Tuttavia, sebbene esistano ricerche significative che delineano i benefici degli psichedelici per la salute mentale, rimane finora un vuoto nella letteratura scientifica quando si tratta degli effetti degli psichedelici sulla creatività e sulla cognizione. Fino ad oggi, cioè.

In questo articolo esamineremo due studi recenti che esplorano gli effetti degli psichedelici sulla creatività e sulla cognizione. Entrambi gli studi sono stati pubblicati sulla rivista Psichiatria traslazionalecon risultati rivoluzionari. Ognuno di essi si concentra sul modo in cui gli psichedelici sono responsabili dell'alterazione dei nostri schemi creativi e cognitivi, e quindi sul modo in cui questi cambiamenti potrebbero offrire nuovi modi per migliorare la nostra salute mentale e la qualità della vita in generale. 

Gli psichedelici aumentano la creatività?

Il primo studio è un lavoro di dottorato di Natasha Mason, ricercatrice e assistente all'Università di Maastricht, nei Paesi Bassi. La sua ricerca si concentra su droghe psichedeliche, neurofarmacologia, cannabis e neuroadattamenti. Nell'articolo intitolatoCognizione creativa spontanea e intenzionale durante e dopo l'esposizione alla psilocibina", Mason presenta la domanda Gli psichedelici aumentano la creatività? Lo studio, condotto nell'arco di un anno, ha utilizzato uno studio di gruppo bilanciato, randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo, arruolando 60 partecipanti sani. Tutti avevano avuto esperienza con le droghe psichedeliche, ma non ne avevano assunte negli ultimi 3 mesi. Sono stati divisi in due gruppi. Uno che ha ricevuto 0,17mg/kg di psilocibinao un placebo. 

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Pensiero divergente e convergente

Lo studio si è svolto nel corso di 3 visite in cui i partecipanti hanno completato compiti di creatività. Questi compiti hanno testato il pensiero divergente e convergente. Pensiero divergente è la capacità di generare idee originali e inedite. Pensiero convergente è la capacità di valutare la praticità e l'efficacia di idee già esistenti. 

Uno dei compiti che i partecipanti dovevano completare era un compito di concetto di immagine. Questo compito è stato eseguito durante il picco dell'effetto delle psilocibine, circa 2 ore dopo la somministrazione, come valutazione del pensiero divergente e convergente. Nel documento, Mason descrive il compito;

"...il [compito di concetto di immagine] consiste in 17 stimoli, ciascuno contenente da 4 a 12 immagini a colori mostrate in una matrice. Ai partecipanti sono stati concessi 30 secondi per ogni stimolo per trovare un'associazione tra una delle immagini di ogni riga. In particolare, è stato chiesto loro di fornire per prima cosa la soluzione corretta, dato che c'è una sola risposta corretta". 

I livelli di pensiero convergente sono stati valutati in base al numero di risposte corrette fornite dai partecipanti. I livelli di pensiero divergente sono stati valutati chiedendo ai partecipanti di fornire il maggior numero possibile di risposte alternative. Queste sono state poi calcolate in base a vari parametri, come l'originalità, la fluidità e la correlazione di entrambi. Ai partecipanti è stato anche chiesto di elencare il maggior numero possibile di usi di due oggetti domestici comuni in 3 minuti. (Quante applicazioni diverse potreste trovare per una scopa, ad esempio...? Ci piacerebbe sentire alcune risposte). 😂 Sembra un gioco divertente da giocare la prossima volta. sei inciampo....

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I ricercatori hanno raccolto dati, tra cui la "linea di base". (nessun farmaco somministrato), "acuto (durante il viaggio psichedelico) e "duraturo (7 giorni dopo la somministrazione). 

Gli psicofarmaci possono migliorare la creatività

I ricercatori hanno scoperto che gli psichedelici facilitano i cambiamenti nei costrutti del pensiero creativo nel tempo. Lo studio propone che esistano due tipi di pensiero creativo. Deliberato e spontaneo. La creatività deliberata si ha quando si usa il pensiero logico per portare a termine un compito o raggiungere un obiettivo su cui si è concentrati. La creatività spontanea si verifica quando si è rilassati e a proprio agio, il che significa che la mente è libera di pensare e vagare, senza limitazioni. 

Dopo l'assunzione di psichedelici, i partecipanti hanno riferito di sentirsi più perspicaci, ma in pratica hanno fornito meno idee. Ciò implica che lo psichedelico potrebbe aver aumentato i pensieri creativi spontanei, ma al contrario ha ridotto il pensiero creativo intenzionale. Lo studio ha inoltre rilevato che una settimana dopo l'assunzione della psilocibina, i partecipanti hanno generato un maggior numero di idee nuove. Questo indica che la loro creatività era migliorata. Ciò ha portato i ricercatori a proporre un equilibrio tra i due tipi di pensiero creativo. (deliberato e spontaneo) è necessario per una creatività produttiva e che gli psichedelici possono temporaneamente disturbare questo equilibrio. Tuttavia, con il tempo, l'equilibrio tra le due cose può essere ripristinato e persino migliorato, migliorare la creatività in generale. 

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In che modo gli psichedelici influenzano la cognizione?

Il secondo studio è stato guidato da Manoj K. Doss, neuropsicofarmacologo cognitivo presso la John Hopkins. Si intitolava 'La terapia con psilocibina aumenta la flessibilità cognitiva e neurale nei pazienti con disturbo depressivo maggiore' e si è concentrato su gli effetti degli psichedelici sulla cognizione. Lo studio ha esplorato questi risultati e i conseguenti effetti che potrebbero avere sul trattamento dei disturbi dell'umore, come la depressione, aumentando la capacità del paziente di pensare in modo flessibile. 

I ricercatori hanno studiato 24 pazienti con disturbo depressivo maggiore. Hanno verificato come la psilocibina influisca sul pensiero, sulle connessioni cerebrali e su alcune specifiche sostanze chimiche del cervello.

Il team, guidato da Doss, ha scoperto che gli psichedelici, come la psilocibina e l'MDMA, possono ridurre la codifica dei ricordi che si basano su dettagli specifici, mentre migliorano la codifica dei ricordi che si basano sulla familiarità. Ciò differisce da altre droghe testate in questo campo, come la ketamina, che sembrano ridurre entrambe le forme di codifica dei ricordi. È interessante notare che questo studio suggerisce che gli psichedelici possono consentire al cervello di bypassare o ridurre la necessità dell'ippocampo. L'ippocampo è la parte del cervello che aiuta a mediare il modo in cui la corteccia cerebrale apprende; i ricordi più permanenti sono causati da una rappresentazione costante attraverso la corteccia cerebrale. memorie episodiche. 

Gli psichedelici migliorano la flessibilità del pensiero

Questo risultato, piuttosto complesso, significa che gli psichedelici potrebbero aiutare a "sovrascrivere" i ricordi disfunzionali e disadattivi che sono stati codificati nella corteccia, come ad esempio trauma. Questo suggerisce che è possibile costruire nuovi contesti e modi di essere, che potrebbero portare a una nuova codifica, anche qualche tempo dopo un viaggio psichedelico. 

I ricercatori hanno riscontrato che la psilocibina ha aiutato i pazienti a pensare con maggiore flessibilità per almeno quattro settimane dopo il trattamento. 

Questi entusiasmanti studi iniziali portano alla luce la complicata relazione tra psichedelici e cognizione, scoprendo che gli psichedelici influenzano la creatività e la cognizione in molti modi diversi e sfumati. Questi risultati contribuiranno alla nostra crescente comprensione dei benefici terapeutici degli psichedelici, ponendo le basi per una nuova comprensione del ruolo che i cambiamenti nella cognizione possono avere sulla creatività delle persone. e la loro salute mentale.  

Il risultato: 

  • Una nuova generazione di studi sta esplorando l'argomento da tempo dichiarato connessione tra psichedelici e creatività. 
  • Uno studio ha rilevato che gli psichedelici, come la psilocibina, modificare i costrutti del pensiero creativo nel tempo. 
  • Una settimana dopo l'assunzione di psilocibina, i partecipanti hanno generato idee più nuove e originali. (Un segno di maggiore creatività).
  • I ricercatori ritengono che per essere produttivi sia necessario un equilibrio tra pensiero creativo deliberato e spontaneo. Sebbene gli psichedelici sbilancino temporaneamente questo equilibrio, con il passare del tempo essi valorizzarlomigliorando la creatività in generale. 
  • Il secondo studio ha rilevato che gli psichedelici aumentano la flessibilità della cognizione e del pensieroche è fondamentale per il trattamento di disturbi dell'umore come la depressione. Il pensiero flessibile è un aspetto della creatività. 
  • Gli psichedelici influenzano la cognizione e la creatività in molti modi sfumati e, in alcuni casi, misteriosi. Tuttavia, la la ricerca è positiva e pone le basi per un futuro di maggiore creatività e di trattamenti efficaci per la salute mentale.