Naše schopnost rozpoznat a vycítit pocity druhých je kouzelný nástroj. Koneckonců, říká se. oči jsou oknem do duše. V dnešním světě obrazovek a rolování je důležité stále využívat základní dovednost, kterou sdílíme s naší zvířecí rodinou - schopnost intuice a vzájemného čtení. Tato schopnost se nazývá "rozpoznávání emocí ve výrazu tváře". (nebo REFE). 

Foto: Christina @ wocintechchat.com na Unsplash

Starobylá forma komunikace

A to nemluvíme o nějakém zapadákově. reading-body-language-to-get-what-you-want podvody, jejichž popularita se mění. Mluvíme o prastarém předjazykovém způsobu, kterým lidé vždy komunikovali. Jako kojenci se učíme pozorováním řeči obličeje a těla v rodině a to hraje velkou roli v kultuře, kterou jsme zdědili. Samozřejmě záleží na kontextu toho, co čteme, a někdy si do to špatně pochopit. Ale naše instinkty jsou zpravidla velmi silné. Jedna z našich nejdůležitějších lidských vlastností - empatie - je založena na pochopení a vcítění se do prožitků druhých. To je něco, co je klíčovou součástí čtení výrazů obličeje. 

Foto: Pacto Visual on Unsplash

Psychedelika mohou snížit rozpoznávání negativních výrazů tváře

Tato základní evoluční dovednost je stále vzrušujícím předmětem výzkumu a analýzy, zejména v kombinaci se současnou rozvíjející se oblastí psychedelického výzkumu. A výsledky mají byly připraveny. Systematický rok 2019 recenze osmi předchozích studií o psychedelikách zjistil zajímavý výsledek. Studie publikovaná v časopise Terapeutické pokroky v psychofarmakologii, a provedené týmem z univerzity v Sao Paulu, zjistil, že psychedelika jako psilocybin a LSD snižují rozpoznávání negativních výrazů obličeje uživatelem. To je způsobeno modulačním účinkem, který psychedelika mají na amygdaly činnost. 

Léčba poruch nálady

To je zajímavá zpráva pro lidi, kteří mají problémy se čtením emočních stavů, například pro ty, kteří trpí úzkostí a poruchami nálady. Například osoby s úzkostnou poruchou se častěji zaměřují na negativní emoce na úkor pozitivních. To znamená, že si postižený udržuje a internalizuje negativní signály. To posiluje hyperaktivní nervový systém, který může poruchu způsobit. Začnete věřit, že všichni kolem vás mají negativní úmysly nebo k vám chovají špatné city. Stejně tak je těžší rozpoznat nebo uvěřit i pozitivním emočním signálům.

Foto: That's Her Business on Unsplash

Pokud se naše REFE zlepší, má to naštěstí pozitivní terapeutický účinek. Autoři studie se zaměřili na třídu serotonergních halucinogenů. Patří sem psilocybin z magických hub, LSD, meskalin a DMT. Tyto tryptaminové deriváty se vážou na naše receptory serotoninu-1a, což vede k pocitům spokojenosti, a také na receptory serotoninu-2a, které způsobují "mystické zážitky". Tato kombinace způsobuje zvýšený pocit spokojenosti a lehkosti a zároveň zvyšuje lesk a vzrušení z každodenního života. 

Psychedelika zvyšují náš pocit propojení

Psychedelika mají také tu vlastnost, že se jejich uživatelé necítí tak izolovaní. Svět se už netýká jen jich samotných, ale i ostatních. všechny bytosti. Psychedelika tak mohou být holističtějším způsobem léčby stavů, které byly dříve doménou lékařů. Big Pharma. Rafael Guimarães dos Santos, postdoktorand, ke studii uvedl;

"Změna emočního zpracování prostřednictvím změny rozpoznávání emocí v obličeji by mohla být jedním z mechanismů, které se podílejí na terapeutickém potenciálu ayahuasky a dalších serotonergních halucinogenů."

přes Pixabay

Výzkumníci našli 62 studií, které splňovaly jejich kritéria, a osm z nich, na které se zaměřili, byly ty, které zkoumaly psilocybin nebo LSD. Kvalita studií se samozřejmě lišila. Některé byly malé nebo nebyly kontrolovány placebem, což autoři článku přiznávají. Přesto došli k závěru;

"Přezkoumané studie ukázaly, že jednorázová dávka nebo několik dávek LSD nebo psilocybinu bylo spojeno s modifikovaným vzorcem rozpoznávání negativních emocí, což lze interpretovat jako prospěšné, protože několik z těchto studií ukázalo, že tyto modifikace korelovaly se zvýšením pozitivní nálady a/nebo anxiolytickými a antidepresivními účinky."

Existuje souvislost mezi depresivními stavy a zvýšenou reakcí amygdaly, což je část mozku, která řídí reakci bojuj nebo uteč. Vědce vzrušuje, že serotonergní halucinogeny zde snižují negativní mozkové reakce. Psychedelika do ovlivňují i jiné oblasti mozku, ale zdá se, že v této oblasti se nachází ohnisko deprese a úzkosti. 

Síla úcty

Podle další teorie by tento účinek mohl být způsoben tím, že psychedelika vzbuzují respekt. Pocity úžasu, které jsou ohromující a zároveň pokořující, jsou považovány za jeden ze zásadních terapeutických účinků psychedelik. Pocit spojení a součástí něčeho většího je protikladem úzkosti, která na svém vrcholu způsobuje, že se člověk cítí na světě zcela osamocen. 

Foto: NASA na Unsplash

Psychedelika jsou důležitou součástí péče o duševní zdraví, protože osvobozují lidi od zaměření na negativní emoce a vracejí jim schopnost rozpoznávat pozitivní věci. Nebo by alespoň měly brzy být. Vzhledem k tomu, že stále více lidí hledá přírodní, nepoškozující alternativy k tradičním lékům, studie, jako je tato, jen zvýší hlasitost výzvy k dalšímu výzkumu psychedelik. 

Vidět v lidech dobro

Zmírnění reakce strachu je důležité při léčbě mnoha onemocnění. U značného množství lidí současné antidepresivní režimy nezabírají. Nastává čas, aby se do popředí dostaly rozsáhlejší psychedelické studie.

Psilocybin nám doslova pomáhá vidět v lidech to dobré. Docela fajn, co?