Hvordan magiske svampe kan hjælpe med at behandle depression og angst

Men det, der forener de fleste af dem, er det faktum, at de indeholder det psykoaktive stof psilocybin. Og det er psilocybin, der gør magiske svampe og trøfler med magiske svampe til et af de lysende håb for fremtidens behandling af psykisk sygdom. 

 

Hvordan magiske svampe kan hjælpe med at forebygge depression og angst

Depression og angst er begge generelle betegnelser for meget komplekse tilstande. F.eks. kan depression have mange årsager: fra traumer til arvelige træk, til sygdom, til vejret (SAD). Paraplyen angstlidelser dækker alt fra generel angstlidelse til PTSD, til OCD. 

Derfor kan det være svært at finde den behandling, der passer til den enkeltes behov. De nuværende, mest almindelige behandlingsmuligheder har tendens til at være medicin, målrettet terapi eller en kombination af begge dele. Traditionel medicin, som f.eks. SSRI-antidepressiva, retter sig mod de neurotransmittere i hjernen, der påvirker den måde, du føler dig på. Disse lægemidler skal dog anvendes kontinuerligt og kan tage op til et par måneder før de virker fuldt ud. Derudover oplever mange mennesker negative bivirkninger ved brug af disse lægemidler, lige fra bedøvelse af alle deres følelser til vægtøgning. For personer med behandlingsresistent depression virker disse lægemidler slet ikke. 

 

The grundlæggende årsag af angst- eller depressionsforstyrrelsen behandles heller ikke med traditionel medicin. 

Psilocybin bliver sat på prøve

 

Det er her, at magiske svampe og trøfler med magiske svampe kommer ind i billedet. Den psilocybin, der er indeholdt i dem, er blevet testet af forskere, videnskabsfolk og læger og giver spændende resultater. Disse resultater tyder på, at magiske svampe kan være på vej til at erstatte traditionel angst- og depressionsmedicin. Dette skyldes ikke kun deres effektivitet i behandlingen af symptomer på depression og angst - de er også fri for de ubehagelige bivirkninger, der er forbundet med farmaceutisk medicin. 

Fordele ved magiske svampe - Videnskaben

Fordelene ved magiske svampe er mangfoldige. Undersøgelser har ikke kun vist, at de er effektive til behandling af depression og angst, men magiske svampe kan også anvendes til mange andre formål. Først vil vi se på de kliniske forsøg og undersøgelser af magiske svampe, der har gjort bølger for nylig. 

A moderat dosis psilocybin kan reducere depression i mindst 2 uger

I en skinnende ny undersøgelse udgivet i eClinicalMedicine fandt man ud af, at magiske svampe kunne reducere depressive symptomer betydeligt. Dette var på et "moderat", dvs. medium magisk svamp dosering. 

Undersøgelsen bestod af 52 deltagere, der var diagnosticeret med en svær depressiv lidelse. De blev tilfældigt fordelt til at modtage enten placebo eller en enkelt dosis psilocybin kombineret med terapeutisk støtte. Undersøgelsen var "dobbeltblind", hvilket betyder, at hverken forskerne eller deltagerne vidste, hvem der fik placebo, og hvem der fik det magiske svampeekstrakt.  

 

Forskerne fandt, at psilocybin i kombination med terapi var effektivt til at reducere symptomerne på depression. I tiden umiddelbart efter interventionen, De, der havde fået psilocybin, viste et signifikant fald i sværhedsgraden af deres symptomer. Dette fald varede i mindst 14 dage efter den nævnte intervention.

Psilocybin har vist sig at lindre depression i det hidtil største forsøg:

I slutningen af 2022 stod Compass Pathways i spidsen for den største psilocybinforsøg til dato. 233 personer med behandlingsresistent depression blev indskrevet i undersøgelsen med titlen 'Psilocybin i enkeltdosis til behandling af en behandlingsresistent episode af svær depression'. I optakten til undersøgelsen blev deltagerne bedt om at reducere deres brug af antidepressive midler. To uger før psilocybinsessionen skulle de være stoppet helt. Derefter blev de bedt om ikke at tage dem i tre uger efter modtagelsen af psilocybin. 

 

Resultaterne, der beskrives som "exceptionelle" af Compass Pathways medicinske chef, professor Guy Goodwin, viste et næsten øjeblikkeligt fald i depressionssymptomer efter en enkelt dosis psilocybin og terapeutiske sessioner. Den største fordel blev observeret blandt dem, der havde fået 25 milligram. (den højeste dosis) syntetisk psilocybin. Det svarer til ca. 20-30 gram friske trøfler eller 4-6 gram tørrede svampe.

Magiske svampe kan lindre en svær depression i et år

I 2022 gennemførte det banebrydende psykedeliske undersøgelsesinstitut Johns Hopkins en forsøg der viste, at psilocybin fra magiske svampe og trøfler med magiske svampe kan lindre alvorlige depressioner i op til et år. Undersøgelsen begyndte med at opsøge 27 frivillige, der har levet med depression i længere tid. Nærmere bestemt dem, der har lidt i mindst to år allerede på tidspunktet for testen. 

 

Deltagerne fik to fulde doser psilocybin under tilsyn på Johns Hopkins Bayview Medical Center. Forsøgspersonerne blev også bedt om at deltage i opfølgende samtaleterapisessioner efter 24 timer og derefter syv dage efter indtagelse af psilocybin. Efter den anden dosis svampe fik de samtaleterapi en måned senere og derefter tre, seks og 12 måneder efter. Kun tre deltagere var ikke i stand til at afslutte psilocybin-talketerapi-pakketilbuddet. De resterende 24 viste imidlertid ekstremt positive resultater af det psykedelisk-assisterede psykoterapi-opsætningsforløb. Faktisk var resultaterne endnu bedre end man havde forestillet sig.

Dr. Natalie Gukasyan, der arbejdede på undersøgelsen, udtalte:

"Vores resultater bidrager til beviserne for, at dette under nøje kontrollerede forhold er en lovende terapeutisk tilgang, der kan føre til betydelige og varige forbedringer af depression."

Dette er blot nogle få af de seneste undersøgelser, der er udkommet for nylig. Der er et voksende antal, der viser, hvordan psilocybin fra magiske svampe og trøfler med magiske svampe kan hjælpe med at behandle depression og angst. 

Fordelene ved magiske svampe - i hjemmet

En af de nye ting ved magiske svampe og trøfler med magiske svampe er, at du kan være relativt uafhængig i din brug af dem. De er ikke baseret på en recept eller adgang givet af en læge. Der findes mange forskellige typer magiske svampe, og du kan vælge mellem magiske trøfler eller et magisk svampeavlssæt. 

Det gode ved dette er, at hvis du bruger psilocybin til at lindre mildere symptomer eller bare for at øge dit humør, har du kontrollen. Mange mennesker tager magiske svampe eller magiske svampetrøfler som en mikrodosis for at forbedre humøret, reducere angst, udnytte deres kreativitet og fokusere bedre. 

Denne generelle følelse af velvære, som mikrodosering kan faktisk være en forebyggende foranstaltning mod depression og/eller angst. En gladere "grundlinje" reducerer muligheden for betydelige humørsvingninger eller angsttilfælde. 

Dosering af magisk svamp

En højere dosis magiske svampe - nok til at få dig til at blive skæv - kan også forbedre livskvaliteten. Mystiske oplevelser og følelser af at være ét med verden er vist at gavne ens generelle indstilling og selvrapporteret lykke. Disse stærkere psykedeliske trips kan også opnås ved hjælp af trøfler med magiske svampe eller svampe fra et magisk svampekultur-kit. Det hele afhænger af din magiske svampedosis. 

Her er vores doseringsskema for magiske svampe til reference:

Den indeholder friske trøfler med magiske svampe, tørrede magiske svampe og friske magiske svampe. Disse har alle forskellige styrker og dermed forskellige doseringsmængder. Friske magiske svampetrøfler kan indtages direkte fra pakken. Friske magiske svampe kan høstes og indtages direkte fra dit magiske svampekultur-kit. (efter rengøring). For tørrede magiske svampe skal du høste dem fra dit magiske svampekit og lade dem ligge et varmt sted, indtil de er tørre. 

Der findes mange forskellige typer magiske svampe. Disse vil også påvirke din tur eller mikrodosis, da de varierer i styrke og virkning. Så hvordan vælger du hvilken magisk svampetype du skal vælge? 

Vælg din type magisk svamp

Når du køb et af vores magiske svampedyrkningssæt kan du vælge det growkit, der passer til dine behov. For dem, der håber på at behandle nogle af virkningerne af angst og/eller depression og er nye inden for magiske svampe, er det bedst at starte med en mildere stammetype.

De mildeste magiske svampetyper: Psilocybe mexicana er vores bedste magiske svampetype til nybegyndere eller dem, der ønsker at tage det lidt roligt. De er også et ideelt valg til mikrodosering. 

Medium stærke magiske svampetyper: Vores thailandske, colombianske, Golden Teacher- og ecuadorianske sorter er det medium stærke valg fra vores magiske svampeavlssæt. Disse er gode til et moderat trip, som kan have varige virkninger på depression og angst. (Bemærk: det er også sjovt!)

Stærkeste magiske svampetyper: De stærkeste og mest potente svampe, du kan få i vores magiske svampeavlssæt, er B+, Cambodians, Mazatapec og McKennaii. Disse er bedst til dybe, introspektive, spirituelle og ofte livsforandrende rejser. Hvis du bruger dem mod angstrelaterede problemer, er det bedst at sikre dig, at du har det godt på dagen for brugen. 

Resumé: Hvordan magiske svampe kan hjælpe med at forebygge depression og angst

• • Undersøgelser har vist, at psilocybin fra magiske svampe er effektivt til behandling af depression og angst. 

• • Der er mange fordele af magiske svampe, som f.eks. forbedret humør, øget kreativitet, øget fokus, og generelle følelser af velvære. 

• • At tage magiske svampe kan potentielt være en forebyggende foranstaltning mod depression og angst ved at forbedre dit grundlæggende velbefindende. 

• • Du kan dyrke magiske svampe derhjemme eller købe friske magiske trøfler. 

• • Dit valgte magisk svamp dosering påvirker din oplevelse. Mikrodosering og makrodosering har forskellige fordele.