In genere, quando arriva la notte di Capodanno, ci sentiamo un po' giù di corda. Se ci viene proposto un altro gluhwein, uno zabaione o un bicchiere di vino frizzante, ci viene il mal di testa prima ancora di portarlo alle nostre labbra screpolate dall'inverno. Con le luci scintillanti, i campanelli tintinnanti e le atmosfere accoglienti, è difficile non lasciarsi trasportare dallo splendore stagionale e da quel bicchiere che continua a essere riempito come per magia.
Le alternative all'alcol stanno diventando sempre più popolari
Certo, essere un po' alticci alla festa di Natale dell'ufficio può essere molto divertente. Ma ci sono molte ragioni perché una persona potrebbe voler ridurre o addirittura eliminare l'alcol durante le festività; che sia per motivi di dipendenza, intolleranza, per non dire qualcosa di imbarazzante davanti al capo o semplicemente per evitare di sentirsi come (festoso) il giorno dopo. Molti si accorgono anche che quando gli alcolici iniziano a scorrere, gli animi si surriscaldano, il che non è certo l'ideale per la cena di famiglia.

Quali sono le alternative? Naturalmente, c'è un intero mondo di bevande analcoliche a portata di mano. (o bevande energetiche, se la vostra idea di divertimento è quella di rimbalzare sulle pareti). Ma se volete un'eccitazione che può essere goduta per tutta la sera, ma sentire il giorno dopo, con gli occhi lucidi e la coda a cespuglio allora un dose sociale di funghi magici o tartufi potrebbe fare al caso vostro.
Che cos'è una dose sociale di funghi magici?
Una dose sociale di funghi magici si riferisce in genere a una dose relativamente bassa di psilocibina. (il composto attivo dei funghi magici) che viene consumata in un contesto sociale, spesso con amici o in gruppo, per facilitare interazioni positive, creatività o esperienze condivise. Questo tipo di dose varia solitamente tra 0,5 e 1,5 grammi di funghi secchi. (o 5-10 g di tartufi magici freschi), che è inferiore a una dose più intensa e introspettiva. A questo livello, gli effetti possono essere da lievi a moderati, spesso producendo sensazioni di connessione, maggiore empatia e uno stato d'animo sollevato, senza portare a un'eccessiva allucinazioni o effetti psicologici intensi. In sostanza, è divertente! È questo che rende una dose sociale un'alternativa ideale al bere in questo periodo di festa.

Benefici di una dose sociale di funghi magici o tartufi:
1. Miglioramento della socievolezza: La psilocibina può aumentare i sentimenti di empatia e di connessione emotiva, che possono approfondire le conversazioni e rafforzare le relazioni in un contesto di gruppo. (cioè un partito). Le persone possono sentirsi più aperte, comprensive e comunicative.
2. Miglioramento dell'umore: Una bassa dose di funghi magici può indurre una leggera euforia e risollevare l'umore, rendendo le interazioni sociali più piacevoli e connesse. Ciò è in contrasto con l'alcol, che spesso ha un effetto depressivo, potenzialmente in grado di provocare emozioni negative o di abbassare le inibizioni in modo meno produttivo.
3. Creatività e divertimento: La psilocibina è stata collegata a creatività e pensiero nuovo rafforzati. Le dosi sociali possono portare a conversazioni spontanee e divertenti, ad attività fantasiose o anche a un maggiore senso dell'umorismo. In un contesto sociale, può essere una fonte di gioia condivisa e di esplorazione, perfetta per la stagione delle feste.
4. Meno menomazioni fisiche: Rispetto all'alcol, una bassa dose di funghi magici tende a comportare meno danni fisici (come problemi di coordinazione, rallentamenti o vertigini). È più probabile che si riesca a mantenere il controllo del corpo e della mente, senza avere la sensazione di aver perso la calma o di essersi messi in imbarazzo.
5. Mindfulness e presenza: La psilocibina può aumentare la percezione sensoriale, rendendo le persone più presenti nel momento. Nei contesti sociali, questo può portare a un apprezzamento più profondo della conversazione o dell'ambiente, aiutando i partecipanti a entrare in contatto con gli altri e con l'esperienza in corso.

Confronto tra una dose sociale di psilocibina e il consumo di alcol:
Umore e chiarezza mentale
Funghi magici: Una dose sociale tende a promuovere una mentalità positiva ed equilibrata con chiarezza emotiva. È meno probabile che porti all'aggressività, alla tristezza o alla confusione che possono accompagnare l'uso di alcol.
Alcool: Se da un lato l'alcol può portare a sensazioni temporanee di euforia, dall'altro è spesso accompagnato da sbalzi d'umore, abbassamento delle inibizioni e può aumentare la probabilità di prendere decisioni sbagliate o di entrare in conflitto.
Effetti cognitivi
Funghi magici: Anche a basse dosi, la psilocibina aumenta la creatività e la flessibilità cognitiva. Le interazioni sociali possono risultare più piacevoli e profonde.
Alcool: Sebbene l'alcol possa inizialmente aumentare la fiducia in se stessi, compromette le funzioni cognitive e la coordinazione. L'uso prolungato può contribuire a creare problemi di memoria e a ridurre la lucidità mentale.
Effetti fisici
Funghi magici: Una dose bassa di solito non compromette le capacità motorie e le eventuali alterazioni della percezione sono generalmente lievi. È più facile avere conversazioni coerenti e impegnarsi in attività.
Alcool: Anche piccole quantità di alcol possono compromettere le capacità motorie, il linguaggio e il processo decisionale. Quantità maggiori possono portare all'intossicazione e compromettere in modo significativo il controllo fisico.
Potenziale di dipendenza
Funghi magici: La psilocibina non crea dipendenza. Non c'è dipendenza fisica o sintomi di astinenza associati al suo uso, e la tolleranza si sviluppa rapidamente, il che significa che l'uso regolare non è comune. (Questo significa che se avete più eventi festivi consecutivi, non potete usare la dose sociale per tutti).
Alcool: L'alcol ha un potenziale ben documentato di assuefazione, dipendenza fisica e sintomi di astinenza. Un uso eccessivo può portare a conseguenze a lungo termine sulla salute.
Impatto a lungo termine sulla salute mentale
Funghi magici: Sebbene i funghi magici possano causare cambiamenti temporanei nella percezione, molti utilizzatori riportano benefici a lungo termine, come una maggiore resilienza emotiva, creatività e senso di connessione. Alcune ricerche suggeriscono che gli psichedelici possono essere d'aiuto in condizioni come l'ansia o l'ansia da sforzo. depressionema questi benefici variano da un individuo all'altro.
Alcool: Il consumo di alcol a lungo termine è legato a una serie di problemi di salute mentale, tra cui depressione, ansia e deterioramento cognitivo. Il consumo cronico di alcol può anche portare a danni al fegato e ad altri problemi di salute.

Cose da ricordare quando si assume una dose sociale:
Una dose sociale di psilocibina sembra il modo ideale per godersi le feste. Tuttavia, per capire qual è il vostro dosaggio ideale potrebbe essere necessario fare qualche tentativo. Ognuno è diverso in termini di tolleranza e fisiologia corporea. Il nostro consiglio per chi non ha mai fatto "social-dose" prima d'ora? Iniziate con la vostra dose abituale microdose e salire lentamente di livello.
Se di solito fate una microdose di 1 g di tartufo magico, provate con 2 o 3 g*. Mantenete il giorno libero. Se questa dose vi sembra giusta, bene! In caso contrario, diminuite o aumentate leggermente. Una volta che vi siete fatti un'idea della vostra dose, chiedete di incontrarvi con un amico intimo un'ora o poco più dopo averla assunta. Questo vi darà una buona idea se con questa dose vi sentite socievoli e a vostro agio con le persone. Una volta stabilito il dosaggio più adatto a voi, sarete pronti per la stagione delle feste!
*Regolare di conseguenza se si utilizzano funghi secchi o funghi freschi utilizzando il nostro tabella di dosaggio.

Una rivoluzione sociale
In definitiva, per trovare la dose sociale perfetta per voi ci vorrà un po' di tempo. È anche vero che alcune persone non si sentono mai socievoli quando assumono una dose considerevole di funghetti: si sentono solo un po'... troppo introspettivo. Ma per molti questo nuovo modo di socializzare è rivoluzionario.
Naturalmente, il modo in cui scegliete di godervi la stagione delle feste dipende da voi! Non c'è un modo giusto o sbagliato di festeggiare, purché tutti si divertano.
Non si sa mai, il Social Dose potrebbe diventare la vostra nuova tradizione natalizia!