Então, você está psicadélico pronto. Tens a tua dose cuidadosamente medida de cogumelos mágicos ou trufas. Você está prestes a explorar o cosmos tecnicolor da sua mente.

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Mas espere só um minuto!

Há dois componentes muito importantes que você precisa considerar. Estes são chamados Set e Setting. Sabe, uma experiência psicodélica não é apenas sobre o psicadélico em si. Na verdade, é uma situação de grupo. Preparar, preparar, e o seu psicadélico escolhido precisa de alguma atenção. Você não colhia amorosamente uma safra de cogumelos frescos só para tomá-los quando está de mau humor numa paragem de autocarro, pois não?

Set e Setting: Um Conceito Chave

Você pode ter experimentado o fenômeno de tomar a mesma dose de cogumelos em duas ocasiões distintas, mas tendo uma experiência muito diferente de cada vez. Isto deveu-se muito provavelmente ao conjunto e cenário diferente de cada momento. Mistério resolvido!

É um conceito chave, e conhecimento essencial se você quiser se tornar um especialista em cogumelos aprendidos. Nós já o cobrimos antes ao lançarmos como viajar pela primeira vez - mas como um princípio chave da sabedoria psicadélica e das melhores práticas, certamente merece um mergulho profundo. 

Então, pronto, preparar... (e ajuste), IR! 🏄

O que é SET?

'Set' é tudo sobre o teu mundo interior. O seu 'set' da mente. Os seus pensamentos, sentimentos, experiência de vida, psicologia - o seu nome - se faz parte do que o torna, você, então isso faz parte do teu conjunto. 

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Timothy Leary organizou-a em duas subcategorias - imediata e de longo alcance. O 'Longo Alcance' abrange a sua personalidade e características estabelecidas, enquanto que o 'imediato' é sobre o que você espera da viagem, e como você está se sentindo AGORA COM CERTEZA. É uma coisa complicada porque é algo que vocês dois pode e não pode controle. 

O que é SETTING? 

A 'Configuração' é um pouco mais simples. É literalmente o ambiente físico em que você planeja estar / se encontra quando está tropeçando. É se você está dentro ou fora, cercado por pessoas ou sozinho. Quer estejas no teu jardim ou num festival de música, com um xamã ou a ver televisão - imagina que a tua viagem é uma peça de teatro, e o cenário é o cenário do teatro. O que é que isso lhe está a dizer? Quais são os adereços que existem? Este é um aspecto da sua viagem que você pode moldar para conseguir o tipo de viagem que você quer. 

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As Origens do Conjunto e Definição

As origens do conjunto e do cenário são geralmente atribuídas ao ícone psicodélico divisor Timothy Leary, cujo conceito ele esboçou em A Experiência Psicodélica: Um Manual Baseado no Livro Tibetano dos Mortos (1964). Ele certamente cunhado o termo que hoje conhecemos e amamos. No entanto, os fundamentos do conjunto e do cenário já estavam sendo explorados há mais de um século pelos boêmios de Club des Hashischins, um grupo de intelectuais parisienses de elite que passou de 1844-1849 mergulhando em haxixe e seus efeitos. Este clube incluía figuras notáveis como Victor Hugo, Alexandre Dumas, Charles Baudelaire, Gérard de Nerval, Honoré de Balzac e Jean Joseph Moreau - o psiquiatra que fornecia o seu haxixe ao bando de alto nível. 

Charles Baudelaire em 1844 (possivelmente alto, não sabemos...) via Wikimedia Commons

Moreau observou que exatamente a mesma dose de haxixe poderia proporcionar experiências marcadamente diferentes dependendo do ambiente e do caráter do indivíduo, escrevendo em 1845;

"tudo o que atinge os seus olhos [o utilizador] e os seus ouvidos. Uma palavra, um gesto, um olhar, um som ou o menor ruído, ao exigir a sua atenção, conferirá um carácter especial às suas ilusões".

Baudelaire era um fã do método que ainda hoje cavamos - tirando alguns dias de folga para preparar totalmente, aproveitar e depois integrar a sua viagem.

"Qualquer...pensamento de dever que possa chamar a sua vontade e atenção em certos momentos, cortará como uma morte, através da sua intoxicação, e envenenará todo o seu prazer".

"Envenenar todo o seu prazer?! Não, obrigado!

No entanto, ele disse que, desde que... 

"...você se encontra no ambiente certo, como uma paisagem pitoresca ou um apartamento decorado artisticamente, e se você também pode esperar por um pouco de música". - a tua viagem provavelmente iria muito bem. 

Partilha de Conhecimento Psicadélico

Depois disto, embora apreciado como "grande escrita", a maioria das conclusões do clube "Comedores de Haxixe" foram descartadas como excesso de artilharia boêmia. No entanto, em 1960, num encontro de dois psicodélicos, o escritor Aldous Huxley visitou Leary e deu-lhe alguns dos escritos do grupo. As suas observações coincidiram na perfeição com a pesquisa crescente de Leary sobre a psilocibina. 

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*Note: Toda esta rica história, é claro, perde todos os usos antigos e indígenas do conjunto e do cenário que se têm desenrolado há milénios. Há uma razão para que os rituais psicodélicos espirituais tenham fatores ambientais, preparatórios e de "vibração" semelhantes ao longo de toda a história. Ao longo do tempo o curanderas e xamãs destas comunidades têm aperfeiçoado a melhor base possível para experiências transcendentais e curativas. Como de costume, é um caso do conhecimento antigo estar sempre lá, mas não foi até que foi escrito no Ocidente que o resto do mundo começou a prestar atenção. 

A Maior Contribuição de Leary

Mas voltando aos anos sessenta, onde Timothy Leary estava se transformando em um slogan que se alojou no cérebro. E, felizmente, também - tendo esta diretriz para lembrar, mesmo simplesmente - "Bom lugar, bom humor", é creditado aos psiconautas dos anos 60 como tendo experiências maioritariamente positivas. Este mantra de redução de danos é considerado por muitos como a maior contribuição de Leary para a cultura psicodélica que ele ajudou a construir.

Timothy Leary em 1989

Em um de seus mergulhos mais entusiásticos no assunto, em um artigo chamado Sobre a Programação da Experiência Pschedelic', Leary teorizou que o conjunto e o cenário da sua viagem poderiam ser ajustados tão bem às suas necessidades que se tornaria quase como escolher um programa de TV. Isso seria feito, sugeriu Leary através de técnicas como mantras, incenso e até mesmo posições de yoga. 

Quando o movimento psicodélico dos anos 60 começou a desmoronar-se, esta pesquisa também se desintegrou. No entanto, continua a ser uma ideia fascinante... 

Uma nota sobre conjunto colectivo e definição

"As condições colectivas apresentadas por uma sociedade são os seus valores, a sua estrutura social e a sua cultura". - Ido Hartogsohn para a MAPS

Acrescentando outra camada à nossa ideia tradicional de cenário e cenário, está o conjunto e cenário 'colectivo'. Como JungA 'consciência coletiva' da sociedade em que você está - a história, as idéias e o contexto - reflete as crenças compartilhadas. Nos anos 60, a atitude colectiva dos tropeiros para com esta nova 'magia' teria sido de excitação, revolução e rebeldia. Uma vez que os psicadélicos se tornaram ilegais e rejeitados como imorais pela sociedade, isto também teria colorido as experiências dos tropeiros. Por exemplo, se você está nervoso (mesmo subconscientemente) de fazer algo ilegal / arranjar problemas, isto pode afectar a sua viagem. Se lhe foi dito que os psicadélicos são perigosos e lhe farão mal, este medo também pode subir na sua cabeça durante a sua experiência. 

Foto por Marcas&Pessoas em Unsplash

Hoje, com a nova onda de substâncias psicadélicas advocacia e a crescente normalização será fascinante ver como a nossa conjunto e cenário colectivo muda novamente. Se a resposta pública aos psicadélicos se tornar mais quente, veremos uma redução nas "más" viagens causadas pelo medo de se meter em "problemas"? Veja este espaço! 

E finalmente, vamos dar-te o que tu realmente ...quer. Nossas dicas para preparar o melhor conjunto e cenário para a sua viagem. Claro, nada é 100% eficaz, mas com estas dicas você está bem encaminhado para uma viagem shroom-tastic positiva! 

Como Fazer: Conjunto 

Embora o seu 'set' seja um pouco mais difícil de controlar, há muitas coisas que você pode fazer para que seja o melhor possível.

Primeiro: você se conhece a si mesmo. Que tipo de pessoa você é. O que você já experimentou na sua vida. Não ignore o seu instinto se ele lhe diz que este não é o momento certo. Confie em si mesmo. Se o teu instinto diz que sim, então vamos embora!

Foto de Priscilla Du Preez em Unsplash

A seguir, idealmente, uma viagem psicodélica deve ser abordada como uma Processo de 3 dias

Sobre a primeiro dia você deve relaxar e preparar-se mentalmente, pensar sobre o que você quer ganhar com a sua viagem. Por que você está fazendo isso? 

Uma viagem psicodélica nunca deve ser usada como uma fuga, apenas como uma oportunidade para aprender e crescer. Talvez passar um pouco se este dia se aterrar à natureza e/ou anotar quais são as suas intenções. 

Sobre a segundo dia toma o teu psicadélico. Se você está mentalmente preparado é ainda mais fácil se render e estar totalmente imerso na sua experiência. 

Sobre a terceiro dia descanse e comece a integrar os seus conhecimentos. Talvez você queira conversar com um amigo ou terapeuta. É também uma boa idéia escrever sobre sua experiência e o que você aprendeu, para ajudar você a digerir. 

Se você tiver este plano em vigor antes de viajar, é provável que você esteja numa mentalidade mais calma - sentir-se preparado é fundamental. 

Como Fazer: Definição

A manchete para a definição é sempre 'um lugar em que se sinta confortável'. Claro que sim, onde esse lugar é variável de pessoa para pessoa, mas aí reside a magia - é sempre a mesma, mas sempre diferente. 

Aqui estão alguns pontos principais a abordar quando decidir sobre a sua configuração: 

Familiaridade: é importante para si que conheça bem o seu espaço? Estar em algum lugar desconhecido o deixa ansioso? É por isso que muitas pessoas escolhem viajar para casa, para casa de amigos, ou para um lugar onde vão regularmente, como um parque local. 

Quem está aí: você quer viajar com outros ou sozinho? Você está usando um pessoa que faz a viagem? Estar com pessoas que você não conhece vai te incomodar? Há alguém importante para ti que queiras que esteja por perto? 

Segurança: quão seguro é este espaço? Você pode obter apoio emocional ou médico se você quiser?

Conforto essencialO que você precisa perto de você? Comida, água e um banheiro são essenciais. Mas você também quer música, almofadas confortáveis, um cobertor ou luzes bonitas? Se você é relativamente novo, o conforto é realmente rei. 

Foto de Jack Cohen em Unsplash

Se você está esperando experimentar uma viagem muito perspicaz, vale a pena considerar o 'cenário' normalmente utilizado durante a terapia psicodélica. Privado, silencioso e confortável, com um sofá ou mobiliário confortável, talvez algumas plantas e candeeiros - desorganizados para que a sua mente possa vaguear livremente. 

Pisando para o caminho certo

Finalmente, é bom lembrar o quão complexa é a tríade de conjunto, cenário e psicodélico. Embora haja sempre forças que não podemos controlar, respeitando e preparando-nos para o poder dos três componentes, estamos pisando no caminho certo. Cercar e tratar a si mesmo com compaixão, e o cogumelo com certeza também o fará. 

Foto de Mathew Schwartz em Unsplash

Como você prepara seu set e cenário? Informe-nos nos comentários abaixo!