Vsi smo že imeli dneve, ko smo se počutili slabo glede svojega videza - zagledali smo neugledno sliko in pomislili - ali sem res videti tako?!
Toda predstavljajte si, če lahkopred nekaj več kot 200 leti... fotografija (in fotoaparat) sploh še ni bil izumljen.
Slika, če lahko, nekaj tisoč let pred na spletni strani . - ko so ljudje videli svoj odsev le, če so pogledali v bazen z vodo!
V nekaj tisoč letih smo postali bombardirani z lastno podobo, na kar nas evolucija ni pripravila. Zato ni čudno, da se včasih počutimo preobremenjene.
Kaj je telesna dismorfična motnja?
Za ljudi, ki trpijo zaradi telesna dismorfična motnja (telesna dismorfija ali BDD), "preobremenjen" je podcenjujoč izraz. BDD je kovinsko zdravstveno stanje, pri katerem oseba preživi ogromno časa v skrbeh glede svojega videza in zaznanih napak. (ki so za druge pogosto nevidne). BDD ni oblika nečimrnosti ali obsedenosti s samim seboj, temveč lahko izjemno škoduje življenju ljudi - včasih vodi v samopoškodovanje, samoizolacijo ali celo samomor.
Telesna dismorfija je tudi zelo težko ozdravljiva. Trenutno sta glavni možnosti zdravljenja kognitivno-vedenjska terapija in antidepresivi, ki pa so pri mnogih bolnikih le omejeno uspešni. Vendar pa je vznemirljiva nova študija predlagala, da bi psilocibin (iz Čarobne gobe in tartufi) bi lahko bil odgovor, saj ima neverjetno sposobnost "preusmerjanja" možganov.
Prva študija o učinku psilocibina na BDD
Spletna stran študija, objavljeno v reviji Psihedeliki, ki so jo vodili znanstveniki z Univerze Columbia, je prva tovrstna raziskava o vplivu psilocibina na delovanje možganov pri osebah z BDD. Čeprav je bila študija majhnega obsega, ugotovitve kažejo, da bi psihedelični izvleček lahko pomagal pri preoblikovanju možganskih izkrivljenih vezij za telesno podobo.
Skupina raziskovalcev pod vodstvom Dr. Xi Zhu z Univerze Columbia je osmim odraslim z zmerno do hudo BDD dala 25 mg psilocibina. Pri nobenem od njih prej niso našli olajšanja s standardnim zdravljenjem. Možgane udeležencev so skenirali en dan pred zaužitjem psilocibina in en dan po njem s pomočjo sofisticirane funkcionalne magnetne resonance v stanju mirovanja. (rs-fMRI). Ta tehnika slikanja raziskovalcem omogoča, da opazujejo, kako različna področja možganov komunicirajo med seboj, ko so v stanju mirovanja.
Opazne pomembne spremembe v možganski aktivnosti
Že 24 ur po seansi s psilocibinom so se pri udeležencih pokazale pomembne spremembe v možganski povezanosti. Predvsem se je povečala komunikacija v izvršilni nadzorni mreži. (ECN). ECN je možganski sistem, ki je ključen za kognitivno prožnost in ciljno usmerjeno vedenje. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da ima ECN okrepljene povezave z dvema drugima pomembnima možganskima omrežjema - omrežjem privzetega načina (DMN) ki je povezana s samorefleksijo in introspekcijo, ter omrežje Salience Network, katerega vloga je določanje prioritet prejetih informacij. Možganske regije se osvetljujejo vsepovsod!
Ta opažanja niso bila presenetljiva le z nevroznanstvenega vidika - z njimi je bilo mogoče napovedati, kakšne rezultate bo doživel vsak udeleženec. Pri tistih, pri katerih se je povezljivost med omrežji najbolj povečala, je bilo najbolj verjetno, da se bodo simptomi BDD en teden po zdravljenju najbolj zmanjšali.
Učinki psilocibina niso bili kratkotrajni
In kot smo videli v številnih drugih študijah s psilocibinom, so se koristi tega enkratnega odmerka ohranile. Raziskovalci so udeležence spremljali 12 tednov in ugotovili, da so se njihovi simptomi BDD v tem obdobju bistveno zmanjšali.
Raziskovalci domnevajo, da psilocibin morda deluje tako, da povečuje kognitivno fleksibilnost in zmanjšuje toge miselne vzorce, ki so značilni za BDD. Mogoče je, da večja povezanost med možganskimi mrežami posameznikom omogoča, da preusmerijo pozornost od fiksacije, povezane z videzom, in učinkoviteje uravnavajo svoja čustva.
Ta študija kaže, da bi lahko zdravljenje BDD in morda tudi drugih motenj, za katere je značilno izkrivljeno dojemanje samega sebe, z uvedbo terapije s psilocibinom doživelo revolucijo. Raziskave o uporabi psilocibin za zdravljenje Anoreksija nervoza se na primer že zelo obeta. Vendar pa je za zdaj ključno, da se teh rezultatov še vedno lotevamo s previdnim optimizmom, saj ima študija nekaj omejitev, ki jih je treba omeniti.
Omejitve študije
Prvič, vzorec študije je bil zelo majhen, saj je zajemal le osem udeležencev. Prav tako ni bilo skupine s placebom, saj so vsi udeleženci zavestno prejemali psilocibin, kar bi lahko vplivalo na njihova pričakovanja in odzive.
Raziskovalci poudarjajo, da so za potrditev teh rezultatov in uveljavitev psilocibina kot varnega in učinkovitega zdravljenja telesne dismorfične motnje potrebne večje, nadzorovane raziskave.
Kljub temu študija razkriva še eno zanimivo paleto možnosti za zdravljenje s psihedeliki. Raziskave na tem področju se hitro nadaljujejo in vliva upanje tistim, ki živijo z boleznimi, ki so se izkazale za odporne na običajne načine zdravljenja, ki so trenutno na voljo.
Potencial psilocibina za pomoč pri negativni samopodobi
Učinkovitost psilocibina ni v tem, da bi si lahko pričarali fantastično različico samega sebe, temveč v tem, da nam lahko pomaga, da se vidimo jasno, takšni, kakršni v resnici smo. To je ključnega pomena za tiste, ki so ujeti v psihološki zapor BDD.
Za tiste, ki ne trpijo zaradi BDD, vendar se občasno spopadajo s svojo telesno podobo, je psilocibin v obliki mikrodoziranjeali skrbno načrtovano potovanje lahko še vedno zelo pomaga.
Psilocibin nam omogoča, da se prebijemo skozi hrup in najdemo tisto, kar je resnično pomembno. Najti notranjo lepoto, povezanost in enotnost s širšim svetom. Ko se dobro počutimo, smo prijaznejši, bolj odprti - in tudi drugi se počutijo dobro.
