rozwiązanie problemu związanego z pracą, czy o to, która nuta powinna być następna w progresji akordów, kreatywność polega na dostrzeganiu nowych sposobów na pójście naprzód.
Kreatywność może przejawiać się poprzez myślenie i analizę - takie łączenie nieoczekiwanych fragmentów informacji. Może też pojawić się w mgnieniu oka - nieoczekiwane i odważne rozwiązanie lub pomysł! Prawdopodobnie używasz swojej kreatywności znacznie częściej niż myślisz, nawet tylko po to, aby dostosować się do ciągle zmieniających się przeszkód i nieoczekiwanych momentów codziennego życia.
Większość ludzi kojarzy psychodeliczny wgląd twórczy przede wszystkim ze sztuką. Era psychodelicznego rocka lat 60, Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band, Howl Allena Ginsberga, obrazy Alexa Greya. Ludzie, dla których życie na obrzeżach lub przewodzenie kontrkulturze to część pracy. Jednak w ostatnich czasach, gdy piętno używania psychodelików znacznie się zmniejszyło, coraz więcej postaci z dziedzin nauki i technologii zgłasza się, by cytować psychodeliki jako wpływ na ich własne twórcze przełomy.
Znane postacie zainspirowane doświadczeniami psychodelicznymi
Wszyscy słyszeliśmy, że nieżyjący już współzałożyciel Apple, Steve Jobs, opisał LSD jako "jedna z najważniejszych rzeczy" jakie kiedykolwiek zrobił w odniesieniu do stworzenia swojej firmy. Ale czy wiesz, że laureat Nagrody Nobla Francis Crick przypisał LSD pomagając mu odkryć strukturę DNA? Albo że biochemik Kary Mullis także opisuje psychodelik jako odgrywający kluczową rolę w jego wynalazek reakcji łańcuchowej polimerazy (PCR) technika?
Jako doskonały przykład tego, jak psychodeliki mogą zwiększyć kreatywność poprzez poszerzenie perspektywy, Mullis wyjaśnił, że chociaż nie miał swojego Eureka! moment, gdy był na LSD, pomogło mu to "zamieszkiwać" cząsteczki DNA, z którymi pracował, pod nowym kątem.
"PCR to kolejne miejsce, w którym byłem na dole z cząsteczkami, kiedy je odkryłem i nie byłem naćpany LSD, ale mój umysł nauczył się już, jak się tam dostać. Mogłem siedzieć na cząsteczce DNA i obserwować polimerazę". powiedział Mullis.
Jak zmienione stany świadomości przyczyniają się do przełomów naukowych
Na przestrzeni dziejów, ci bliscy kuzyni psychodelicznych podróży - sny i hipnagogia (między snem a jawą) stany - zostały powiązane z kreatywnymi przełomami w różnych dyscyplinach i kulturach. Stanislav Grofkultowy psychiatra i ekspert w dziedzinie niezwykłych stanów świadomości, wyjaśnił w swojej książce Psychoterapia LSD: Uzdrawiający potencjał medycyny psychodelicznej;
"Jest dobrze znanym faktem, że wiele ważnych pomysłów i rozwiązań problemów nie powstało w kontekście logicznego rozumowania, ale w różnych nietypowych stanach umysłu - w snach, podczas zasypiania lub budzenia się, w chwilach skrajnego zmęczenia fizycznego i psychicznego lub podczas choroby z wysoką gorączką".
Znane przykłady osób, które dokonały przełomowych odkryć w takich momentach to Albert Einstein (z podstawowymi zasadami jego Szczególnej Teorii Względności) i Nikola Tesla (generator elektryczny).
Istnieje również kultowa opowieść o niemieckim chemiku Friedrichu Auguście Kekulé, który drzemał przy ognisku, gdy miał uderzającą wizję cząsteczek przekształcających się w węże, w których jeden skręcał się w okrąg, pożerając własny ogon jak ouroboros. Wtedy dotarło do niego, że struktura badanej przez niego substancji chemicznej, benzenu, była w rzeczywistości zamkniętym pierścieniem.
Kiedy marzenia się spełniają?
Ostatnie badania wykazały, że te stany senne lub podobne do snów są bardzo podobne do stanów psychodelicznych. To, co sprawia, że oba są pożywką dla kreatywności, to fakt, że wywołują one zwiększoną zdolność do wyobrażania sobie i wizualizacji oraz pozwalają na bardziej asocjacyjny i płynny sposób myślenia. Zasadniczo umysł staje się swobodny, nieskrępowany tradycyjną logiką. Oznacza to, że mogą pojawić się nowatorskie i nieszablonowe pomysły.
Autorzy raportu 2022 papier na temat psychodelików jako narzędzi twórczego wglądu napisał;
"Stan psychodeliczny może mieć swoje własne charakterystyczne cechy, które czynią go podatnym na zwiększanie kreatywności, takie jak hiperłączność mózgu, świadomość metapoznawcza, dostęp do bardziej niezawodnego i trwałego doświadczenia zmienionego stanu oraz potencjał do wywoływania trwałych zmian w otwartości cech".
Psychodeliki i twórcze rozwiązywanie problemów: Badania
Pod koniec pierwszego złotego wieku badań nad psychodelikami, w 1966 roku (LSD zostało właśnie uznane za przestępstwo w Kalifornii) badacze Willis Harman i James Fadiman opublikował badanie które wykazało, że psychodeliki były w stanie zwiększyć kreatywność. Mając na celu zbadanie roli psychodelików w kreatywnym rozwiązywaniu problemów, zebrali grupę 27 profesjonalistów, w tym matematyków, architektów i inżynierów. Podali im dawkę LSD lub meskaliny i umieścili ich w małych, starannie zorganizowanych grupach. Przed eksperymentem uczestnicy zostali poproszeni o wybranie jednej z następujących rzeczy (lub więcej) problemów związanych z pracą, które wymagały kreatywnego rozwiązania.
Co fascynujące, uczestnicy byli w stanie wymyślić rozwiązania pewnych problemów, nad którymi pracowali i z którymi zmagali się od tygodni, a nawet miesięcy. Zgłaszali, że ich zahamowania były niższe, byli w stanie szerzej kontekstualizować swój problem, mieli większą zdolność do wizualnego obrazowania i ulepszonej ideacji.
Jeden z uczestników badania z 1966 roku powiedział;
"Pracowałem w tempie, do którego nie byłem zdolny. Wydawało mi się, że mój umysł może swobodniej krążyć wokół problemów i to właśnie te okresy wędrówki przyniosły rozwiązania... Całkowicie odrzuciłem pierwotny pomysł i zacząłem podchodzić do problemu graficznego w radykalnie inny sposób. Wtedy wszystko zaczęło się dziać. Pojawiły się różne możliwości".
Chociaż badanie to było przełomowe, w dzisiejszym klimacie naukowym można by je uznać za nieco niedbałe, ponieważ nie przeprowadzono żadnych kontroli (takie jak grupy placebo) a uczestnikom powiedziano, że będą bardziej kreatywni przed rozpoczęciem. Mimo to wyniki te nadal pokazują, że psychodeliki mogą zwiększać kreatywność - w końcu rozwiązały te problemy, prawda? ????
Mikrodawkowanie psilocybiny i kreatywność
Znaczna część niedawnego zainteresowania mikrodozowanie został wywołany przez jego popularność wśród pracowników technologicznych z Doliny Krzemowej, zarówno jako wzmacniacz kreatywności i zwiększenie produktywności. Jest to jednak praktyka, która poparte badaniami. A 2018 badanie Naukowcy z Uniwersytetu w Lejdzie (NL) podali trufle psilocybinowe uczestnikom wydarzenia zorganizowanego przez Holenderskie Towarzystwo Psychodeliczne. Następnie zaprosili ich do wzięcia udziału w dwóch zadaniach kreatywnego rozwiązywania problemów w celu zmierzenia ich zdolności myślenia dywergencyjnego i konwergencyjnego. Wyniki pokazały, że uczestnicy uzyskali nieco wyższe wyniki zarówno w zadaniach związanych z myśleniem dywergencyjnym, jak i konwergencyjnym po podaniu mikrodawek magicznych trufli.
Otwartość i kreatywność idą w parze
Na bardziej ogólnym poziomie, pod względem osobowości, wykazano, że psychodeliki zwiększają otwartość na nowe doświadczenia. A badanie przez Imperial College London, opublikowany w 2018 roku, (który miał na celu zbadanie wpływu psilocybiny na struktury osobowości u osób z depresją oporną na leczenie) odkryli, że naturalny psychodelik zwiększył cechę "otwartości". "Otwartość", jako cecha, jest powiązana z "nowe idee i wartości, wyobraźnia, uznanie estetyczne, poszukiwanie nowości, nonkonformizm i kreatywność". Wyniki te wydają się sugerować, że jeśli jesteś ogólnie bardziej "otwarty", kreatywne myślenie przychodzi łatwiej.
Wykazano również, że psychodeliki mogą zwiększać łączność i komunikację między regionami mózgu i sieciami. Obszary mózgu, które komunikują się mniej regularnie, zaczynają się komunikować, tworząc zmienione i dynamiczne sposoby myślenia, które mogą pomóc nam odrzucić uprzedzenia i konwencjonalne wzorce myślowe.
Uwolnij swoją kreatywność
Jak więc widać, nauka stojąca za tym, jak psychodeliki mogą zwiększać naszą kreatywność, jest wielowarstwowa.
Wygląda na to, że psychodeliki są w stanie pomóc nam rozwiązywać problemy które nam dokuczały, przez Zmiana naszej perspektywy. Wydaje się, że pomagają nam łączenie informacji w sposób, w jaki możemy których wcześniej nie brałem pod uwagęoświetlając różne obszary naszego mózgu. Wydaje się również, że ogólnie zwiększają naszą kreatywność, dając nam długotrwała otwartośćzachęcając do bardziej wolny sposób myślenia.
Więc następnym razem, gdy poczujesz, że utknąłeś w kreatywnym celu, dlaczego nie spróbować dawki psilocybiny? Kto wie, jakie błyskotliwe pomysły lub rozwiązania możesz wymyślić!
Przeczytaj nasz przewodnik dla podróżujących pierwszy!
