Psilocybin (o composto psicadélico em cogumelos mágicos e trufas) foi finalmente exonerada da injusta acusação de "droga perigosa". Estudos efectuados demonstraram repetidamente que os benefícios medicinais e terapêuticos da psilocibina (e outras substâncias psicadélicas como o LSD, DMT, MDMA, ayahuasca e ibogaína) estão prestes a mudar o mundo para melhor, liderando uma revolução no tratamento da saúde mental. 

Lendas urbanas e "notícias falsas

No entanto, apesar de toda a fanfarra, furor e até mesmo dos factos concretos, algumas pessoas ainda têm dificuldade em aceitar que uma droga contra a qual os seus pais e professores os advertiram possa realmente ser bom. Ótimo, até! É compreensível. Aqueles que nunca procuraram "travessuras" (ou simplesmente nunca tiveram a oportunidade) não estão familiarizados com as histórias positivas sobre as substâncias psicadélicas. Sobre como podem abrir a mente, libertar-nos da ansiedade, aproximar-nos da natureza, reconectar-nos ao amor ou podem ser apenas um de forma selvagem bom tempo. Muitas pessoas limitam-se a ouvir as histórias de terror, as lendas urbanas e as notícias falsas que voam por aí - aquele gajo com ácido que pensava que era uma laranja! - etc, etc.

Embora histórias como estas sejam manifestamente falsas, atingem o objetivo de assustar os bejeesus de adolescentes que possam estar a pensar em tomar psicadélicos. E, se não tivermos ninguém para nos contar os factos reais, é muito fácil tomar estas lendas urbanas como verdadeiras. 

Por isso, reunimos as perguntas mais frequentes sobre substâncias psicadélicas e saúde mental. Só quando tiver os factos reais é que poderá tomar uma decisão informada e esclarecida sobre se os psicadélicos são para si.

Continue a ler enquanto desfazemos alguns mitos com as nossas perguntas e respostas.

P: Os psicadélicos podem causar problemas de saúde mental?

R: Não

A estudo publicado no Journal of Psychopharmacology em 2015, pôs categoricamente por terra a ideia de que os psicadélicos, como os cogumelos mágicos, podem causar problemas de saúde mental. Numa amostra de 19.000 utilizadores de substâncias psicadélicas, os investigadores descobriram "nenhuma associação entre o uso vitalício de substâncias psicadélicas e o aumento da probabilidade de graves problemas psicológicos". De facto, foi mesmo encontrada uma ligação entre o consumo de substâncias psicadélicas e uma boa saúde mental. 

Claro que isto não significa que não sejam possíveis viagens más. Se entrar na sua viagem psicadélica sentindo-se desconfortável, infeliz ou com algo a pesar na sua mente, pode ter uma experiência menos positiva. No entanto, isto é temporário. Não haverá efeitos psicológicos negativos duradouros. E, de facto, as pessoas que experimentam as chamadasmás viagens" relatam frequentemente mudanças e sentimentos positivos no rescaldo. 

Foto de ian dooley no Unsplash

Por fim, há uma ressalva. Embora os psicadélicos não CAUSEM problemas de saúde mental, podem potencialmente exacerbar os que já existem. Por exemplo, se uma pessoa sofre de esquizofrenia grave, não é recomendável que tome substâncias psicadélicas. Qualquer problema de saúde mental que comprometa a sua ligação com a realidade não é provavelmente uma boa opção. Mas se for uma pessoa que sofre de esquizofrenia, provavelmente também não é recomendável beber álcool. Nestes casos, é necessário ter cuidado e bom senso. 

P: Os cogumelos mágicos causam dependência?

R: Não

Apesar da crença generalizada de que todas as drogas são viciantes, a ciência mostra que os cogumelos mágicos não o são de certeza. Esta ideia surgiu com a mistura desajeitada dos psicadélicos com outras drogas, como a cocaína e a heroína, que têm um sério potencial de dependência. De facto, os cogumelos mágicos estão agora a ser estudados para tratar a dependência de outras substâncias como a nicotina ou o álcool. Se precisar de ser mais convincente, consulte o estimado Professor David Nutt's palavra para isso;

"As Nações Unidas dizem que são viciantes, a FDA diz que são viciantes, a Lei sobre o Uso Indevido de Drogas diz que são prejudiciais e viciantes. Estas drogas são anti-adictivas. Elas não causam dependência. Uma das razões porque são proibidas é porque as pessoas dizem que são viciantes quando não são; elas tratam o vício. Elas não causam dependência. A razão pela qual não causam dependência é, em parte, porque tratam a dependência e, em parte, porque produzem uma tolerância ou dessensibilização muito rápida e isso ocorre tão rapidamente que as pessoas param de usar".

através da Creative Commons

P: Os cogumelos mágicos são tóxicos? 

R: Não

Mais uma vez, é um retumbante NÃO. É claro que as pessoas são envenenadas por cogumelos, por exemplo, se estiverem a procurar alimentos sem um guia e identificarem mal um cogumelo. Mas os cogumelos psicadélicos, como o Psilocibo cubensis não são tóxicos, são apenas inebriante (e isso é uma coisa boa!) De facto, um estudo recente mostrou que os cogumelos mágicos são a droga recreativa mais segura - é basicamente impossível sofrer uma overdose. Brad Burge da MAPS afirma;

"Não se conhece nenhuma dose letal de LSD ou de psilocibina pura".

Quando se trata de "overdose", é mais lógico preocupar-se com antidepressivos, álcool ou mesmo sal!

P: Em que condições de saúde mental podem os psicadélicos ajudar?

R: A investigação sobre as utilizações terapêuticas dos psicadélicos revelou que estes podem ajudar a tratar uma grande variedade de problemas de saúde mental. A psilocibina foi mesmo aprovada por organizações anteriormente cépticas como a FDA como um tratamento inovador. Esta é uma óptima notícia para quem sofre de:

P: As pessoas que usam outros medicamentos para a saúde mental podem tomar substâncias psicadélicas?

R: Um suave sim?

Tem havido pesquisas sobre os efeitos do tratamento psicadélico, quando tomado em conjunto com medicamentos antidepressivos ou ansiolíticos comuns. SSRIs (inibidores selectivos da recaptação da serotonina) constituem 80% dos antidepressivos prescritos, e alguns estudos descobriram que as pessoas que tomam estes fármacos têm uma resposta atenuada aos efeitos da psilocibina. 

via Unsplash

No entanto, estudos mais recentes descobriram que não há problemas de eficácia quando combinados e que podem ser utilizados simultaneamente. Por exemplo, os investigadores da empresa de biotecnologia MindMedEm novembro de 2021, a Universidade de Basileia publicou dados que mostram como a psilocibina e os SSRIs interagem nos seres humanos. O estudo, realizado pelo Hospital Universitário de Basileia, revelou que os participantes que estavam a utilizar o SSRI escitalopram continuavam a sentir os efeitos positivos da psilocibina no humor. Também tiveram um potencial reduzido para os efeitos negativos que a psilocibina pode causar, como a ansiedade, quando comparados com o grupo do placebo. A Dra. Miri Halperin Wernli, presidente executiva da MindMed, destacou;

"Se os resultados forem confirmados em estudos posteriores, com outras substâncias e em pacientes em vez de indivíduos saudáveis, os antidepressivos podem não precisar mais ser interrompidos para o tratamento da psilocibina".

No entanto, há outro aviso: alguns retiros de psilocibina nos Países Baixos e na Jamaica não aceitam atualmente pessoas em tratamento se estiverem a tomar SSRIs. Isso significa que a decisão de reduzir o tratamento com SSRI deve ser considerada - e é um processo sério. Ao contrário dos cogumelos, os SSRIs fazer têm propriedades aditivas e de abstinência física. Isto significa que o abandono dos SSRIs tem de ser feito com supervisão e ajuda adequadas. E, definitivamente, só depois de discutir o assunto com o seu médico. No entanto, no futuro, estas estipulações podem mudar com base na investigação de empresas como a MindMed. 

P: Quanto tempo duram os efeitos da psilocibina na saúde mental?

R: Esta é uma das descobertas mais excitantes no que diz respeito aos cogumelos e à saúde mental - o efeito duradouro, ou "afterglow". Apesar de o corpo metabolizar a psilocibina em 24 horas, o lendário efeito residual é uma coisa muito real, com os utilizadores a relatarem um bom humor sustentado e sensações de bem-estar, muito depois de os efeitos da droga terem passado. Além disso, os estudos revelaram que uma única viagem psicadélica é suficiente para que algumas pessoas mudem a sua visão da vida para uma perspetiva mais positiva, para sempre. Muitas pessoas que tiveram experiências psicadélicas classificam-nas como um dos acontecimentos mais importantes das suas vidas. 

Foto de Jason Blackeye no Unsplash

Esta é uma óptima notícia para quem está atualmente a tomar antidepressivos ou medicamentos contra a ansiedade. Estes tratamentos são crónicos e dispendiosos, muitas vezes com efeitos secundários negativos associados. Os cogumelos mágicos podem ser tomados com muito menos regularidade. Em alguns casos, as pessoas deixam de os tomar quando sentem que estão em "remissão". Isto é algo impossível com os comprimidos tradicionais. 

P: Como é que uma "droga de festa" pode ser um medicamento?

R: Esta é uma pergunta um pouco capciosa. Um arenque vermelho, por assim dizer. Porque, na verdade, é um equívoco total pensar que os cogumelos mágicos são "drogas de festa". Claro, podes tomá-los numa festa. Mas, nesse caso, é muito mais provável que tu e os teus amigos cogumelos se deitem e tenham alguns corações e risos trippy do que dancem a noite toda. Ao associá-los ao consumo excessivo de álcool ou de estimulantes como o speed ou a cocaína, e à devassidão associada a este estilo de vida, os poderosos certificaram-se de que os psicadélicos não seriam levados a sério como os medicamentos que realmente são. 

Esperamos que esta sessão de perguntas frequentes / desmistificação de mitos lhe tenha dado todas as respostas que precisa sobre psicadélicos e saúde mental. Agora, pode seguir em frente com os factos, deixando as lendas urbanas para trás.

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