Kuidas Microdosing aitab teil pidulikku hooaega üle elada

Paljud inimesed ootavad oma iga-aastaseid puhkusereise koju. Seda aega aastas, mil te täiskasvanuna naasete oma perekonna koju - võib-olla sinna, kus te üles kasvasite - ja lõõgastute täielikult ning unustate oma täiskasvanute mured. Mõned inimesed leiavad isegi, et nad libistavad end tagasi lapselikumaid harjumused ütleme. Nad võivad tülitseda oma õdede-vendadega, kes on samuti pühadeks tagasi tulnud. Või nad võivad muutuda pisut jultunud - lastes emal neid kättpidi oodata. Nad võivad õhtusöögilaua taga olla poliitiliste erimeelsuste tõttu selle ühe nuriseva onuga, mis muudab meeleolu pidulikust külmaks.

Kui midagi sellest kõlab tuttavalt, siis ärge kartke! Paljud täiskasvanud lapsed, olgu te siis pärast semestrit koju naasev tudeng või 40-aastane, kellel on oma lapsed, leiavad end tagasilöögi all olevat kui ta on tagasi perekonna elupaigas. 

Lisaks võib pühadeaeg olla nii stressirohke kui ka rõõmus. Sa pead valima välja täiusliku kingituse igale pereliikmele - isegi oma nõbule, keda sa pole aastaid näinud! Või ehk võtate sel aastal enda peale piduliku toiduvalmistamise 12 näljase inimese jaoks. Rääkimata üldisest vastutusest, et kõik oleksid õnnelikud ja kellegi klaas ei jääks kunagi tühjaks! 

See kõik võib olla üsna üle jõu käiv. Kuid on olemas viis, kuidas vahendada piduliku hooaja kivisemaid elemente. Me räägime muidugi mikrodoseerimine.

Kuidas psiilotsübiini mikrodoosimine võib aidata meil pidulikku hooaega üle elada

See võib parandada teie meeleolu

Mõnikord, isegi kui kaunistused on üles pandud ja tuled säravad, leiame ikka veel põhjusi, miks olla pahane. Mikrodoosimine parandab teatavasti meeleolu ja üldist heaolutunnet. See on võtmetähtsusega, kui on vaja vaielda oma vennaga või vaielda oma nõbuga teleri valikute üle. Isegi sellele onule, kes väljendab küsitavaid poliitilisi tõekspidamisi, võib vastata mõistmise ja rahulikkusega, kui te kogete psiilotsübiini mikrodoosi sära. 

See võib muuta teid produktiivsemaks

Jooksid ringi jahtides kingitusi? Tuhande kartuli ettevalmistamine? Kodu korrastamine külaliste jaoks valmis? On tõestatud, et psiilotsübiini mikrodoosimine muudab meid produktiivsemaks ja keskendunumaks, suurendades isegi kohusetundlikkuse isiksuseomadus. See muudab isegi kõige tüütumad ülesanded sel pühadeajal uuesti hallatavaks, mis omakorda tähendab, et kui teil on vaja teha mõni igapäevane töö, ei võta need kogu teie päeva enda alla. Te saate need teha ja seejärel jalad mõnusa kakaotassiga jalga panna. Lisaks sellele, kui teil on kalduvus langeda lapsepõlve harjumustesse, et lasete vanematel kõike enda eest teha, võib mikrodoosimine aidata teil buck-up oma ideid sõberja ulatab hädavajaliku käe. 

See võib muuta teid loomingulisemaks

Vajad inspiratsiooni kingituste jaoks? Peate lõbustama ülepingutatud lapsi? Mikrodoosimine võib aidata teil need loomingulised mahlad voolama panna. Paljud inimesed leiavad, et psilotsübiin aitab neil mõelda "kastist välja" - see sobib ideaalselt selleks, et hoida rahvast õhtusöögilaua ümber meelelahutust või lisada jõuluõhtusöögile meeleolu. (tšillihelbeid kastmes keegi? Need lisavad kindlasti soojendavat sära!)

See äratab teie lapse imestuse taas ellu

Ei ole ebatavaline, et me tunneme nostalgiat möödunud pühade järele. Kõik tundus lihtsalt säravam, põnevam ja maagilisem - ja täiskasvanuna küsid, kas sa kunagi enam nii suurt rõõmu ja imestust tunned. Noh, kuigi see ei saa teid taas 7-aastaseks teha, avades jõuluhommikul Barbie-nuku, on leitud, et mikrodoosimine suurendab imestuse ja tänulikkuse tunnet. Psilotsübiin soodustab tunnet, et ollakse ühenduses laiema maailmaga, kõrgema armastusega ja kohalikumalt, inimestega (nagu meie külalisperekond) meie ümber. 

Tänapäeval on väga raske olla "hetkes", sest tehnoloogia tuletab meile pidevalt meelde asju, mida võiksime teha, mida võiksime näha või mida tuleks teha. Mikrodoosimist on paljud kuulutanud võtmeks nn vooluoleku saavutamisele - kui olete haaratud hetkesse ja tunnete oma tegevuses mingisugust "rahu", mida te teete. See meenutab lapsepõlve, kui sa võisid lihtsalt päevast aega veeta, sügaval oma väikeses maailmas. Olles hetkel - kas olete koos oma vanemate, õdede-vendade, sugulaste või sõpruskonnaga - on suurim kingitus, mida saate endale sel pühadeajal teha. 

Kuidas mikrodoosimine aitab teil pidulikku hooaega üle elada: Võta kaasa: Takeaway

• Me armastus pidulik hooaeg! Aga see võib olla stressirohke. Olenemata sellest, kas olete võtnud endale suurema osa vastutusest või on teil raske oma perega toime tulla, võib psiilotsübiini mikrodoosimine aidata teil navigeerida tõusude ja mõõnadega millega te võite kokku puutuda.
• Mikrodoosimine võib tõsta oma tuju muutes teid sel pühadeajal rõõmsamaks seltskonnaks.
• Samuti võib see muuta teid rohkem produktiivne ja keskendunud - aidates teil jänestada oma kodutöödel.
• Mikrodoosimine võib suurendada loominguline mõtlemine - sobib ideaalselt kingituste väljamõtlemiseks või kogu pere meelelahutuseks. 
• Psilotsübiini mikrodoosimine võib aidata teil taasavastada the lapsemeelne imestus mida me võime täiskasvanueas kaotada - see aitab meil olla hetkes ja kasutage seda erilist aega maksimaalselt ära.