Aastate jooksul on Põhja-Euroopast tulnud hulgaliselt "elukontseptsioone". Alates Taani hygge mis hõlmab igasugust hubasust - kuni rootsi lagom, mis propageerib kõike mõõdukalt nautida - nad kõik on osutanud sellele, et võtta omaks tähelepanelikum ja toitvam eluviis. Siiski oleme võib-olla leidnud oma uue lemmiku. See on hollandi mõiste "niksen" ja see tähendab tõlkes, noh, seda teha. mitte midagi.
Mis on "Niksen"?
Ärge saage seda aga väänata, niksen on mitte "laiskuse" kohta. See on teadlik otsus mitte midagi teha, mitte midagi toota, mitte midagi saavutada - välja arvatud hetk iseendale. Mõelge, et istute toolil ja vaatate aknast välja. Mõelge muusika kuulamisele või unistamisele. Tänapäeva kiirustavas ühiskonnas, mis on armunud omaenda mürasse, niksen see on hetk, mille me võtame endale, et lasta oma mõtetel tiirutada, et lõõgastuda ilma konkreetse ülesandega tegelemata või suunata.
Aeg iseendale, ilma eesmärgi surveta, on hea meie vaimsele tervisele ja enesetundele. See on ka toonik paljudele töötajatele laieneva läbipõlemisprobleemi vastu. Mõned inimesed niksen jalutuskäiguga, pilvede vaatamine, või riputada nurgas. Mõned inimesed niksen kududes või puu all istudes. Telefoni kerimine ei mitte lugeda niksen, vabandust!
Psüühiline lõõgastumine
Ehkki see võib tulla sarnasest tallist kui mindfulness, on nad kindlasti mitte sama. Kuigi tähelepanelikkus julgustab teid olema kohal ja keskenduma hetkele, niksen tähendab, et lasta elul end üle ujutada, loobuda kontrollist ja pisut aega psüühiliselt tuhnida. Neile, kellele meeldib mikrodoosida - või tripata- on psilotsübiin, võib äratundmise valgus teie silmis helkida.... Aga ärge muretsege, me tuleme selle juurde hiljem tagasi...
Miks hollandlased on suurepärased mitte midagi tegemises?
Kuidas see siis hollandi kultuuriga sulandub? Lõppude lõpuks on hollandlased üks kõige tootlikumaid tööjõudu Euroopas. Aga siin on vinge - hollandlased töötavad palju vähem tunde kui paljud nende Euroopa naabrid. Tegelikult töötab umbes 50% tegelikult osalise tööajaga! Kuidas see siis võimalik on? Kas mitte midagi tegemine või "niks", tegelikult soodustavad tootlikkust?
Kuigi see võib tunduda ilmselge - mida õnnelikum ja täisväärtuslikum on töötaja, seda tootlikum on ta -, toetavad väga vähesed lääne ühiskonnad tingimusi, mis seda tegelikult võimaldavad. Üks põhjus, miks hollandlased on võib-olla tabanud töö- ja eraelu tasakaalu püha graali, võib olla nende avatus paljudele muudele eluaspektidele. Me räägime konkreetselt uimastitest.
Kas ühiskondlik sallivus soodustab Niksen?
Madalmaad on pikka aega olnud tuntud oma suhteliselt liberaalse uimastipoliitika poolest, sealhulgas kanepi dekriminaliseerimise ja teatavate psühhedeelsete ainete, näiteks maagiliste trühvlite, sallimise poolest. Selline tolerantsuse ja reguleerimise lähenemisviis võib olla avaldanud Hollandi kultuurile märkimisväärset mõju, nagu nt:
Vähendatud häbimärgistamine ja kriminaliseerimine:
Teatavate psühhedeelikumite dekriminaliseerimise või sallimise kaudu on Madalmaad vähendanud nende kasutamisega seotud häbimärgistust. See on võimaldanud avatumaid arutelusid nende ainete võimaliku kasu ja riskide üle, soodustades teadlikumat ja nüansirikkamat ühiskondlikku suhtumist neisse ainetesse.
Meditsiinilised teadusuuringud ja innovatsioon:
Madalmaad on olnud psühhedeelsete uuringute esirinnas, eriti vaimse tervise valdkonnas. Riigi suhteliselt vabameelsed eeskirjad on võimaldanud teadlastel viia läbi kliinilisi uuringuid ja uuringuid selliste ainete nagu psilotsübiini ja teiste ainete terapeutilise potentsiaali kohta. (maagilistest seentest ja trühvlitest) ja MDMA (ecstasy) selliste seisundite nagu depressioon, PTSD ja ärevus raviks. Need teadusuuringud võivad viia uute ravivõimaluste ja terapeutiliste lähenemisviiside väljatöötamiseni, millest ei saa kasu mitte ainult Madalmaade ühiskond, vaid ka kogu maailm.
Turism ja kultuurivahetus:
Eelkõige Amsterdamist on saanud psühhedeelse turismi keskus, mis meelitab külastajaid kogu maailmast, kes on huvitatud linna kohvipoodide ja nutipoodide avastamisest. (kus teatavaid psühhedeeleid müüakse seaduslikult).
Kultuuriline ja kunstiline väljendusviis:
Psühhedeelsete ainete aktsepteerimine Madalmaade ühiskonnas on mõjutanud erinevaid kunstilise väljenduse vorme, sealhulgas muusikat, kujutavat kunsti, kirjandust ja filmi. Hollandi kunstnikud ja loovisikud on saanud inspiratsiooni psühhedeelsetest kogemustest, mille tulemuseks on rikkalik kultuuritoodang, mis peegeldab nende ainete mõju kollektiivsele kujutlusvõimele.
Kõik see kokku loob ühiskonna, mis austab üksikisiku vabadusi ja usaldab neile, et nad kasutavad oma (keskmisest kõrgem) vaba aega, nagu nad soovivad. Mõlemad niksen ja psühhedeelsete ainete sallivus peegeldavad austust individuaalse autonoomia vastu ja valmisolekut omaks võtta erinevaid eluviise.
Üksikisiku otsuse austamine
See aitab kaasa ka sellele, et Madalmaades pööratakse tähelepanu töö- ja eraelu tasakaalule. Niksen on enesehoolduse ja lõõgastumise vorm, mis aitab kaasa sellele eluviisile. Samuti peegeldab Madalmaade uimastipoliitika soovi leida tasakaal isikliku vabaduse ja avaliku turvalisuse vahel, võimaldades üksikisikutel teha teadlikke valikuid. Need teadlikud valikud on seda lihtsamini võimalik teha, kui teave on inimestele kergesti kättesaadav, mitte aga varjatud, nagu näiteks riikides, kus on karmid uimastiseadused. Nii kui ka niksen ja narkotolerantsus on seotud inimese võimega teha enda jaoks sobivaid otsuseid ja võimega elada oma elu autentselt.
Crossover vahel Niksen ja psiilotsübiini kogemus
Ja see ei ole ainult ühiskondlik suhtumine, mis neid kahte ühendab. Nii psiilotsübiini kui ka psiilotsübiini kogemisomaduste vahel on selge ristumine. niksen. Nagu me juba varem mainisime, see meelega rändamine, omaenda maailma, vali omaenda seiklus, vabavormiline mõte, mida niksen esindab, on väga sarnane psilotsübiini kogemusele.
Kuigi täisdoosiga trippimine paneb teie psüühika tegema silmuseid Jupiteri ümber, seda ei saa päris nimetada niksen. Korralik, kõikehõlmav reis, on kindlasti teha midagi. See vajab mõningaid planeerimine ja mõned mõte.
Me räägime mikrodoosid või madal/keskmine annus, mis annab teile sarnase, kui mitte pühendunuma, sisemaailma reisikogemuse, mis sarnaneb niksen. (Teie annus mõjutab seda, kui intensiivne see on.) Psilotsübiin julgustab teie mõtet rändama, minema teedele, kuhu see kainelt ei pruugi minna, mõtlema kastist väljapoole, et unustage, kuhu te isegi kasti jätsite. See võib tegelikult aidata teil lisada niksen oma ellu, kui teil on raskusi lahti laskmisega.
Seente või maagiliste trühvlite võtmine on otsus võtta aega, et olla oma tunnetes, oma kehas, oma meeltes, oma mõtetes. Kas te seda mõistate või mitte, aga kui te naudite psiilotsübiini annust, siis annate ruumi ja keskendute oma sisemisele minale. Kuid väljastpoolt võib tunduda, et te lihtsalt teete... mitte midagi... nikstegelikult.
Niksen ja Psilocybin: Psikseen: Võtke kaasa
- Niksen on hollandi keeles ei tee midagi, kusjuures ainus eesmärk on lõõgastumine.
- See seisab vastuseis 24/7 läbipõlemiskultuurile milles paljud meist tänapäeval viibivad.
- Niksen Kas mitte keskmine laiskus. Tegelikult on hollandlased üks kõige tootlikumaid ühiskondi Euroopas!
- Igaüks on niksen vaatab erinevad, kas siis looduses jalutades või unistades.
- Lingid saab teha järgmistel juhtudel niksen ja Hollandi ühiskonna avatus erinevate eluviiside suunas, konkreetselt kanepi ja mõnede psühhedeelikumite taluvus.
- Mõlemad niksen ja narkootikumide taluvust soodustavad isiklik vabadus ja usaldus üksikisiku vastu.
- Psiilotsübiini mikro- kuni keskmised annused tegelikult peegeldavad ja suurendavad meelt vabastavaid omadusi of niksen.
Nii psiilotsübiin kui ka niksen on viisid, kuidas kontrollida oma sisemist mina, samuti anda endale aega ja ruumi. Miks mitte täna mitte midagi teha?
Nagu see artikkel? Vaata neid... 🤓
Psilotsübiini mikrodoosimine Glimmersi leidmiseks
Psilotsübiin ja tänulikkuse teadus
Estonian 
Estonian 
English 
Chinese 
Czech 
Danish 
Dutch 
Finnish 
French 
German 
Hungarian 
Italian 
Japanese 
Latvian 
Lithuanian 
Polish 
Portuguese 
Romanian 
Slovak 
Slovenian 
Spanish 
Swedish