Trastorno por déficit de atención con hiperactividad abarca una serie de afecciones neurológicas que afectan a millones de personas en todo el mundo. Antes se asociaba sobre todo a los niños "bulliciosos", pero cada vez está más claro que afecta a millones de personas en todo el mundo. mucha más gente de lo que se pensaba en un principio. Esta nueva comprensión del trastorno, así como su creciente tasa de diagnóstico en adultos, ha dado lugar a una nueva oleada de interés por los tratamientos alternativos. También se reconocen cada vez más los numerosos aspectos positivos asociados al TDAH, como la espontaneidad, la creatividad y la capacidad de hiperconcentración. Esto también ha impulsado ese mismo deseo de tratamientos alternativos que gestionar en lugar de aburrido los síntomas y peculiaridades de la enfermedad. 

Medicamentos tradicionales para el TDAH

Hay varios medicamentos famosos por su papel como tratamiento del TDAH. Entre ellos se encuentran Adderall, Ritalin, Welbuitrin y Concerta, que entraron en el imaginario público en los años 90, cuando los diagnósticos de TDAH tuvieron su primer auge. 

Bart era un icono del TDAH de los 90 (vía Wikimedia Commons)

Adderall para tratar el TDAH

Adderall es un estimulante del sistema nervioso central. Se utiliza sobre todo para tratar el TDAH. Funciona aumentando dopamina y norepinefrina los dos neurotransmisores del cerebro. Son esenciales para regular la atención y la concentración, entre otras funciones cognitivas. Suelen estar disminuidos en las personas con TDAH. 

Uno de los beneficios más significativos de Adderall es que proporciona alivio a los síntomas muy rápidamente. Las personas con TDAH que toman Adderall informan de una notable mejora en su concentración y enfoque dentro de una hora de tomarlo. Esta rapidez es particularmente útil para aquellos que necesitan manejar sus síntomas diariamente para rendir específicamente para el trabajo o la escuela. 

Sin embargo, Adderall no está exento de inconvenientes. Una de las principales preocupaciones es el riesgo de adicción o dependencia. Puede crear hábito y tiene un alto potencial de abuso, por lo que está clasificada como sustancia controlada de la Lista II. Además, quienes la consumen durante periodos prolongados pueden desarrollar tolerancia. Por lo tanto, necesitan una dosis mayor para conseguir el mismo alivio de los síntomas. 

Foto de Ksenia Yakovleva en Unsplash

La investigación y los riesgos: Adderall

Cuando un meta-análisis de 20 estudios de la Revista de la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente se descubrió que los medicamentos estimulantes, como el Adderall, eran eficaces para mejorar la atención y la memoria de trabajo en niños con TDAH. Sin embargo, también se reconocieron los riesgos que hemos señalado anteriormente. Esto significa que los profesionales sanitarios deben evaluar muy cuidadosamente los riesgos y beneficios de Adderall antes de recetarlo, y después vigilar de cerca al individuo. 

Otros medicamentos tradicionales para el TDAH

Otros medicamentos tradicionales para el TDAH, como Ritalin y Concerta, funcionan de forma similar a Adderall, aumentando también los niveles de norepinefrina y dopamina en el cerebro. Sin embargo, su efecto puede variar en función de cómo se formulen y se administren al organismo. Esto modifica su eficacia, efectos secundarios y seguridad en su conjunto. 

En términos de eficacia en el tratamiento del TDAH, Ritalin y Concerta han demostrado estar a la par con Adderall según varios metaanálisis de estudios. Sin embargo, al igual que el Adderall, pueden provocar efectos secundarios como irritabilidad, insomnio y pérdida de apetito. Es importante señalar que la gravedad de estos efectos secundarios varía en función de la persona, la dosis y la formulación del fármaco. 

Efectos a largo plazo de los medicamentos tradicionales 

Los medicamentos tradicionales para el TDAH son estimulantes. Esto significa que si decides dejar de tomarlos, o "retirarte" de ellos, puedes experimentar efectos secundarios desagradables. Al dejar de tomar un fármaco como el Ritalin, pueden aparecer síntomas psicológicos. Por ejemplo, depresión, ansiedad, apatía, irritabilidad y fatiga. También puede volver a sentir los síntomas del TDAH, como dificultad para concentrarse e insomnio. 

La microdosificación como tratamiento alternativo del TDAH

Como puedes imaginar, aunque los medicamentos tradicionales son una parte vital de la vida de las personas con TDAH, el potencial de efectos secundarios negativos y la dependencia han hecho que muchos anhelen otra opción natural. Aquí es donde entran los psicodélicos. Cada vez hay más pruebas de que la práctica de la microdosificación psicodélica podría ofrecer una alternativa real que podría revolucionar el tratamiento del TDAH

(vía Unsplash)

¿Qué es la microdosificación?

Microdosificación es el método de tomar una dosis muy pequeña de una sustancia, normalmente un psicodélico, para obtener beneficios terapéuticos sin los efectos alucinógenos asociados a dosis mayores. Microdosificación de psicodélicos (como la psilocibina, de las setas mágicas o las trufas, o el LSD) ha llegado a asociarse con todo, desde el tratamiento de depresiónansiedad y OCD para mejorar la creatividad general, enfoquey estado de ánimo. 

En comparación con la toma de una dosis completa de Adderall, Ritalin u otro medicamento tradicional para el TDAH, se ha descubierto que la microdosificación produce muchos menos efectos secundarios y ningún riesgo de dependencia. Además, la psilocibina es un sustancia totalmente naturala diferencia de los fármacos tradicionales. Sin embargo, los estudios sobre el tema, aunque prometedores, aún están en pañales. 

Las trufas mágicas son una forma popular de microdosis de psilocibina

La investigación sobre la microdosificación para el TDAH

En 2020, un estudiar de la Revista de Psicofarmacología  encontró una asociación entre la microdosificación con LSD y la mejora de la atención y la flexibilidad cognitiva en adultos. Aunque este estudio no se centró específicamente en adultos con TDAH, implica que la microdosificación puede beneficiar la función cognitiva. 

En 2021, un estudiar publicado en Scientific Reports, encuestó a personas que declararon que se microdosificaban para controlar su TDAH. Los resultados revelaron que la mayoría de los participantes experimentaron una mejora de la concentración y la atención. También se observó una reducción de los síntomas de depresión y ansiedad. Sin embargo, este estudio no incluyó un grupo de control para comparar.

Luego, en 2022, un innovador estudiar fue publicado en Frontiers in Psychiatry por investigadores de la Universidad de Maastricht. Encuestaron a más de 200 participantes adultos con TDAH, y descubrieron que la microdosificación reducía significativamente sus síntomas y aumento de la sensación general de bienestar. Este innovador hallazgo legitimó la eficacia de las microdosis como alternativa a las dosis mayores que provocan viajes. 

Por último, estamos a la espera de los resultados de un ensayoanunciado por MindMed en diciembre de 2021. Explorará la microdosificación de LSD como tratamiento para el TDAH en adultos. El ensayo será pionero en este campo concreto. En él participarán 52 adultos con TDAH, a los que se administrarán 20 microgramos de LSD (o un placebo) dos veces por semana durante 6 semanas. A continuación, los investigadores evaluarán si existe alguna diferencia entre los síntomas de los que recibieron el placebo y los de los que recibieron la microdosis de LSD. Los resultados se esperan para finales de este año. (2023)

Microdosis de psicodélicos frente a medicamentos tradicionales: ¿Cuál te conviene más?

A la hora de elegir entre estas opciones, hay varios factores individuales que deben tenerse en cuenta. Entre ellos están la edad, el estilo de vida, el historial médico y las preferencias personales. 

Edad: La edad es un factor importante a la hora de elegir un medicamento para el TDAH. La microdosificación de psicodélicos sólo es apropiada para adultos, por ejemplo. Algunos medicamentos tradicionales están formulados específicamente para adultos jóvenes y niños, y son administrados por los padres, lo que reduce las posibilidades de abuso. Del mismo modo, los adultos mayores también pueden tener necesidades diferentes. 

Historial médico: Las afecciones médicas, como las cardiopatías o la hipertensión, pueden hacer que algunos medicamentos sean más arriesgados o menos apropiados. Si el paciente está tomando otros medicamentos, éstos también afectarán a la elección del tratamiento. 

Foto de CDC en Unsplash

Estilo de vida: Muchas personas se decantan por un medicamento concreto porque encaja con su estilo de vida y su ocupación. 

Un futuro brillante para la microdosificación

¿Te sientes indeciso entre la microdosificación o los medicamentos tradicionales para el TDAH? Merece la pena señalar que los efectos fisiológicos asociados a las microdosis de psicodélicos son mucho menores que con fármacos como Adderall y Ritalin. Además, los efectos (o posluminiscencia) de una microdosis tienden a continuar en los días siguientes, lo que significa un régimen de dosificación mucho más informal. Y, lo recomendado horario (microdosificación en días alternos/cada 3 días) evita la aparición de tolerancia. Por último, la microdosificación mejora el estado de ánimo y reduce los niveles de estrés. Esto hace que sea todo lo contrario de los medicamentos tradicionales que pueden aumentar la irritabilidad y la ansiedad. 

Los trastornos por TDAH constituyen un vasto y amplio espectro. Es importante descubrir lo que funciona para cada uno y lo que le ayuda a dar lo mejor de sí mismo. Afortunadamente, la investigación sobre microdosis para el TDAH es muy prometedora y seguro que nos espera un futuro brillante.

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