Psilocybin (det psykedeliske stof i magiske svampe og trøfler) er langt om længe blevet renset for den uretfærdige anklage om at være et "farligt stof". Undersøgelser har igen og igen vist, at de medicinske og terapeutiske fordele ved psilocybin (og andre psykedeliske stoffer som LSD, DMT, MDMA, ayahuasca og ibogain) er klar til at ændre verden til det bedre og gå i spidsen for en revolution inden for behandling af psykisk sygdom.
Vandrehistorier og 'fake news'
Men på trods af al fanfare, furore og endda de kolde fakta, har nogle mennesker stadig svært ved at acceptere, at et stof, som deres forældre og lærere advarede dem imod, faktisk kunne være godt. Det er endda fantastisk! Det er forståeligt nok. De, der aldrig har opsøgt "ondskab" (eller bare aldrig har haft muligheden), kender ikke til de positive historier om psykedelika. Om hvordan de kan åbne dit sind, befri dig fra angst, bringe dig tættere på naturen, forbinde dig med kærligheden igen eller bare være et vildt godt tidspunkt. Mange mennesker hører bare skrækhistorierne, vandrehistorierne og de falske nyheder, der flyver rundt -... ham fyren på syre, der troede, han var en appelsin! - osv. osv.
Selvom historier som disse er åbenlyst usande, opnår de målet om at skræmme de bejeesus ud af teenagere, der måske overvejer at tage psykedeliske stoffer. Og hvis du ikke har nogen til at fortælle dig de faktiske kendsgerninger, er det ret nemt at tage disse vandrehistorier for gode varer.
Så vi har samlet de hyppigst stillede spørgsmål om psykedelika og mental sundhed. Først når du har de rigtige fakta, kan du træffe en veluddannet og informeret beslutning, om psykedelika er noget for dig.
Læs videre, mens vi afliver nogle myter med vores Q&A.
Q: Kan psykedelika forårsage mentale helbredsproblemer?
A: Nej
A undersøgelse udgivet i Journal of Psychopharmacology i 2015, kategorisk aflivet ideen om, at psykedelika, som magiske svampe, kan forårsage mentale helbredsproblemer. I en stikprøvestørrelse på 19.000 psykedeliske brugere fandt forskerne "ingen sammenhæng mellem livslang brug af psykedeliske stoffer og øget sandsynlighed for alvorlig psykologisk lidelse." Faktisk blev der endda fundet en sammenhæng mellem psykedelisk brug og god mental sundhed.
Det betyder selvfølgelig ikke, at dårlige ture ikke er mulige. Hvis du går ind i din psykedeliske rejse og føler dig utilpas, ulykkelig eller med noget, der vejer på dit sind, kan du få en mindre positiv oplevelse. Dette er dog midlertidigt. Der vil ikke være nogen varige negative psykologiske effekter. Og faktisk - folk, der oplever såkaldte 'dårlige rejser' rapporterer ofte om positive forandringer og følelser i kølvandet.
Endelig er der en advarsel. Selvom psykedelika ikke FORÅRSAGER psykiske problemer, kan de potentielt forværre dem, der allerede eksisterer. Hvis en person for eksempel lider af alvorlig skizofreni, anbefales det ikke, at vedkommende tager psykedeliske stoffer. Enhver mental tilstand, der kompromitterer dit bånd til virkeligheden, er sandsynligvis ikke en god pasform. Men hvis du lider af skizofreni, anbefales det nok også, at du ikke drikker alkohol. I disse tilfælde er forsigtighed og sund fornuft nødvendig.
Spørgsmål: Er magiske svampe vanedannende?
A: Nej
På trods af den generelle opfattelse af, at alle stoffer er vanedannende, viser videnskaben, at magiske svampe bestemt ikke er det. Denne idé kom med den klodsede sammenblanding af psykedeliske stoffer med andre stoffer som kokain og heroin, som har et alvorligt afhængighedspotentiale. Faktisk bliver magiske svampe nu undersøgt for at behandle afhængighed af andre stoffer som nikotin eller alkohol. Hvis du har brug for mere overbevisning, kan du tage den anerkendte Professor David Nutt's ord for det;
"FN siger, at de er vanedannende, FDA siger, at de er vanedannende, og loven om misbrug af stoffer siger, at de er skadelige og vanedannende. Disse stoffer er ikke vanedannende. De forårsager ikke afhængighed. En af grundene til, at de er forbudt, er, at folk sagde, at de var vanedannende, når de ikke er det; de behandler afhængighed. De behandler afhængighed, men de forårsager ikke afhængighed. Grunden til, at de ikke forårsager afhængighed, er dels fordi de behandler afhængighed, dels fordi de skaber en meget hurtig tolerance eller desensibilisering, og det sker så hurtigt, at folk holder op med at bruge dem."
Spørgsmål: Er magiske svampe giftige?
A: Nej
Igen er det et rungende NEJ. Selvfølgelig bliver folk forgiftet af svampe, f.eks. hvis de er på jagt uden en guide og fejlidentificerer en svamp - helt sikkert. Men psykedeliske svampe som Psilocybe cubensiikke er giftige, de er snarere bare berusende (og det er en god ting!) Faktisk viste en nylig undersøgelse, at magiske svampe er det sikreste rekreative stof - det er stort set umuligt at tage en overdosis. Brad Burge fra MAPS udtaler;
"Der er ingen kendt dødelig dosis for LSD eller ren psilocybin,"
Når det kommer til "overdosering", er det faktisk mere logisk at bekymre sig om antidepressiva, alkohol eller endda salt!
Q: Hvilke psykiske lidelser kan psykedelika hjælpe med?
A: Forskning i den terapeutiske brug af psykedeliske stoffer har vist, at de kan hjælpe med at behandle en bred vifte af psykiske tilstande. Psilocybin er endda blevet hastet igennem af tidligere skeptiske organisationer som FDA som en banebrydende behandling. Det er gode nyheder for dem, der lider af:
- Behandlingsresistent depression
- Depression
- PTSD
- OCD
- Problemer med afhængighed
- Depression efter fødslen
- Traumatisk hjerneskade
- Angst ved livets afslutning
- Generelle angstlidelser,
- Spiseforstyrrelser som f.eks. Anoreksi nervosa
Q: Kan folk, der bruger anden medicin til mental sundhed, tage psykedelika?
A: Et blødt ja?
Der er blevet forsket i virkningerne af psykedelisk behandling, når den tages sammen med almindelige antidepressive midler eller angstmedicin. SSRI'er (selektive serotonin-genoptagelseshæmmere) udgør 80% af de ordinerede antidepressiva, og nogle undersøgelser har vist, at de, der tager disse lægemidler, har en afstumpet reaktion på psilocybins virkninger.
Men det er der ikke, Nyere undersøgelser har fundet ud af, at der ikke er noget problem med effektiviteten, når de kombineres, og de kan bruges samtidigt. For eksempel har forskere fra bioteknologivirksomheden MindMedI november 2021 blev der offentliggjort data, som viste, hvordan psilocybin og SSRI interagerer hos mennesker. Undersøgelsen, der blev udført af University Hospital Basel, viste, at deltagere, der brugte SSRI escitalopram, stadig oplevede de positive humøreffekter af psilocybin. De havde også et reduceret potentiale for de negative effekter, som psilocybin kan forårsage, såsom angst, sammenlignet med placebogruppen. Dr. Miri Halperin Wernli, MindMeds administrerende direktør, skitserede;
"Hvis resultaterne bekræftes i efterfølgende undersøgelser, med andre stoffer og med patienter i stedet for raske personer, er det måske ikke længere nødvendigt at stoppe antidepressive midler for at behandle med psilocybin," siger han.
Et andet forbehold er dog, at nogle psilocybin-retreats i Holland og Jamaica i øjeblikket ikke vil tage imod folk til behandling, hvis de tager SSRI-præparater. Det betyder, at beslutningen om at trappe ud af SSRI-behandlingen skal tages i betragtning - og det er en alvorlig proces. I modsætning til svampe er SSRI'er gøre har vanedannende egenskaber og fysiske abstinenser. Det betyder, at udtrapning af SSRI-præparater skal ske under opsyn og med den rette hjælp. Og helt sikkert kun efter at have diskuteret det med din læge. Fremover kan disse bestemmelser dog ændre sig baseret på forskning fra virksomheder som MindMed.
Spørgsmål: Hvor længe varer effekten af psilocybin på dit mentale helbred?
A: Dette er et af de mest spændende fund, når det kommer til svampe og mental sundhed - den varige effekt eller 'efterglød'. Selvom din krop metaboliserer psilocybin inden for 24 timer, er den sagnomspundne efterglød meget virkelig, og brugerne rapporterer om vedvarende godt humør og følelser af velvære, længe efter at virkningen af selve stoffet er forsvundet. Derudover har undersøgelser vist, at selv bare én psykedelisk tur er nok til at nulstille nogle menneskers syn på livet til et mere positivt perspektiv for evigt. Mange mennesker, der har haft psykedeliske oplevelser, rangerer dem som en af de vigtigste begivenheder i deres liv.
Det er gode nyheder for dem, der i øjeblikket tager antidepressiva eller angstdæmpende medicin. Disse behandlinger er kroniske og dyre og ofte forbundet med negative bivirkninger. Magiske svampe kan tages meget mindre regelmæssigt. I nogle tilfælde holder folk op med at tage dem, når de føler, at de er i "remission". Det er noget, der er umuligt med traditionelle piller.
Spørgsmål: Hvordan kan et "partydrug" være medicin?
A; Det er lidt af et trickspørgsmål. En rød sild, så at sige. For i virkeligheden er det en total misforståelse, at magiske svampe er 'party drugs'. Selvfølgelig kan man tage dem til en fest. Men så er det meget mere sandsynligt, at du og dine svampevenner vil læne jer tilbage og have nogle trippede hjerte-til-hjerter og fnise i stedet for at danse natten væk. Ved at sætte dem i bås med overdrevent drikkeri eller stimulanser som speed eller kokain og de udskejelser, der er forbundet med denne livsstil, sørgede magthaverne for, at psykedelika ikke blev taget alvorligt som de lægemidler, de i virkeligheden er.
Vi håber, at denne FAQ / myte-busting sesh har givet dig alle de svar, du har brug for om psykedelika og mental sundhed. Nu kan du selv gå videre med fakta og efterlade de urbane legender i støvet.
Og hvis du har mere generelle spørgsmål, har vi nogle fremragende artikler, der kan besvare dem - f.eks:
Sådan tager du svampe for første gang
God fornøjelse med at lære! Og husk - del din viden!
Danish 
Danish 
English 
Chinese 
Czech 
Dutch 
Estonian 
Finnish 
French 
German 
Hungarian 
Italian 
Japanese 
Latvian 
Lithuanian 
Polish 
Portuguese 
Romanian 
Slovak 
Slovenian 
Spanish 
Swedish