Psilocybín (psychedelická zlúčenina v magických hubách a hľuzovkách) bola konečne zbavená nespravodlivého obvinenia z "nebezpečnej drogy". Štúdie opakovane preukázali, že liečivé a terapeutické účinky psilocybínu (a iné psychedeliká ako LSD, DMT, MDMA, ayahuasca a ibogaín) sú pripravení zmeniť svet k lepšiemu a stáť na čele revolúcie v liečbe duševného zdravia. 

Mestské legendy a falošné správy

Napriek všetkým fanfáram, rozruchu a dokonca aj tvrdým faktom však niektorí ľudia stále ťažko prijímajú, že droga, pred ktorou ich varovali rodičia a učitelia, by mohla byť skutočne dobré. Dokonca skvelé! Je to pochopiteľné. Tí, ktorí nikdy nevyhľadávali "neplechu" (alebo jednoducho nikdy nedostali príležitosť), nepoznajú pozitívne príbehy o psychedelikách. O tom, ako vám môžu otvoriť myseľ, oslobodiť vás od úzkosti, priblížiť vás k prírode, znovu vás spojiť s láskou alebo môžu byť len divoko dobrý čas. Mnoho ľudí len počuje hororové príbehy, mestské legendy a falošné správy, ktoré sa šíria - ten chlapík na kyseline, ktorý si myslel, že je pomaranč! - atď., atď.

Hoci sú takéto príbehy zjavne nepravdivé, ich cieľom je vystrašiť bejeesus z tínedžerov, ktorí by mohli uvažovať o užívaní psychedelík. A ak nemáte nikoho, kto by vám povedal skutočné fakty, je celkom ľahké považovať tieto mestské legendy za evanjelium. 

Preto sme zhromaždili najčastejšie kladené otázky o psychedelikách a duševnom zdraví. Len keď budete mať k dispozícii skutočné fakty, môžete sa kvalifikovane a informovane rozhodnúť, či sú psychedeliká pre vás vhodné.

Čítajte ďalej a my vám prostredníctvom otázok a odpovedí vyvrátime niekoľko mýtov.

Otázka: Môžu psychedeliká spôsobiť problémy s duševným zdravím?

Odpoveď: Nie

A štúdium uverejnenom v časopise Journal of Psychopharmacology v roku 2015, kategoricky odmietol názor, že psychedeliká, ako napríklad magické huby, môžu spôsobovať problémy s duševným zdravím. Na vzorke 19 000 užívateľov psychedelík vedci zistili, že "žiadne súvislosti medzi celoživotným užívaním psychedelík a zvýšenou pravdepodobnosťou vážnych psychických ťažkostí." Dokonca sa zistila súvislosť medzi užívaním psychedelík a dobrým duševným zdravím. 

To samozrejme neznamená, že zlé výlety nie sú možné. Ak sa na psychedelickú cestu vydáte s nepríjemným pocitom, nešťastní alebo s niečím, čo vás ťaží, môžete mať menej pozitívny zážitok. Je to však dočasné. Nebudú sa vyskytovať žiadne trvalé negatívne psychické účinky. A v skutočnosti - ľudia, ktorí zažívajú tzv.zlé výlety' často uvádzajú pozitívne zmeny a pocity po ňom. 

Foto: ian dooley on Unsplash

Nakoniec je tu jedna výhrada. Hoci psychedeliká nespôsobujú problémy s duševným zdravím, môžu potenciálne zhoršiť tie, ktoré už existujú. Ak napríklad človek trpí vážnou schizofréniou, neodporúča sa, aby užíval psychedeliká. Akýkoľvek stav duševného zdravia, ktorý ohrozuje vašu väzbu s realitou, pravdepodobne nie je vhodný. Ale na druhej strane, ak ste niekto, kto trpí schizofréniou, pravdepodobne sa vám tiež neodporúča piť alkohol. V týchto prípadoch je potrebná opatrnosť a zdravý rozum. 

Otázka: Sú magické huby návykové?

Odpoveď: Nie

Napriek všeobecnému presvedčeniu, že všetky drogy sú návykové, veda ukazuje, že magické huby určite nie sú. Táto myšlienka vznikla s nešikovným hádzaním psychedelík do jedného vreca s inými drogami, ako sú kokaín a heroín, ktoré majú vážny návykový potenciál. V skutočnosti sa magické huby v súčasnosti skúmajú na liečbu závislosti od iných látok, ako je nikotín alebo alkohol. Ak potrebujete ďalšie presvedčenie, vezmite si vážený Profesor David Nutt slovo pre to;

"OSN tvrdí, že sú návykové, FDA tvrdí, že sú návykové, zákon o zneužívaní drog hovorí, že sú škodlivé a návykové. Tieto drogy sú proti návykovosti. Nevyvolávajú závislosť. Jedným z dôvodov, prečo sú zakázané, je, že ľudia hovorili, že sú návykové, hoci nie sú; liečia závislosť. Nespôsobujú závislosť. Dôvodom, prečo nespôsobujú závislosť, je čiastočne to, že liečia závislosť, a čiastočne to, že vytvárajú veľmi rýchlu toleranciu alebo desenzibilizáciu a tá nastáva tak rýchlo, že ľudia ich prestanú užívať."

prostredníctvom Creative Commons

Otázka: Sú magické huby toxické? 

Odpoveď: Nie

Opäť je to jasné NIE. Aj keď sa samozrejme ľudia otrávia hubami, napríklad ak hľadajú potravu bez sprievodcu a nesprávne určia hubu - samozrejme. Ale psychedelické huby, ako napr. Psilocybe cubensisú netoxické, skôr sú len omamné (a to je dobre!) Nedávna štúdia totiž ukázala, že magické huby sú najbezpečnejšou rekreačnou drogou - v podstate sa ňou nedá predávkovať. Brad Burge zo spoločnosti MAPS uvádza;

"Nie je známa žiadna smrteľná dávka LSD alebo čistého psilocybínu,"

Pokiaľ ide o "predávkovanie", je vlastne logickejšie obávať sa antidepresív, alkoholu alebo dokonca soli!

Otázka: Pri akých duševných stavoch môžu psychedeliká pomôcť?

Odpoveď: Výskum terapeutického využitia psychedelík ukázal, že môžu pomôcť pri liečbe rôznych duševných porúch. Psilocybín bol dokonca v minulosti skeptickými organizáciami, ako je FDA, urýchlene schválený ako prelomová liečba. To je skvelá správa pre ľudí trpiacich:

Otázka: Môžu ľudia užívajúci iné lieky na duševné zdravie užívať psychedeliká?

Odpoveď: Mäkké áno?

Uskutočnil sa výskum účinkov psychedelickej liečby v kombinácii s bežnými antidepresívami alebo liekmi proti úzkosti. SSRI (selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu) tvoria 80% predpísaných antidepresív a niektoré štúdie zistili, že tí, ktorí užívajú tieto lieky, majú otupenú reakciu na účinky psilocybínu. 

cez Unsplash

Avšak, novšie štúdie Zistili sme, že pri ich kombinácii nie je problém s účinnosťou a môžu sa používať súčasne. Napríklad výskumníci biotechnologickej spoločnosti MindMed, v novembri 2021 zverejnil údaje, ktoré ukázali, ako psilocybín a SSRI pôsobia na ľudí. Štúdia, ktorú uskutočnila Univerzitná nemocnica v Bazileji, zistila, že účastníci, ktorí užívali SSRI escitalopram, stále pociťovali pozitívne účinky psilocybínu na náladu. V porovnaní so skupinou užívajúcou placebo sa u nich tiež znížil potenciál negatívnych účinkov, ktoré psilocybín môže spôsobovať, ako napríklad úzkosť. Dr. Miri Halperin Wernliová, výkonná prezidentka spoločnosti MindMed, načrtla: "V tejto súvislosti sme sa zamerali na to, aby sme sa v rámci výskumu zameraného na liečbu psychosilboprofylaktickými látkami zamerali na liečbu psychosilboprofylaktickými látkami;

"Ak sa výsledky potvrdia v ďalších štúdiách s inými látkami a skôr na pacientoch ako na zdravých jedincoch, možno už nebude potrebné vysadiť antidepresíva pri liečbe psilocybínom,"

Ďalšia výhrada: niektoré psilocybínové liečebne v Holandsku a na Jamajke v súčasnosti neprijímajú ľudí na liečbu, ak užívajú SSRI. To potom znamená, že treba počítať s rozhodnutím vysadiť liečbu SSRI - a to je vážny proces. Na rozdiel od húb, SSRI do majú návykové vlastnosti a fyzickú abstinenciu. To znamená, že vysadenie SSRI sa musí uskutočniť pod náležitým dohľadom a s náležitou pomocou. A rozhodne až po diskusii s lekárom. Do budúcnosti sa však tieto ustanovenia môžu zmeniť na základe výskumu spoločností, ako je MindMed. 

Otázka: Ako dlho trvajú účinky psilocybínu na vaše duševné zdravie?

Odpoveď: Toto je jedno z najzaujímavejších zistení, pokiaľ ide o huby a duševné zdravie - trvalý účinok alebo "afterglow". Aj keď telo metabolizuje psilocybín do 24 hodín, povestný afterglow je veľmi reálny, pričom užívatelia hlásia pretrvávajúcu dobrú náladu a pocit pohody aj dlho po tom, čo účinky samotnej drogy vyprchali. Okrem toho sa v štúdiách zistilo, že aj len jeden psychedelický trip stačí na to, aby sa u niektorých ľudí navždy obnovil pozitívny pohľad na život. Mnohí ľudia, ktorí zažili psychedelické zážitky, ich zaraďujú medzi najdôležitejšie udalosti svojho života. 

Foto: Jason Blackeye on Unsplash

To je skvelá správa pre tých, ktorí v súčasnosti užívajú antidepresíva alebo lieky proti úzkosti. Táto liečba je chronická a nákladná, často s ňou súvisia negatívne vedľajšie účinky. Magické huby možno užívať oveľa menej pravidelne. V niektorých prípadoch ich ľudia prestanú užívať, keď majú pocit, že sú v "remisii". To je pri tradičných tabletkách niečo nemožné. 

Otázka: Ako môže byť "párty droga" liekom?

Odpoveď: Toto je trochu chytľavá otázka. Takpovediac červený sleď. Pretože v skutočnosti je úplne mylná predstava, že magické huby sú "párty drogy". Iste, môžete si ich vziať na párty. Ale potom je oveľa pravdepodobnejšie, že vy a vaši hríboví priatelia budete ležať a budete sa chichotať a mať tripy na srdci, a nie tancovať celú noc. Tým, že ich mocnosti hodili do jedného vreca s nadmerným pitím alebo stimulantmi, ako je speed alebo kokaín, a s hýrením spojeným s týmto životným štýlom, sa postarali o to, aby sa psychedeliká nebrali vážne ako lieky, ktorými skutočne sú. 

Dúfame, že vám táto rubrika najčastejších otázok a mýtov poskytla všetky potrebné odpovede o psychedelikách a duševnom zdraví. Teraz môžete sami pokračovať v poznávaní faktov a zanechať mestské legendy v prachu.

V prípade všeobecnejších otázok a odpovedí na ne máme niekoľko vynikajúcich článkov, napríklad:

Ako si prvýkrát vziať huby

Ako si vyrobiť čaj z húb

Comedown Companion 

Ako vyrobiť citrónový TEK

Čo je opatrovateľka na výlete?

Ako cestovať sám

Šťastné učenie! A nezabudnite - podeľte sa o vedomosti!