Viss par sliktiem ceļojumiem

"Slikts ceļojums. Frāze, ko neviens nevēlas dzirdēt psihedēliskās aprindās. Slikta tripa draudi ir viena no galvenajām lietām, kas attur cilvēkus no eksperimentēšanas ar līdzekli, kas var gan atvērt viņu prātus, gan atvērt viņu un nodrošina velnišķīgu braucienu. Tomēr tas ir saprotams. Par sliktiem braucieniem mēdz runāt mazāk nekā par "labiem braucieniem", tie tiek aizmirsti zem paklāja, it kā, pieminot to vārdu, tie parādītos, izsaukti kā spoks. Bet vai tie patiesībā varētu būt draudzīgs spoks, kas nes mums vēstījumus no psihedēliskās sfēras...?

Tiem, kas bieži lieto psihedēliskos līdzekļus, piemēram, burvju sēnes, iespēja saskarties ar izaicinošu ceļojumu ir realitāte, kuru nevar ignorēt. Jo vairāk jūs riskējat šajās sfērās, jo lielāka varbūtība, ka jums nāksies pārdzīvot šādu pieredzi. Lai gan tie joprojām ir salīdzinoši reti sastopami, risks ir vienmēr aktuāls. Tomēr ir būtiski apzināties, ka šādas pieredzes bieži vien var būt saistītas ar personīgām neatrisinātām problēmām, ko ietekmē tādi ārēji faktori kā psihedēlisko vielu juridiskais statuss un sabiedrības uztvere. Mūsdienu kontekstā, kad psihedēliku lietošana pastāv mainstream kultūras nomalē, ceļš uz integrāciju nav tik vienkāršs kā pagājušajos laikmetos, kad šo zāļu lietošana bija daļa no pašas sabiedrības. Šo pamatfaktoru risināšana ir ļoti svarīga tiem, kas vēlas iesaistīties šo vielu lietošanā. uzmanīgi un droši.

Ko jūs piedzīvojat sliktā ceļojumā?

Slikts ceļojums var izpausties dažādos veidos. Pirms mēs turpinām aplūkot, kā "slikts ceļojums" patiesībā var būt laba lieta, mums ir jāizpēta, kāda ir realitāte. faktiski varētu piedzīvot sliktā ceļojuma laikā. Lai gan galu galā tas ir ‘viss ir tavā galvā", ir svarīgi zināt, kas jums var draudēt. Pirmkārt, vienmēr ir zināms līmenis. bailes vai trauksme. iesaistīti. Cilvēki var sajust draudus savai fiziskajai vai garīgajai labklājībai vai, iespējams, sociālos draudus, piemēram, to, ka citi cilvēki viņus atstumj. Cilvēki var sākt domāt par nāvi vai miršanu. Vai arī viņi var satraukties, ka viņi kļūst traki. Viņiem var būt paranoja par to, ka citi cilvēki par viņiem runā vai smejas par viņiem. Pastāv daudzas iespējamās apdraudējuma uztveres variācijas. Tā kā jūsu laika uztvere var tikt izmainīta, sajūta, ka jūs varat būt "iestrēdzis kā šis" vai "iestrēdzis cilpā" ir izplatīta sajūta sliktu ceļojumu laikā, lai gan ar pareizu sagatavošanos. (ar ceļojumu sitter!), kas ir viena no visvieglāk novēršamajām kļūdām. Tomēr ir labi atcerēties, ka patiešām slikti braucieni nav tik bieži sastopami. Un, kā mēs redzēsim, ja jūs to pārdzīvojat - lai gan šobrīd tas ir sarežģīti -, turpinot to, tas var būt. ļoti pārveidojošs, un pozitīvu pieredzi.

Vai slikti braucieni var būt labi?

Tomēr smieklīgi ir tas, ka līdz ar to, ka arvien plašāk tiek runāts par tādām psihedēliskām vielām kā maģiskās sēnes, pieaug arī dialogs par "sliktajiem ceļojumiem". Un no šīs informācijas apmaiņas veidojas sarežģītāka un niansētāka aina. Šķiet. slikts ceļojums... var būt labi?

Patiesībā ir virkne anekdotu, stāstu un pat zinātnisku pētījumu, kas liecina, ka no ne visai patīkama ceļojuma var gūt daudz labumu.

"Tas var būt biedējoši

Savā ziņā tas ir loģiski, vai ne? Sastopoties ar izaicinājumiem, veidojas raksturs, un tas var atklāt stiprās puses, par kurām jūs pat nenojautāt. Protams, konkrētajā brīdī var būt grūti saskatīt potenciālās pozitīvās īpašības. Viena reddit lietotāja vārdiem sakot :

"...sagatavojieties šai pieredzei un izturieties pret to kā pret Harija Potera ieiešanu labirintā ceturtās filmas beigās. Cilvēki var jūs uzmundrināt, bet, kad labirints aizvērsies, jūs esat viens pats, tas ir svešs, tas var būt biedējoši. Ceriet uz labāko, gatavojieties sliktākajam. Jums var nākties cīnīties ar dažiem dēmoniem, jums var nākties izstiepties pāri tam, uz ko, jūsuprāt, esat spējīgs." - u/sawyertibbs

Tāpat kā HP metaforā, ko izmanto šis redditors, slikts ceļojums var tikt uzskatīts par ceļojumu, piedzīvojumu ar dažiem biedējošiem gabaliņiem. Galvenais ir atcerēties, ka tas ir tikai uz laiku. Kā teikts vecajā sakāmvārdā, "arī tas pāries.

Kā sagatavoties iespējamam sliktam ceļojumam

Pareiza gatavošanās ceļojumam ietver regulāru konfrontāciju ar savām bailēm un nedrošību, uzmanības un prāta pilnveidošanu un dzīves saskaņošanu ar pamatvērtībām. Ceļojuma laikā ir svarīgi izpētīt savas slēptās šķautnes, praktizēt godīgumu attiecībās un ievērot apņemšanās, tādējādi padarot ceļojumu par vienu no svarīgākajiem. konsekventi patstāvīgais darbs ir galvenā stratēģija, lai mazinātu izaicinošas pieredzes risku.
Daudzi, kas lieto lielas psilocibīna devas ar mērķi ego nāve apbruņoties ar gandrīz talismaniem līdzīgiem priekšmetiem. Tas ir tāpēc, ka, jo lielāka deva, jo lielāks izaicinājumu potenciāls. Šajos talismanos var iekļaut piezīmes, ko viņi, būdami skaidrā prātā, raksta sev pašiem, kad viņi tripo, un kurās teikts, piemēram. 'jūs paklupāt' un 'tas tiks pieņemts.'

Dažādiem cilvēkiem der dažādas lietas. Daži runā par savām bailēm skaļi, citi dodas pastaigā, daži koncentrējas uz elpošanu, citi ietin sevi segās. Daudzi pieredzējuši ceļotāji apgalvo, ka ar bailēm īsti cīnīties nevar. Ja jūs ļausieties šai pieredzei, jūs to pārdzīvosiet. Cits gudrs redditor u/Substantial-Bag5457 dalās pieredzē;

"Kad ceļojums ir ievirzījies [sliktā] virzienā, jūs nevēlaties to mainīt, bet braucat un pieņemat to. Cīņa ar to to pasliktinās. Ja redzat, ka ejat lejup pa ūdenskritumu, viss ir kārtībā, jo otrā pusē var būt cukurvate."

Zinātne par sliktiem ceļojumiem

Kad sliktais ceļojums beidzas un jūs nokāpjat (atcerieties, ka tas ir tikai pāris stundas vai ilgākais) ir - saskaņā ar zinātnieku viedokli - kad jūsu pieredze var faktiski uzplaukt par labu lietu. 

In a papīrs ko sauc par "Padarīt "sliktos ceļojumus" par labiem: kā psihedēliku lietotāji stāstījuma veidā pārvērš sarežģītus ceļojumus vērtīgā pieredzē, publicētajā žurnālā International Journal of Drug Policy pētnieki parādīja sava "sliktā ceļojuma" padziļinātā pētījuma rezultātus.

Pētījumā piedalījās 50 norvēģu psihedēliku lietotāji, un tas tika veikts padziļinātu interviju veidā. Pētnieki atklāja, ka gandrīz visiem brīvprātīgajiem bija "biedējoša" pieredze. psihodēlisko vielu lietošanas laikā, ko viņi raksturotu kā "sliktu ceļojumu". Lielākoties tas bija saistīts ar pārāk lielām psihedēliku devām, sākot no psilocibīna līdz LSD vai DMT. Tomēr lielākā daļa dalībnieku apgalvoja, ka šie pārdzīvojumi patiesībā ir bijuši izdevīgs un dāvāja viņiem dzīvi mainošas atziņas. Interesanti, daži vispār noraidīja jēdzienu "slikts ceļojums". 

Stāsti, ko mēs stāstām

Pētnieki savus rezultātus analizēja līdztekus jēdzienamstāstījuma teorija", t.i., stāsti, ko mēs stāstām paši sev un par sevi. Daudzi no brīvprātīgajiem bija izpratuši negatīvu pieredzi, iekļaujot to stāstā par izaugsmi un pārvarētām grūtībām. Piemēram, viena no brīvprātīgajām, trīsdesmitgadniece Hannah, teica; 

 "Nē, es to neuzskatu par sliktu braucienu, jo tas ir tā kā (...) sliktie braucieni ir tas, kas tev dod visvairāk atziņu. Tieši šis [sliktais] ceļojums tev parāda dažas tavas sevis šķautnes, kuras tu, iespējams, esi mēģinājis mazināt, un kuras, iespējams, ir vissvarīgākās, ko saprast. Tās ir [atziņas] par to, kas tu patiesībā esi, kas tu esi bijis, ko tu esi darījis, pareizi. Jums ir jāredz savas nepilnības, lai spētu strādāt ar lietām." 

"Simboliska baudas, riska un bīstamības vieta

Pētnieki konstatēja, ka šie pašpārdzīvojumi atspoguļo senas stāstu stāstīšanas struktūras.

"Atstājot drošu mājvietu, lai dotos ceļojumā uz mežu, sākas neskaitāmas pasakas; tumšais mežs ir simboliska vieta, kur valda prieks, risks, briesmas un apgāzti sociālie noteikumi." (Turner & Measham 2019) 

⬆️ Šo citātu pētnieki izvēlējās, lai atspoguļotu šāda veida stāstījuma veidošanu.

Tas ir loģiski, ja ņem vērā, kā mēs domājam par pašiem ceļojumiem. Galu galā tos sauc par "ceļojumiem". Tie ir episki, dažkārt dzīvi mainoši ceļojumi, kurus mēs varam veikt pat tad, ja sēžam nekustīgi. Līdzīgi pasakai tie var mūs pārvest, iemācīt un palīdzēt mums nedaudz labāk izprast sevi un pasauli.

Saskaroties ar saviem dēmoniem

Dažreiz saskaroties ar saviem dēmoniem, lai gan izturīgs, var atdzīvināt jūs. Tas var atmodināt jauns mērķis un sapratni - ienest iegremdētas lietas uz āru.

Šeit ir dažas no lietām, ar kurām var nākties saskarties un ar kurām var nākties saskarties sliktā ceļojuma laikā:

• Negatīvi ieradumi un atkarība;
• Jūsu dziļākās bailes un bažas;
• Pagātnes traumas;
• Kļūdas, ko esat pieļāvis pagātnē;
• zema pašvērtējuma un negatīva pašvērtējuma sajūta;
• "Lielās tēmas", piemēram, dzīves jēga, nāve vai brīvība.

Darījumi ar sliktu ceļojumu

Risināt šīs problēmas, kad tās rodas, nav viegli. Tomēr bieži vien tās ir izšķirošas, un, tās risinot, cilvēki bieži atklāj, ka. jaunas perspektīvas un veidi, kā būt. Ceļojums kļūst par nozīmīgs pagrieziena punkts un viņi var sākt virzīties uz priekšu. 

u/mrmustard12, apkopoja to par Reddit, kad viņi teica;

"Es sapratu, ka man nepatīk tas, ko es daru ar savu dzīvi, un izvēlējos citu virzienu."

Tas ir ļoti vienkārši - jūsu personīgais modinātāja zvans no Visuma.

Mēs ceram, ka šī rokasgrāmata ir palīdzējusi jums izprast sliktos ceļojumus un to potenciālu pārveidot pieredzi. Esiet droši un laimīgi ceļojiet!