Psilocybin und "Niksen": Zwei Dinge, in denen die Niederländer überragend sind

Im Laufe der Jahre gab es eine Fülle von "Lebenskonzepten", die aus Nordeuropa stammten. Vom dänischen hyggelig die Gemütlichkeit aller Art umfasst - bis hin zum schwedischen lagomdie dafür plädieren, von allem ein bisschen in Maßen zu genießen - sie alle weisen auf eine achtsame und nährstoffreiche Lebensweise hin. Aber wir haben vielleicht unseren neuen Favoriten gefunden. Es handelt sich um das niederländische Konzept des "niksen", was übersetzt so viel heißt wie, na ja, tun nichts. 

Was ist Niksen'?

Verstehen Sie es aber nicht falsch, niksen ist nicht faul" zu sein. Es ist die bewusste Entscheidung, nichts zu tun, nichts zu produzieren, nichts zu erreichen - außer, einen Moment für sich selbst zu haben. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem Stuhl und schauen aus dem Fenster. Denken Sie daran, Musik zu hören oder zu träumen. In der hektischen Gesellschaft von heute, die in ihren eigenen Trott verliebt ist, niksen ist ein Moment, den wir uns für uns selbst nehmen, um unsere Gedanken schweifen zu lassen und uns zu entspannen, ohne uns auf eine bestimmte Aufgabe zu konzentrieren oder zu konzentrieren. 

Zeit für sich selbst, ohne den Druck eines Ziels, ist gut für unsere geistige Gesundheit und unser Selbstwertgefühl. Es ist auch ein Stärkungsmittel gegen das wachsende Burnout-Problem, das viele Arbeitnehmer betrifft. Manche Menschen niksen indem Sie spazieren gehen, Wolken beobachtenoder an der Ecke hängen. Einige Leute niksen durch Stricken oder durch das Sitzen unter einem Baum. Scrollen am Telefon tut gut nicht gelten als niksenEntschuldigung!

Psychische Entspannung

Obwohl sie aus einem ähnlichen Stall wie die Achtsamkeit kommen mag, sind sie sicherlich nicht das Gleiche. Achtsamkeit ermutigt Sie, präsent und auf den Moment ausgerichtet zu sein, niksen geht es darum, das Leben über sich ergehen zu lassen, die Kontrolle abzugeben und für eine Weile psychisch zu kritzeln. Für diejenigen, die sich gerne eine Mikrodosis - oder einen Trip - von Psilocybinkann das Licht der Erkenntnis in Ihren Augen leuchten.... Aber keine Sorge, darauf kommen wir später zurück...

Warum sind die Niederländer so gut darin, nichts zu tun?

Wie passt das nun zur niederländischen Kultur? Schließlich gehören die Niederländer zu den produktivsten Arbeitskräften in Europa. Aber jetzt kommt der Clou: Die Niederländer arbeiten weit weniger Stunden als viele ihrer europäischen Nachbarn. Tatsächlich arbeiten etwa 50% in Teilzeit! Wie kann das also sein? Könnte das Nichtstun, oder niks", tatsächlich die Produktivität fördern?

Es mag zwar offensichtlich erscheinen, dass Arbeitnehmer umso produktiver sind, je glücklicher und erfüllter sie sind, aber nur wenige westliche Gesellschaften schaffen die Voraussetzungen, die dies tatsächlich ermöglichen. Ein Grund, warum die Niederländer den Heiligen Gral der Work-Life-Balance erreicht haben, könnte ihre Offenheit gegenüber vielen anderen Aspekten des Lebens sein. Wir sprechen hier insbesondere über Drogen. 

Ermutigt gesellschaftliche Toleranz Niksen?

Die Niederlande sind seit langem für ihre relativ liberale Drogenpolitik bekannt, zu der auch die Entkriminalisierung von Cannabis und die Duldung bestimmter psychedelischer Drogen wie der magischen Trüffel gehören. Dieser Ansatz der Toleranz und Regulierung mag einige bemerkenswerte Auswirkungen auf die niederländische Kultur gehabt haben, wie zum Beispiel:

Geringere Stigmatisierung und Kriminalisierung:

Durch die Entkriminalisierung oder Duldung bestimmter Psychedelika haben die Niederlande das Stigma, das mit ihrem Konsum verbunden ist, verringert. Dies ermöglichte eine offenere Diskussion über den potenziellen Nutzen und die Risiken dieser Substanzen und förderte eine informiertere und differenziertere Haltung der Gesellschaft ihnen gegenüber.

Medizinische Forschung und Innovation:

Die Niederlande stehen an der Spitze der psychedelischen Forschung, insbesondere im Bereich der psychischen Gesundheit. Die relativ freizügigen Vorschriften des Landes haben es Wissenschaftlern ermöglicht, klinische Versuche und Studien über das therapeutische Potenzial von Substanzen wie Psilocybin durchzuführen (aus "Magic Mushrooms and Truffles") und MDMA (Ecstasy) zur Behandlung von Krankheiten wie Depression, PTBS und Angstzuständen. Diese Forschung hat das Potenzial, zu neuen Behandlungsmöglichkeiten und therapeutischen Ansätzen zu führen, die nicht nur der niederländischen Gesellschaft, sondern auch der globalen Gemeinschaft zugute kommen.

Tourismus und Kulturaustausch:

Vor allem Amsterdam hat sich zu einem Zentrum für psychedelischen Tourismus entwickelt und zieht Besucher aus aller Welt an, die die Coffeeshops und schicken Läden der Stadt erkunden wollen. (wo bestimmte Psychedelika legal verkauft werden). 

Kulturelle und künstlerische Ausdrucksformen:

Die Akzeptanz von Psychedelika in der niederländischen Gesellschaft hat verschiedene Formen des künstlerischen Ausdrucks beeinflusst, darunter Musik, bildende Kunst, Literatur und Film. Niederländische Künstler und Kreative haben sich von psychedelischen Erfahrungen inspirieren lassen, so dass ein reiches kulturelles Schaffen entstanden ist, das den Einfluss dieser Substanzen auf die kollektive Vorstellungskraft widerspiegelt.

All dies zusammen führt zu einer Gesellschaft, die die Freiheiten des Einzelnen respektiert und ihm zutraut, seine Fähigkeiten zu nutzen. (höher als der Durchschnitt) Freizeit, wie sie es wünschen. Beide niksen und die Toleranz gegenüber psychedelischen Substanzen spiegeln den Respekt vor der Autonomie des Einzelnen und die Bereitschaft wider, sich auf unterschiedliche Lebensweisen einzulassen.

Die Entscheidung des Einzelnen respektieren

Dies trägt auch dazu bei, dass in den Niederlanden der Schwerpunkt auf der Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben liegt. Niksen ist eine Form der Selbstfürsorge und Entspannung, die zu dieser Lebensweise beiträgt. Auch die Drogenpolitik der Niederlande spiegelt den Wunsch wider, ein Gleichgewicht zwischen persönlicher Freiheit und öffentlicher Sicherheit zu finden, das es dem Einzelnen ermöglicht, eine bewusste Entscheidung zu treffen. Diese fundierten Entscheidungen werden umso leichter getroffen, wenn die Informationen leicht zugänglich sind und nicht versteckt werden, wie es in Ländern mit drakonischen Drogengesetzen der Fall ist. Beide niksen und Drogentoleranz geht es um die Macht des Einzelnen, die für ihn richtigen Entscheidungen zu treffen, und um die Fähigkeit, sein Leben authentisch zu leben. 

Das Crossover zwischen Niksen und die Psilocybin-Erfahrung

Und es ist nicht nur die gesellschaftliche Einstellung, die die beiden verbindet. Es gibt eine deutliche Überschneidung zwischen den Erfahrungseigenschaften von Psilocybin und niksen. Wie wir bereits erwähnt haben, sind die Gedanken, die in der eigenen Welt umherschweifen, das eigene Abenteuer wählen, die freie Form, die niksen darstellt, ist einer Psilocybin-Erfahrung sehr verwandt. 

Obwohl ein volle Auslösedosis wird Ihre Psyche Schleifen um Jupiter machen, das kann man nicht gerade als niksen. Eine richtige, allumfassende Reise, ist auf jeden Fall zu tun etwas. Es braucht einige Planung und einige Gedanke. 

Wir sprechen von einer Mikrodose oder ein niedrig/mittel Dosis, die Ihnen ein ähnliches, wenn nicht sogar noch engagierteres Erlebnis in der inneren Welt verschafft, ähnlich wie niksen. (Wie intensiv das ist, hängt von der Dosierung ab.) Psilocybin regt den Geist an, umherzuwandern, Wege zu beschreiten, die er nüchtern vielleicht nicht beschreiten würde, über den Tellerrand zu schauen, zu vergessen, wo Sie die Schachtel überhaupt abgestellt haben. Dies kann Ihnen helfen, die folgenden Punkte zu berücksichtigen niksen in Ihr Leben, wenn Sie Schwierigkeiten haben, loszulassen.

Die Einnahme von Pilzen oder magischen Trüffeln bedeutet, dass du dir Zeit nimmst, um in deinen Gefühlen, in deinem Körper, in deinen Sinnen und in deinem Geist zu sein. Ob du es merkst oder nicht, wenn du eine Dosis Psilocybin genießt, gibst du deinem inneren Selbst Raum und Fokus. Aber nach außen hin mag es so aussehen, als würdest du einfach... gar nichts tun... niksin der Tat. 

Niksen und Psilocybin: Der Mitnahmeeffekt

• Niksen ist das niederländische Wort für Nichtstunmit dem einzigen Ziel Entspannung. 
• Sie steht in Widerstand gegen die 24/7-Burnout-Kultur in der sich viele von uns heute befinden.
• Niksen tut nicht mittlere Faulheit. In der Tat sind die Niederländer eine der produktivsten Gesellschaften in Europa!
• Jeder ist niksen schaut verschiedenesei es beim Spazierengehen in der Natur oder beim Tagträumen. 
• Links können gemacht werden zwischen niksen und die Offenheit der niederländischen Gesellschaft zu anderen Lebensweisen, insbesondere die Toleranz gegenüber Cannabis und einigen Psychedelika. 
• Beide niksen und Drogenverträglichkeit fördern persönliche Freiheit und Vertrauen in den Einzelnen.
• Kleinste bis mittlere Dosen von Psilocybin haben tatsächlich spiegeln und verstärken die bewusstseinsbefreienden Eigenschaften von niksen.

Sowohl Psilocybin als auch niksen sind Möglichkeiten, mit sich selbst in Kontakt zu treten und sich selbst Zeit und Raum zu schenken. Warum heute nicht einfach mal nichts tun?

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