Ricordate quando i funghi erano apprezzati solo per la loro qualità di trip? La ricerca psichedelica ha fatto passi da gigante da allora, negli ultimi due anni. Quindi, non è un grande segreto che psilocibina, l'ingrediente attivo nei funghi magici e nei tartufi magici, è emerso come un trattamento promettente per una serie di gravi problemi di salute mentale. Primo fra tutti i disturbi depressivi maggiori.

E da un po' di tempo, gli scienziati sanno che la psilocibina è in grado di alleviare i temuti sintomi in modo efficace fino a un mese. Suona bene, ma potrebbe sempre essere più lungo, giusto? Potrebbe esserci un modo per modificare le condizioni solo un po' per far durare il tuo "periodo di calma" per settimane? Forse anche per per mesi e mesi?  

Scopriamolo, va bene! 

La psilocibina può alleviare la depressione maggiore per un anno

In un nuovo segnalare pubblicato nel Giornale di psicofarmacologiaI ricercatori della Johns Hopkins Medicine hanno scoperto che, con la giusta impostazione, il potere antidepressivo della terapia assistita da psilocibina può durare per circa un anno per i pazienti. Questa scoperta cambierà per sempre la natura del trattamento della salute mentale? 

Kit di coltivazione di funghi magici sfondo vortice
Gli effetti antidepressivi dei funghi e dei tartufi magici possono durare più a lungo di quanto si pensasse. (Foto via Wholecelium)

Come pionieri nel campo della ricerca psichedelica, la Johns Hopkins Medicine ha fatto innumerevoli studi sugli effetti della psilocibina su coloro che vivono con la depressione maggiore. In un 2017-2019 esperimentoPer esempio, il team ha voluto studiare un fattore che è rimasto lo stesso. Che la psilocibina può alleviare efficacemente i sintomi debilitanti della depressione... ma per un mese al massimo. Perché era che? Quindi, hanno combinato le dosi di psilocibina con dosi strutturate psicoterapia (noto anche come talk therapy). 

Entrare nel 2022. I ricercatori hanno deciso di seguire gli stessi partecipanti per vedere se il gambetto ha funzionato. E ha funzionato! La loro combinazione di due pugni di psilocibina e terapia della parola ha portato i pazienti non sperimentando i sintomi della depressione maggiore per diversi mesi, anche fino a un anno. Per alcuni, questo è stato il periodo più lungo in cui hanno provato sollievo dalla condizione. 

Miglioramenti duraturi nella depressione

Dr. Natalie Gukasyan, assistente professore di psichiatria e scienze comportamentali alla Johns Hopkins School of Medicine, ha detto che la psilocibina può aiutare a portare sollievo a lungo termine dai sintomi depressivi:

"I nostri risultati si aggiungono alle prove che, in condizioni accuratamente controllate, questo è un approccio terapeutico promettente che può portare a miglioramenti significativi e durevoli nella depressione".

mano che si protende dal mare
La terapia di conversazione è la chiave perché la psilocibina sia in grado di trattare i sintomi depressivi maggiori a lungo termine. (Foto di Cristian Palmer su Unsplash)

Gukasyan sottolinea, tuttavia, che i risultati sono venuti da un setup clinico molto particolare, con un team di esperti per assicurarsi che il ibrido psilocibina-talk therapy è andata bene:

"...i risultati che vediamo sono in un contesto di ricerca e richiedono un bel po' di preparazione e supporto strutturato da parte di clinici e terapisti preparati, e le persone non dovrebbero tentare di provarlo da sole".

Combo psilocibina-talk therapy

Lo studio ha iniziato cercando 27 volontari che hanno vissuto con la depressione a lungo termine. In particolare quelli che hanno sofferto per almeno due anni già al momento del test. I partecipanti avevano un'età media di 40 anni: tra cui 19 donne, con 25 soggetti caucasici, un afroamericano e uno di origine asiatica. Un'enorme fetta aveva già provato Big Pharma farmaci antidepressivi in passato (88% di loro). Più della metà erano attualmente sotto antidepressivi per aiutare a far fronte ai sintomi depressivi (58%)

Dopo essere stati scelti per lo studio, i volontari sono stati divisi in due gruppi. Il primo gruppo avrebbe ricevuto subito la combinazione psilocibina-talk therapy; il secondo gruppo dopo otto settimane di attesa. Tutti i 27 partecipanti sono stati sottoposti a sessioni di preparazione della durata di sei-otto ore con i facilitatori del trattamento. Questo per prepararli all'esperienza della psilocibina. 

Funziona meglio di quanto immaginato

Quando sono diventati consapevoli di cosa aspettarsi dai funghi, i partecipanti hanno preso due dosi complete di psilocibina. Hanno avuto due settimane di "respiro" tra ogni dose. Entrambe le dosi sono state date al Behavioral Biology Research Center del Johns Hopkins Bayview Medical Center. 

Ai soggetti è stato anche chiesto di partecipare al follow-up sessioni di terapia della parola dopo 24 ore e sette giorni dall'assunzione di psilocibina. Dopo la seconda dose di funghi, è stata data loro una terapia di conversazione un mese dopo, e poi tre, sei e 12 mesi dopo. Solo tre partecipanti non sono stati in grado di finire il pacchetto psilocibina-talk therapy. I restanti 24, tuttavia, hanno mostrato estremamente risultati positivi dall'impostazione della psicoterapia assistita da psichedelici. In breve? La sperimentazione aveva funzionato come un fascino assoluto. Molto meglio di quanto avessero immaginato in precedenza. 

Calo massiccio della gravità dei sintomi

Ora ci si potrebbe chiedere: come si misura la gravità dei sintomi depressivi? Per rispondere alla domanda, gli scienziati di tutto il mondo usano spesso uno strumento di valutazione chiamato Scala di valutazione della depressione GRID-Hamilton. Ecco come funziona. Se si ottiene un punteggio di 24 o più, significa che si vive con una depressione grave; 17-23 sintomi moderati, e 8-16 sintomi lievi. Nel frattempo, se ottieni un punteggio di 7 o meno, allora non hai un disturbo depressivo maggiore.

Per lo studio, i ricercatori della Johns Hopkins hanno misurato i segni della depressione usando il GRID-Hamilton prima e dopo che i partecipanti hanno preso la psilocibina con la terapia di conversazione. Tutti i soggetti hanno mostrato massicci cali di gravità in termini di sintomi di depressione, e è rimasto basso da uno a tre, sei e 12 mesi dopo la loro ultima dose di psilocibina. 

mano che medita
Gli effetti antidepressivi della psilocibina sono rimasti nei pazienti anche 12 mesi dopo l'ultima dose. via Unsplash

Da un preoccupante punteggio GRID medio di 22,8 prima della prima dose di psilocibina, i sintomi depressivi dei partecipanti sono scesi a 8,7 dopo una settimana di assunzione di psilocibina. Il punteggio è sceso ulteriormente a 8,9 dopo quattro settimane, 9,3 dopo tre mesi, 7 dopo sei mesi, e 7,7 un anno intero dopo la seconda (e ultimo) dose. La maggioranza del gruppo ha sentito un "cambiamento di vita positivo" dopo aver preso funghi (75%) e solo la metà aveva ancora sintomi dopo 12 mesi (58%)

Nuovo trattamento per la depressione

Dr. Roland Griffithsdirettore fondatore del Johns Hopkins Center for Psychedelic and Consciousness Research, prevede che la psilocibina potrebbe benissimo sostituire i depressori standard nel prossimo futuro:

"La psilocibina non solo produce effetti significativi e immediati, ma ha anche un lunga duratache suggerisce che potrebbe essere un nuovo trattamento utile per la depressione.

"Rispetto agli antidepressivi standard, che devono essere presi per lunghi periodi di tempo, la psilocibina ha il potenziale di alleviare durevolmente i sintomi della depressione con uno o due trattamenti."

Il resto del team della Johns Hopkins - composto da Alan Davis, Frederick Barrett, Mary Cosimano, Nathan Sepeda e Matthew Johnson - ha scritto nello studio che sono necessarie ulteriori ricerche per vedere se gli effetti della psilocibina potrebbero durare più a lungo di 12 mesi. Questo prossimo passo potrebbe avvenire dopo il loro attuale grande progetto in cui Johns Hopkins è solo uno dei diversi attori: uno studio randomizzato e controllato con placebo su scala nazionale di psilocibina per il disturbo depressivo maggiore. 

La più grande sperimentazione di psilocibina in America!

Il Rinascimento psichedelico è ORA

l'alba attraverso le piante
Arriva il sole. Foto di OC Gonzalez su Unsplash


Gli ultimi due decenni hanno visto una fiorente rinascita della ricerca psichedelica, con un'attenzione speciale su entheogens come i funghi e i tartufi magici. Non solo un corretto viaggio con i funghi può alterare la vostra percezione del mondo fisico, ma può anche aprire le porte a profondità emotive nascoste per mezzo di morte dell'ego. Ora il mondo della medicina, una volta in balia di Big Pharma, ha finalmente visto il potenziale dei funghi allucinogeni per cambiare il modo in cui trattiamo condizioni gravi come la depressione maggiore e la dipendenza. Non c'è proprio modo di negarlo, vero? Queste nuove scoperte della Johns Hopkins hanno fornito la prova ancora una volta - e abbiamo appena iniziato.