V zadnjih letih je bilo iz Severne Evrope veliko "življenjskih konceptov". Od danskega hygge ki vključuje vse vrste udobja - do švedskega lagom, ki zagovarja zmerno uživanje vsega po malem - so vsi usmerili k bolj premišljenemu in hranljivemu načinu življenja. Morda pa smo našli svojega novega favorita. Gre za nizozemski koncept "niksen", ki v prevodu pomeni, no, delati nič.
Kaj je "Niksen"?
Vendar se ne smete zmotiti, niksen je . ne o lenobi. Gre za zavestno odločitev, da ne naredimo ničesar, ne ustvarimo ničesar, ne dosežemo ničesar - razen trenutka zase. Pomislite, da sedite na stolu in gledate skozi okno. Pomislite na poslušanje glasbe ali sanjarjenje. V današnji hitri in živahni družbi, ki je zaljubljena v svoj lastni vrvež, niksen je trenutek, ki si ga vzamemo zase, da se prepustimo mislim, da se sprostimo, ne da bi se osredotočili na določeno nalogo ali jo usmerjali.
Čas, ki ga imamo zase, brez pritiska cilja, je dober za naše duševno zdravje in občutek lastne vrednosti. To je tudi blagodejno sredstvo proti naraščajočemu problemu izgorelosti, ki prizadene številne delavce. Nekateri ljudje niksen s sprehodom, opazovanje oblakovali visijo na vogalu. Nekateri ljudje niksen s pletenjem ali s sedenjem pod drevesom. Premikanje telefona ne ne štetje kot niksen, žal mi je!
Psihična sprostitev
Čeprav morda izvira iz podobnega okolja kot čuječnost, sta vsekakor ne enako. Pozornost pa vas spodbuja, da ste prisotni in se vživite v trenutek, niksen je o tem, kako se prepustiti življenju, se odpovedati nadzoru in si nekaj časa psihično črtati. Za tiste, ki radi uživajo mikrodozo - ali trip - na psilocibin, v vaših očeh morda zažari luč prepoznanja.... Toda ne skrbite, k temu se bomo vrnili pozneje...
Zakaj so Nizozemci odlični v tem, da ne počnejo ničesar?
Kako se to sklada z nizozemsko kulturo? Navsezadnje so Nizozemci ena najbolj produktivnih delovnih sil v Evropi. A tu je bistvo - Nizozemci delajo veliko manj ur kot številni njihovi evropski sosedje. Dejansko približno 50% dejansko dela s krajšim delovnim časom! Kako je to mogoče? Ali je mogoče, da ne počnemo ničesar ali 'niks', dejansko spodbuja produktivnost?
Čeprav se zdi očitno, da je delavec bolj srečen in zadovoljen, bolj produktiven je, le malo zahodnih družb podpira pogoje, ki to dejansko omogočajo. Eden od razlogov, zakaj so Nizozemci morda ujeli sveti gral ravnovesja med delom in zasebnim življenjem, je njihova odprtost do številnih drugih vidikov življenja. Govorimo predvsem o drogah.
Ali družbena strpnost spodbuja Niksen?
Nizozemska je že dolgo znana po svoji razmeroma liberalni politiki na področju drog, vključno z dekriminalizacijo konoplje in toleranco do nekaterih psihedelikov, kot so čarobni tartufi. Ta pristop strpnosti in regulacije je morda imel nekaj pomembnih vplivov na nizozemsko kulturo, kot je npr:
Zmanjšanje stigmatizacije in kriminalizacije:
Nizozemska je z dekriminalizacijo ali toleriranjem nekaterih psihedelikov zmanjšala stigmo, povezano z njihovo uporabo. To je omogočilo bolj odprte razprave o morebitnih koristih in tveganjih teh snovi ter spodbudilo bolj informiran in diferenciran družbeni odnos do njih.
Medicinske raziskave in inovacije:
Nizozemska je v ospredju raziskav psihedelikov, zlasti na področju duševnega zdravja. Razmeroma permisivni predpisi v državi so znanstvenikom omogočili izvajanje kliničnih preskušanj in študij o terapevtskem potencialu snovi, kot je psilocibin (iz Čarobne gobe in tartufi) in MDMA (ekstazi) za zdravljenje bolezni, kot so depresija, posttravmatska stresna motnja in anksioznost. Te raziskave lahko privedejo do novih možnosti zdravljenja in terapevtskih pristopov, kar bo koristilo ne le nizozemski družbi, temveč tudi svetovni skupnosti.
Turizem in kulturna izmenjava:
Zlasti Amsterdam je postal središče psihedeličnega turizma, ki privablja obiskovalce z vsega sveta, zainteresirane za raziskovanje mestnih kavarn in pametnih trgovin. (kjer se nekateri psihedeliki zakonito prodajajo).
Kulturno in umetniško izražanje:
Sprejemanje psihedelikov v nizozemski družbi je vplivalo na različne oblike umetniškega izražanja, vključno z glasbo, vizualno umetnostjo, literaturo in filmom. Nizozemski umetniki in ustvarjalci so navdih črpali iz psihedeličnih izkušenj, kar je povzročilo bogato tapiserijo kulturne produkcije, ki odraža vpliv teh snovi na kolektivno domišljijo.
Vse to skupaj ustvarja družbo, ki spoštuje svoboščine posameznika in mu zaupa, da lahko uporablja svoje pravice. (nadpovprečno) prosti čas po lastni presoji. Obe spletni strani niksen in strpnost do psihedelikov odražata spoštovanje posameznikove avtonomije in pripravljenost sprejeti različne načine življenja.
Spoštovanje odločitve posameznika
To prispeva tudi k nizozemskemu poudarku na ravnovesju med poklicnim in zasebnim življenjem. Niksen je oblika samopomoči in sprostitve, ki prispeva k temu načinu življenja. Podobno tudi nizozemska politika na področju drog odraža željo po vzpostavitvi ravnovesja med osebno svobodo in javno varnostjo, kar posameznikom omogoča, da se odločajo na podlagi informacij. Te ozaveščene odločitve so še toliko lažje, če so informacije ljudem takoj na voljo - in ne skrite - kot v državah z drakonskimi zakoni o drogah. Na spletni strani niksen in strpnosti do drog gre za posameznikovo moč, da sprejema odločitve, ki so zanj primerne, in sposobnost, da živi svoje življenje pristno.
Križanje med Niksen in izkušnja s psilocibinom
A ne gre le za družbeno naravnanost, ki ju povezuje. Izkustvene značilnosti psilocibina in psilocina se izrazito križajo. niksen. Kot smo že omenili, je ta misel, ki se sprehaja po mislih, v svojem svetu, izbere svojo pustolovščino, svobodna misel, ki niksen je zelo podobna izkušnji s psilocibinom.
Čeprav je polni odmerek za izklop bo vaša psiha delala zanke okoli Jupitra, tega ne moremo imenovati niksen. Ustrezno, vseobsegajoče potovanje je vsekakor nekaj. Potrebuje nekaj načrtovanje in nekaj misel.
Govorimo o mikrodoziranje ali nizka/srednja odmerek, ki vam bo omogočil podobno, če ne celo bolj predano izkušnjo notranjega sveta popotnika, podobno kot niksen. (Od vašega odmerka je odvisno, kako intenzivna bo ta reakcija.) Psilocibin spodbuja vaš um, da se sprehaja, da gre po poteh, po katerih v treznem stanju morda ne bi šel, da razmišlja izven okvirov, da pozabite, kje ste pustili škatlo. To vam lahko dejansko pomaga vključiti niksen v svoje življenje, če imate težave z odpuščanjem.
Če vzamete gobe ali čarobne tartufe, se odločite, da si boste vzeli nekaj časa za svoje občutke, telo, čute in um. Ne glede na to, ali se tega zavedate ali ne, ko uživate odmerek psilocibina, dajete prostor in pozornost svoji notranjosti. Toda navzven je morda videti, kot da preprosto počnete... ničesar... nikspravzaprav.
Niksen in psilocibin: Izvleček
- Niksen je nizozemska beseda za ničesar ne počne., pri čemer je edini cilj sprostitev.
- Stoji v nasprotovanje kulturi izgorelosti 24/7 v katerem se danes nahajajo mnogi izmed nas.
- Niksen deluje na spletnem mestu . ne povprečje lenoba. Nizozemci so dejansko ena najbolj produktivnih družb v Evropi!
- Vsakdo je niksen izgleda različne, pa naj gre za sprehode v naravi ali sanjarjenje.
- Povezave med niksen in odprtost nizozemske družbe k drugačnim načinom življenja, zlasti toleranco za konopljo in nekatere psihedelike.
- Obe spletni strani niksen in toleranco na droge spodbujajo osebna svoboda in . zaupanje v posameznika..
- Mikro do srednji odmerki psilocibina dejansko ogledalo in okrepiti značilnosti, ki osvobajajo um. na spletnem mestu . niksen.
Psilocibin in niksen so načini, kako se povezati s svojo notranjostjo in si podariti čas in prostor. Zakaj ne bi danes naredili ničesar?
Všeč vam je ta članek? Oglejte si te... 🤓
Mikrodoziranje psilocibina za iskanje prebliskov
Psilocibin in znanost o hvaležnosti
Slovenian 
Slovenian 
English 
Chinese 
Czech 
Danish 
Dutch 
Estonian 
Finnish 
French 
German 
Hungarian 
Italian 
Japanese 
Latvian 
Lithuanian 
Polish 
Portuguese 
Romanian 
Slovak 
Spanish 
Swedish