Gadu gaitā no Ziemeļeiropas ir nākušas daudzas "dzīves koncepcijas". No dāņu hygge kurā valda visdažādākā veida mājīgums - līdz zviedru lagom, kas iesaka baudīt visu pa druskai un ar mēru, - tie visi ir norādījuši uz pārdomātāku un barojošāku dzīvesveidu. Tomēr, iespējams, mēs esam atraduši savu jauno favorītu. Tas ir holandiešu jēdziens "niksen", un tas tulkojams kā, nu, darīt... nekas. 

Kas ir "Niksen"?

Tomēr nevajag to sagrozīt, niksen ir . ne par slinkumu. Tas ir apzināts lēmums neko nedarīt, neko neradīt, neko nesasniegt - izņemot mirkli sev. Iedomājieties, kā sēdēt krēslā un skatīties pa logu. Padomājiet par mūzikas klausīšanos vai sapņošanu. Mūsdienu steidzīgajā un steidzīgajā sabiedrībā, kas ir iemīlējusi savu darbu, niksen tas ir brīdis, ko mēs atvēlam sev, lai ļautu prātam klejot, atpūsties bez koncentrēšanās vai konkrēta uzdevuma virziena. 

Foto - Tsunami Green on Unsplash

Laiks sev, bez mērķa spiediena, ir labs garīgajai veselībai un pašsajūtai. Tas ir arī tonizējošs līdzeklis pret pieaugošo izdegšanas problēmu, kas skar daudzus darbiniekus. Daži cilvēki niksen dodoties pastaigā, mākoņu vērošanavai piekarināts uz stūra. Daži cilvēki niksen adot vai sēžot zem koka. Tālruņa ritināšana ne skaitīt kā niksen, atvainojiet!

Psihiskā relaksācija

Lai gan tas var nākt no līdzīga stabila kā apzinīgums, tie noteikti ir ne tas pats. Savukārt apzinātība mudina jūs būt klātesošam un iedziļināties mirklī, niksen ir par to, kā ļauties dzīvei, atteikties no kontroles un uz brīdi psihiski zīmēt. Tiem, kam patīk mikrodozēt - vai ceļot - uz psilocibīns, jūsu acīs var iemirdzēties atpazīšanas gaisma.... Bet neuztraucieties, mēs pie tā atgriezīsimies vēlāk...

Kāpēc holandieši lieliski prot neko nedarīt?

Kā tas sasaucas ar holandiešu kultūru? Galu galā holandieši ir viens no visražīgākajiem darbaspēka spēkiem Eiropā. Bet šeit ir galvenais - holandieši strādā. daudz mazāk stundu nekā daudzu Eiropas kaimiņvalstu iedzīvotāji. Patiesībā aptuveni 50% strādā nepilnu darba laiku! Kā tas ir iespējams? Vai tas, ka neko nedara, vai "niks", faktiski veicina produktivitāti?

Foto - Gaurav Jain on Unsplash

Lai gan tas var šķist pašsaprotami - jo laimīgāks un apmierinātāks ir darbinieks, jo produktīvāks viņš būs -, ļoti maz rietumu sabiedrībās ir apstākļi, kas to faktiski padara iespējamu. Viens no iemesliem, kādēļ holandieši, iespējams, ir pieķērušies šim darba un privātās dzīves līdzsvara Svētajam Grālam, varētu būt viņu atvērtība daudziem citiem dzīves aspektiem. Konkrēti mēs runājam par narkotikām. 

Vai sabiedrības iecietība veicina Niksen?

Nīderlande jau sen ir pazīstama ar savu salīdzinoši liberālo narkotiku politiku, tostarp marihuānas dekriminalizāciju un dažu psihodēlisko vielu, piemēram, maģisko trifeļu, toleranci. Šādai tolerances un regulēšanas pieejai, iespējams, ir bijusi ievērojama ietekme uz Nīderlandes kultūru, piem:

Mazāka stigmatizācija un kriminalizācija:

Dekriminalizējot vai pieļaujot dažu psihodēlisko vielu lietošanu, Nīderlande ir mazinājusi stigmatizāciju, kas saistīta ar to lietošanu. Tas ir ļāvis atklātāk diskutēt par šo vielu iespējamo labumu un risku, veicinot informētāku un niansētāku sabiedrības attieksmi pret tām.

Medicīniskā pētniecība un inovācijas:

Nīderlande ir bijusi psihodēlisko vielu pētījumu avangardā, īpaši garīgās veselības jomā. Valsts salīdzinoši liberālie noteikumi ir ļāvuši zinātniekiem veikt klīniskos izmēģinājumus un pētījumus par tādu vielu kā psilocibīna terapeitisko potenciālu. (no burvju sēnēm un trifelēm) un MDMA (ekstāze) tādu slimību ārstēšanai kā depresija, PTSD un trauksme. Šim pētījumam ir potenciāls radīt jaunas ārstēšanas iespējas un terapeitiskās pieejas, kas dos labumu ne tikai Nīderlandes sabiedrībai, bet arī pasaules sabiedrībai.

burvju trifeles caur Wholecelium.com
Tūrisms un kultūras apmaiņa:

Īpaši Amsterdama ir kļuvusi par psihodēliskā tūrisma centru, kas piesaista apmeklētājus no visas pasaules, kuri vēlas iepazīt pilsētas kafejnīcas un viedos veikalus. (kur likumīgi tiek pārdoti daži psihodēliķi). 

Kultūras un mākslas izpausmes:

Psihodēlisko vielu pieņemšana Nīderlandes sabiedrībā ir ietekmējusi dažādas mākslinieciskās izpausmes formas, tostarp mūziku, vizuālo mākslu, literatūru un kino. Nīderlandes mākslinieki un radošie cilvēki ir smēlušies iedvesmu no psihedēliskās pieredzes, tādējādi radot bagātīgu kultūras produkcijas gobelēnu, kas atspoguļo šo vielu ietekmi uz kolektīvo iztēli.

Tas viss kopā veido sabiedrību, kas respektē indivīda brīvības un uzticas tam, ka viņš var izmantot savas brīvības. (vairāk nekā vidēji) brīvo laiku pēc saviem ieskatiem. Abi niksen un psihedēliju tolerance atspoguļo cieņu pret individuālo autonomiju un gatavību pieņemt dažādus dzīves veidus.

Individuāla lēmuma ievērošana

Tas arī veicina Nīderlandes uzsvaru uz darba un privātās dzīves līdzsvaru. Niksen ir pašaprūpes un relaksācijas veids, kas veicina šo dzīvesveidu. Līdzīgi arī Nīderlandes narkotiku politika atspoguļo vēlmi panākt līdzsvaru starp personas brīvību un sabiedrības drošību, ļaujot indivīdiem izdarīt apzinātu izvēli. Šo apzināto izvēli ir vēl vieglāk izdarīt, ja informācija ir viegli pieejama cilvēkiem, nevis slēpta, kā tas ir valstīs ar drakoniskiem narkotiku likumiem. Gan niksen un narkotisko vielu tolerance ir saistīta ar indivīda spēju pieņemt sev piemērotus lēmumus un spēju dzīvot autentisku dzīvi. 

Krustpunkts starp Niksen un psilocibīna pieredze

Un ne tikai sabiedrības attieksme ir tas, kas tos saista. Psilocibīna un psilocibīna pieredzes īpašības ir skaidri savstarpēji saistītas. niksen. Kā jau iepriekš minējām, šī prāta klaiņošana, "tu pats savā pasaulē", "izvēlies savu piedzīvojumu", brīvas formas domas, kas... niksen ir ļoti radniecīga psilocibīna pieredzei. 

Lai gan pilnīga iedarbināšanas deva būs jūsu psihi padarīt cilpas ap Jupiteru, to nevar nosaukt gluži par niksen. Pienācīgs, visaptverošs ceļojums, noteikti dara kaut ko. Tam ir nepieciešami daži plānošana un daži doma

Mēs runājam par mikrodozes vai zems/vidējs devu, kas sniegs jums līdzīgu, ja ne vairāk veltīta, iekšējās pasaules ceļotāja pieredzi, līdzīgi kā niksen. (No devas būs atkarīgs, cik intensīva tā būs.) Psilocibīns mudina prātu klejot, iet pa tādiem ceļiem, pa kādiem tas, iespējams, neieslīdētu, ja esat skaidrā prātā, domāt ārpus rāmjiem, lai aizmirst, kur pat atstājāt kastīti. Tas faktiski var palīdzēt jums iekļaut niksen savā dzīvē, ja jums ir grūtības atlaist.

Stephen on Unsplash fotoattēls

Lai lietotu sēnītes vai maģiskās trifeles, ir jānolemj veltīt laiku savām sajūtām, ķermenim, sajūtām, prātam. Neatkarīgi no tā, vai jūs to apzināties vai nē, baudot psilocibīna devu, jūs piešķirat vietu un koncentrējat uzmanību savam iekšējam "es". Bet no malas var šķist, ka jūs vienkārši... neko nedarāt... neko nedarāt... niks, faktiski. 

Niksen un psilocibīns: Iegūtais rezultāts

  • Niksen ir holandiešu valodas vārds, kas nozīmē neko nedarīt, un vienīgais mērķis ir relaksācija
  • Tas stāv pretestība 24/7 izdegšanas kultūrai ka daudzi no mums atrodas šodien.
  • Niksen vai ne vidējais slinkums. Patiesībā holandieši ir viena no produktīvākajām sabiedrībām Eiropā!
  • Ikvienam ir niksen izskatās dažādivai tā būtu pastaiga dabā vai sapņošana. 
  • Saites var veikt starp niksen un Nīderlandes sabiedrības atvērtība uz dažādiem dzīvesveidiem, īpaši marihuānas un dažu psihedēlisko vielu toleranci. 
  • Abi niksen un zāļu toleranci veicina personīgā brīvība un uzticība indivīdam..
  • Psilocibīna mikro-līdz vidējas devas faktiski spoguļattēls un uzlabot prāta atbrīvošanas īpašības. no niksen.

Gan psilocibīns, gan niksen tie ir veidi, kā sazināties ar savu iekšējo "es", kā arī dāvāt sev laiku un telpu. Kāpēc šodien nedarīt neko?

Patīk šis raksts? Pārbaudiet šos... 🤓

Psilocibīna mikrodozēšana, lai atrastu mirdzumus

Psilocibīns un zinātne par pateicību

Izmantojiet savu radošumu ar burvju sēnēm

Vai burvju sēnes var novērst izdegšanu?